痘痘讓我很困擾! - beauty

By Heather
at 2009-09-12T00:00

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想請各位幫忙給意見
我的痘痘原本就有了
額頭ˋ左右臉頰都有發現的蹤跡
可是我發現最近幾個月內
我的痘痘開始在下巴到肩膀都有
甚至連胸口都有了!!!
越長越多.....很誇張
我不知道是因為天氣還是真的是痘痘??!!
所以想請教一下，如何挽救我的肌膚?
Update:
我也有去看中醫，吃了2個月的藥了!!
可是我發現好像一點幫助沒有

Tags: beauty

All Comments

By Hedwig
at 2009-09-13T13:16

其實想要皮膚變好最重要的就是要有正確的保養觀念跟知道如何挑選好的產品
以下我會跟你說正確的保養觀念跟如何去挑選產品。
其實做好保養是很重要的喔!!
要做好保養其實很簡單，只要記得幾個重要的步驟。
一.清潔：每天的髒空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致於阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。
清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其他皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
二.保濕：在基礎保養的過程中，其中非常重要但也常被人忽略的步驟是爽膚，也就是化妝水的使用，它可以平衡柔膚。保濕是保養的第二步，它有四項功能：
1.再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
2.收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
3.平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
4.滋潤：它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
三.隔離：基礎保養的第三步驟是隔離，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌膚受到外界不良環境因素的傷害。
只要選對保養品，做好保養，皮膚自然就會改善，皮膚狀況變好之後再來針對皮膚問題來做調理，就可以達到最好的吸收效果。
在清潔用品上一定要選擇弱酸性的洗臉產品，因為我們的臉是弱酸性的，在皮膚表面有一層皮脂膜，它可以保護皮膚，如果用到鹼性產品會將這層保護膜洗掉，導致皮膚抵抗力變弱進而產生皮膚問題，可用石蕊試紙測試產品酸鹼值。
化妝水則要選擇不含酒精成分的，酒精會揮發帶走水分，造成敏感，像護士手指頭乾乾的甚至脫皮就是常拿酒精棉球所造成的，常使用含有酒精的保養品就跟洗鹼性清潔產品一樣，會破壞皮脂膜，缺乏皮膚的基本保水度，皮膚爲了保持保護膜而分泌大量油脂，反而會造成毛孔阻塞喔。
乳液面霜類要選擇不含礦物油的，因為皮膚乾燥所缺的是水而不是油，就像我們口渴了是要喝水而不是喝油一樣，而礦物油成分的產品還會衍生一些皮膚問題，例如粉刺、痘痘、黑斑...等，所以要特別注意，可以用吸油面紙做測試，將產品塗抹在吸油面紙上，等他乾了以後就可以看的出來是否有含油份了。
最後再搭配效果良好的精華液跟面膜，皮膚的問題一定可以獲得改善喔。
其實保養是一個長時間過程，絕對不是短時間就可以一下子解決臉部問題，一定要有耐心
2009-09-12 11:50:10 補充：
您也可以選擇看西醫的皮膚科
在來中醫是調整您的體質有時候吃了後會狂冒痘痘因為在排毒

By Olivia
at 2009-09-16T22:53

嗨您好
*有關肌膚問題整理了一些資料，供您做參考希望有幫助!
*青春期長(痘痘)面皰在台灣十分普遍，早期台灣所謂的青春期通常說的是國(高)中生，而現在說的卻是小學4年級左右的小學生喔!
*台灣進步了飲食習慣變了營養過甚了太晚睡了睡過頭了生理時鐘亂了空氣太髒了水被汙染了菜的農藥噴多了防腐劑(合成食品)吃多了回鍋油太普遍了
*許許多多現代文明病不斷產生，其中也包含著孩子們在成長過程中生理機能的快速轉變!
*食品讓孩子們的生理機能產生了極大的變化!而環境與生活習慣也直接影響皮膚(生理)的健康
*在小學4年級左右額頭臉頰開始冒小痘痘的現象越來越多，剛開始不以為意待痘痘產生的速度越來越快，擠得越來越兇後其實皮膚早已造成難以痊癒的痘痕痘疤及凹洞，皮膚真皮層被嚴重破壞了!年輕漂亮有彈性充滿活力光澤的好膚質不見了!好可惜~
痘痘(面皰)形成的原因有哪些呢?
~為何青春期較容易長痘痘(面皰)呢?
1.生理機能轉變，青春期(約13歲左右甚至更早)生理機能會逐漸改變，體內的男女性荷爾開始產生變化(內分泌)，內分泌分泌的狀況因人而異，當雄性激素(男性荷爾蒙)分泌旺盛時即會刺激油脂分泌，尤其在T字部位及鼻翼三角處。
2.皮膚清潔不當，油性肌膚較容易形成粉刺，痘痘(面皰)，毛孔阻塞了!除了會產生粉刺外當毛細孔內污穢囤積越嚴重時就容易因環境及氣候變化及飲食睡眠不規律時產生惡化。
3.睡眠品質不佳，睡眠是影響皮膚及生理健康最重要的因素之一，當臉上出現痘痘(面皰)時，身體也在提醒我們該注意生理的問題囉!要睡好!睡飽!要有規律的睡眠時間。
*最佳的黃金睡眠時間在晚上10點~凌晨2點鐘左右，身體機能正在運轉排洩毒素。
4.飲食不當，長時間食用太鹹，太甜，太油，太刺激，太精緻食物也容易讓生理機能產生變化，多吃蔬果，多吃粗食多喝水，減少攝取酸性食物對身體皮膚都有幫助。
5.代謝機能不佳，多運動幫助身體自然排泄毒素，適當作臉部運動(按摩)可幫助毛細孔囤積的污穢毒素排出(但須選擇適合的按摩用品)。
6.化妝品使用不當，容易長痘痘(面皰)的膚質屬於油性肌膚者，使用保養品時須慎重，使用油膩吸收滲透效果不佳的保養品容易造成肌膚負擔讓毛孔再度阻塞使痘痘更加惡化。
7.情緒，壓力過大，容易緊張無法適當的釋放壓力者容易造成生理機能產生變化，而造成內分泌不平衡。
生理機能會反映在臉上，臉上的肌膚問題讓我們警醒看不見的生理，有健康的身體才有漂亮的肌膚，身體健康靠日常保健。
身體自然調理方式
→吃好:多蔬果，多粗食，少鹽，少油，少糖，少炸
→睡飽:掌握黃金睡眠時間，如果無法在10點鐘以前但至少
勿超過晚上12點囉~
→多動:身體多動動，排排汗幫助身體的新陳代謝與血液循
環功能更佳。
→多喝水:幫助體內的毒素排出也可淡化身體內有害物質。
→放輕鬆:輕鬆一下!常喜樂!身體(生理)抗體功能自然強喔!
痘痘自然調理法
→好好洗臉:推薦使用喬本太化粧品氨基酸雙效潔顏乳
→多擦化妝水:推薦使用喬本太化粧品純植物柔絲水
→修護補水:推薦使用喬本太化粧品膠原蛋白修護受損肌
膚充肌膚水分。
→去去角質:推薦使用喬本太化粧品最*最*健康的小麥胚
芽去角質敷面泥。
→敷敷臉:推薦使用專業級的喬本太化粧品草本敷面泥加
嫩白活膚面膜敷敷臉嗯~挺棒的喔!
→除痘痘:推薦使用專業級的喬本太化粧品的調理水及調
理膏~很優哩!
~給痘痘肌膚最佳建議讓青春不留痕喔!
祝福您平安喜樂~
~皮膚諮詢專線(06)2366750
http://tw.myblog.yahoo.com/feigerly-spa

By Franklin
at 2009-09-13T14:08

我個人覺得要消除粉刺和痘痘最大的方法還是要清潔乾淨
我之前也因為和你一樣的問題去看了皮膚科
醫生是跟我說應該選擇適用自己的清潔用品
他建議我們這種油性或是敏感型肌膚的人改用洗面皂而不要再用洗面乳
因為洗面乳含的乳化劑和化學藥劑比較多對皮膚負荷太大
而且洗面乳比較油無法深層清潔
洗完之後隔天起床臉會比較容易出油
好的洗面皂泡泡質地很細都能清潔的很深層而且低敏感原
剛好我之前也是很煩惱粉刺和痘痘的問題啦
因為我也是油性膚質每次洗了臉隔天一起床又是超油的一張臉
我推薦妳用一個醫療級的"蛋白泡沫面膜洗面皂"很有用
我用了之後皮膚狀況改善了非常多
因為那個可以調整你整個膚質狀況
那是韓國現在非常有名的產品可以天天洗天天敷
他是用純天然蛋白製成的所以不刺激皮膚
他的賣點是除了是洗面皂之外還是泡沫面膜可以敷臉
而且價錢超便宜一個才199 我買六盒裝999算下來一個還不到170
他是說之後代理上專櫃就不會有這樣的價錢囉
可以控油抗痘+保濕+美白+去角質+去黑頭粉刺+縮小毛孔
洗完之後整個臉感覺很透氣舒服很乾淨喔
我個人覺得非常好用啦
http://www.wretch.cc/blog/thumperbunny

By Liam
at 2009-09-15T14:26

皮膚問題常跟排毒解毒.肝臟功能有關，平常要多注意保養身體，並從調整飲食.補充營養去改善。
我也是肝不好的人，之前皮膚很差（痘痘多、皮膚過敏又發癢），
經過從內在根本調養後，皮膚及健康才改善許多，
這裡有些保肝健康新資訊，可以去看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003

By Franklin
at 2009-09-12T20:05

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。
六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!
* ㄧ般而言吃藥(如抗生素等等)加上外用藥膏(如A酸等等)可在2~4週內出現不錯的療效，但只要停要就會復發，若不想長期對身體造成負擔，那麼醫學美容專用的果酸換膚療程與果酸產品，是最好的選擇。(是淡化痘疤和處理粉刺的第一選擇. 有經驗的醫學美容中心都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚才會有效.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦)
本人為高雄市醫美公司負責人

By Dinah
at 2009-09-13T03:44

有試過痘痘.粉刺用夾的嗎?不會紅腫,夾完毛孔也就跟著變小了,無名裡有示範喔~
http://www.wretch.cc/blog/shine660826

By Selena
at 2009-09-14T05:05

不要去太熱的環境,不然皮膚會出油的更厲害.
少吃油炸的食物.
不要擦太油膩的保養品.
多吃蔬果.
若真的很困擾去找我的醫師他的診所是在南京西路五之一號6樓,是叫好美診所,需要吃藥和擦專門痘子專用的藥膏，像我有時月經來之前就會亂長一通，後來去給醫師看了之後，痘子就少了很多，供你參考.

By Gary
at 2009-09-14T07:05

也許是體質的關係，可以去看中醫去調體直就可以把痘痘治好嚕

By Ursula
at 2009-09-14T04:19

您好~~
試試藥妝店-妮傲絲翠果酸深層保養凝膠針對鼻頭粉刺、痘痘等都有很不錯的改善效果哦，但提醒您一定要有耐心保養哦，因為短時間是看不出效果的。
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