痘痘與食物的問題 - 男性保養

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-01-01T18:14

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各位大大大家好
我18歲前都不太長痘痘
但一過了這個分界點
現在的我飽受青春痘之苦

我一直在思考原因
明明十八歲前什麼都不做
臉也不太洗
每天也都2點多才睡
為什麼都不會長痘痘

換到如今
不斷的再挑保養
勤洗臉
12點睡
但臉部卻沒有絲毫改善

直到回家後,爸爸一語點醒了我,會不會是跟吃的有關係呢？

所以我想請問各位大大,平常吃時,要避開哪些比較油的食物呢？
還有哪些食物比較會長痘痘呢(ex:巧克力)>"<

謝謝:D

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All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-01-06T16:05
你要不要去看一下內分泌科
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-01-11T06:24
鹹酥雞/油炸類
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-01-15T09:22
那魯肉飯之類 會很油嗎@@? 我爸後來是跟我說別太常吃肉
Megan avatar
By Megan
at 2013-01-15T16:46
滷肉飯取的都是豬皮跟三層肉的部分，油蔥酥也要炸過
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-01-18T21:53
而且還是用豬油炸，不油才怪....對吃有介意的話養成
自己作菜的習慣吧。
Erin avatar
By Erin
at 2013-01-20T19:12
可以多攝取低GI食物 不過長痘痘的原因很多 不完全來自食物
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-01-24T06:42
我覺得還是看個人體質~我食物亂吃都不會長,作息不好就長
Gary avatar
By Gary
at 2013-01-26T15:35
如果生活作息飲食都正常，可能是內分泌失調
Puput avatar
By Puput
at 2013-01-30T03:22
看醫生
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-02-01T02:29
我一吃炸的直接爆荳 其他很油的魯肉飯不會 火氣大小吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2013-02-01T05:40
看醫生然後規律作息跟低GI飲食，多喝水，之後再看看吧
抗痘是長期作戰，短期有效用的我是沒遇過
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-02-02T13:13
我一喝牛奶或吃乳製品就炸了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-02-06T15:23
低GI的GI是什麼意思呀@@
Iris avatar
By Iris
at 2013-02-10T23:05
GI是升糖指數
Iris avatar
By Iris
at 2013-02-14T05:32
蔬菜之類的
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-02-16T18:36
牛奶會影響喔!!!?我睡前都習慣泡奶粉說...
Olga avatar
By Olga
at 2013-02-19T23:39
http://ppt.cc/gXoR 衛教文章
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-02-23T10:45
我很愛喝牛奶 常喝牛奶會長痘痘 醫生說攝取過多動物脂肪
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-02-28T00:35
少吃肉 少喝有糖飲料
John avatar
By John
at 2013-02-28T23:22
我自己是覺得長痘痘跟吃的沒啥關係
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-03-04T02:33
我身上會和攝取食物的品質有關，如某幾家炸的一吃必長痘
Christine avatar
By Christine
at 2013-03-04T22:41
每個人會冒痘痘的成因比重不一樣
Queena avatar
By Queena
at 2013-03-07T05:13
我覺得體質吧 有些人亂吃都不太會長痘
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-03-08T10:35
所以最好多方面下手 清潔 食物 作息 再來條理體質
Robert avatar
By Robert
at 2013-03-11T22:46
最近吃素 發現痘痘快速減少 你可以試試看@@
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-03-14T05:59
林炳煌說跟吃的沒關係 跟熬夜還有基因比較有關係

請推薦髮泥或類似的塑型產品

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-12-28T11:12
我的髮質是毛躁而且髮量很多的那種 現在用的髮泥是 義大利VIFA X元素髮泥 當初不知道為什麼,用膩了市面上的G牌的,而且不喜歡塑型產品會讓頭髮發亮 所以當初就選髮泥,主要就是不想讓頭髮發亮,想要自然的乾燥乾燥這樣 可是現在這款用完了兩罐後,又有點膩了 現在覺得他味道太濃,化學成分太高,畢竟才兩百多 ...

冬天臉還是超級油

Jake avatar
By Jake
at 2012-12-27T07:59
我的臉天生就很油,也很容易長痘痘,現在都26歲了還是沒有改善, 特別鼻子部位洗完臉後約10分鐘就又開始泛油光.雖然現在是冬天 所以有點油還不錯,但是到了夏天這還得了.有沒有辦法控制油光阿? 用過保水控油產品但是效果也是不大.還有鼻子跟臉皮之間的皮膚超多 粉刺而且很難清掉常常冒痘痘,有沒有治本的辦法阿? ...

宜而爽五片式平口褲特價

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-12-27T00:40
宜而爽 五片式平口褲 100%針織棉 大潤發特價139 越南製 小缺點是看起來褲管有點長 不知道跟全聯的三槍牌(忘了是不是五片式)一不一樣 兩者都是中興紡織 愛買應該沒有 愛買自己有遠東紡織 - ...

想買dr.wu試試

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-12-26T22:49
最近爬文時發現Dr.wu的杏仁酸似乎很紅 很多版友都推薦她的神奇功效 而我自己也是因小時後不懂事 導致現在臉上有一些些痘疤 想說就來試試大家推薦的杏仁酸 我的臉是屬於油性肌的 目前在金門當兵 前陣子才剛買一瓶保濕專科來用 所以保濕的應該暫時不用再買 目前是想買罐洗面乳 再另外加一瓶什麼 ...

erogenos網站訂貨之後

Emma avatar
By Emma
at 2012-12-26T22:23
在完成訂購手續之後， 我收到了一封購買確認信， 上面有我的帳單地址（但是右半邊郵寄地址是空白的） 其中有這兩行訊息： Merchant: Erogenos Invoice Number: xxx 還有： Transaction ID: ooo 我是在12/13完成訂購的，可是現在還沒 ...