瘦小腿有什麼運動可以瘦腿的?? - beauty

Rachel avatar
By Rachel
at 2014-07-22T00:00

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瘦小腿有什麼運動可以瘦腿的??
整理衣櫥才發現我有好多牛仔褲都穿不下了TOT
原來我腿變胖了還不知道!!!
我要瘦腿瘦腿啦!!
Tags: beauty

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2014-07-25T01:13
瘦腿可以參考我的方法喔
像我上半身是瘦的,但大腿和小腿就粗到不行
根本就可以號稱是象腿,常常被我男友笑
還好愛嘲笑我的ღ男友還是很貼心的
在情人節獻上改變我一生的瘦腿霜><
減吋微ღ脂燃燒美ღ體大腿ღ霜+熱體ღ機能燃燒ღ美體ღ小腿ღ霜
我都會每天使用再搭配抬腿運動,運動完也會用完美ღ輕盈ღ緊實ღ霜
按摩舒緩腿部,運動完一定要記得按摩才不會形成難看的肌肉喔
就這樣持續使用一個月我的大腿小腿真的變纖細了
男友也有發覺,說真的有差,我的腿變的很纖細很美>///<
穿牛仔褲也超明顯又超好看的,好開心唷!!
真多虧男友有買這個讓我用,我才能擺脫象腿的糾纏
他們還有三送一的優惠喔,也有通過GMP的合格認證
想知道哪裡買的嗎!! 分享給你,是在波ღ神網啦!!!
大腿ღ霜http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
小腿ღ霜http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
緊實ღ霜http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-07-25T00:21
參考看看他的答案
TS777。CC
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-07-25T19:40
看看他 的答案
TS777。CC
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-07-24T03:06
本身就是專櫃小姐的我,天天都在站櫃檯……
小腿肌也一天一天的逐漸形成~
每天起床照鏡子,一眼就會注意到我那大塊的小腿肌,
實在 醜斃了!!!! 而且工作制服又是短裙,根本遮不住!!!
後來我樓上站櫃小姐幫我介紹 S☺美☺人 的
Sisnier ♣ 擊碎 ♣ 精雕 ♣ 纖細 ♣ 小腿霜 彡,
當天晚上我就上 S☺美☺人窈窕網 訂購一瓶來試試看,
客服也打來問我使用的狀況,並提醒我一些事項,
而且也不忘為我加油喔!!!!! 服務實在周到~
認真的每天按摩小腿… 之後我抹出一些成效了,
大概 ★7個月★ ,我終於把小腿肌給消除囉!!!!!
不過,我還是沒有間斷的再持續購買,
畢竟,我工作是永久的,當然也不希望小腿肌又重回我身上…
最重要的是產品皆有投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險彡
所以,使用起來會特別安心唷!!!!!!
現在 S☆美☆人 還有 ♫單館♫ ♪買12送2♪ ♪買6送1♪ 的優惠活動喔!!!
這是 ♣打電話♣ 才有的優惠喔~~~ 好划算喔!!!!
以上為我努力解說,幫我加油的都是 ♪黃客服♪
您也可以打電話去問她喔!!!   ☆ O7-69 O 8586 ☆
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Lydia avatar
By Lydia
at 2014-07-24T05:03
如意減肥瘦身‧想瘦幾公斤就瘦幾公斤
萬事如意‧減肥瘦身一定成功‧一定瘦
瘦臉‧瘦大腿‧瘦臀部‧瘦腰圍‧瘦手臂‧瘦背‧瘦肩膀
從頭瘦到腳‧一次到位
讓體型剩下二分之一‧那真是小CASE
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▼咖啡爆▼纖錠▼完美打造最愛身材
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-07-24T13:10
劉容嘉美麗的邂遘 真心相伴 讓她越來越美麗 越來越自信
人美聲音也美 動人女神 HttP://SOwOmAN88.Com/
日><夜><燃脂精華 不動也能瘦 日><日><瘦
Emma avatar
By Emma
at 2014-07-22T03:30
肥豬腿上OVER 細腿腿 I Like
希望Forever Thin
所以持續有在保養 Good
肌肉腿也可以OUT
http://kg-down.com/?ad_id=20140408002
超纖素+按摩霜更Good
分享文歡迎觀賞~~~~
Noah avatar
By Noah
at 2014-07-24T02:50
這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡
兀哄優剒仏
Erin avatar
By Erin
at 2014-07-23T04:54
從國中就開始發現自己有小腿肌,本來是不在意
但隨著年齡的增加覺得自己的越來越愛美 對我的小腿肌我就非常的不能接受
後來我試了很多的腿部運動,發現非但沒有變瘦,反而讓我的小腿肌越來越大
讓我快要欲哭無淚。
但在一次網路上搜尋到很多網友都在討論陂神生技的瘦身產品
讓我也點進去看了一下,發現有針對小腿的-熱體機能素燃美體小腿霜
http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...
讓我不禁想試試到底是不是真的那麼有效
在線上詢問了一下客服知道了使用方式之後
我就每天都用狂按摩自己的小腿每次超過二十分鐘
在用了差不多半瓶的時候就有發現
ㄟ~我的小腿肌真的變小了,而且腿肉變得比較軟
喔~超有成就感,所以我又訂了三送一的優惠
但用到後來好像肉肉變得有點鬆垂的感覺
所以我又買了三送一的完美輕瑩緊實霜在使用小腿霜按摩完後擦
http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...
嘿嘿兩個月的時間,陪過我度過好幾年的小腿肌肉真的不見了
讓我超級開心的,現在穿裙子緊身褲一點也不怕了
超好挑褲子的啦!有需要真的可以試試看
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-07-23T16:50
局部肥胖真的讓人超苦惱的!!
像我阿因為那粗壯的雙腿所以我都不敢穿短褲出門嗚嗚
但在十八歲那年的夏天,我終於改變了!!!!!!
看不下一天到晚都看我穿長褲的朋友們
介紹我去買她們用了效果都很好而且產品都是經由GMP認證合格的
ⓢ!美!人的Q①0完美!曲線!緊緻!纖體霜+Q1⓪ 完美!曲線!身體!緊實霜
每天洗完澡後勤奮的在腿上擦~Q①0完美!曲線!緊緻!纖體霜
20分鍾後再擦上Q1⓪ 完美!曲線!身體!緊實霜
因為纖!體!霜!裡面含有唐辛子的成分所以能幫助皮下的脂肪燃燒唷~~~
搭配按摩效果會更好唷!我有搭配按摩喔!
緊!實!霜還可以來緊實我的肌膚幫我對抗肥胖紋和橘皮~~~
後來不到一個月的時間腿就瘦的漂亮了喔!!!
穿短褲都有自信呢!
只要有手臂、肚子、屁股、大腿、小腿這些惱人的局部困擾的話
ⓢ!美!人的Q①0完美!曲線!緊緻!纖體霜+Q1⓪ 完美!曲線!身體!緊實霜都可以用喔^^
真心推薦!!超有效的!!
提供客服電話給你哦07-6908896★
我是打去找吳客服訂購的!!!
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Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-07-25T10:05
體育●真人●現場●彩球●電子 -->投注站
TS777.CC
Adele avatar
By Adele
at 2014-07-23T16:19
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋:[ 暖暖純手作 ] 網址: www.黑糖薑母茶.com
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-07-26T09:40
>這家不錯 lv333。cC買幾次啦真的一樣
唺俘冧卫
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-07-24T06:29
小o腿o肌 也能瘦嗎? 有小腿肌〞的人應該都會這樣問吧!!
連我之前也是這樣,國中都騎腳踏車上學~
3年下來,無庸置疑,當然就變結實了阿
高中之後就變得很 ★愛水★ ,就不希望自己有小腿肌……
網路上就拼命搜尋能消除小腿肌的商品!!!
其實我也用了好多款喔,但也因此找到最滿意的
就是 波*神*生*技 的 熱體♥機能♡速燃♥美體♡小腿霜
我每天都會擦這瓶小腿霜〞,持續的按摩,再用一些乳液去緊實皮膚
差不多用了 1個多月吧~ 我小腿上那塊肌肉明顯變小塊許多〞
整整用了2個月之後,我已經 ★不再是蘿蔔腿一族★ 囉!!!! 超Happy ♪♪
知道我為什麼如此推薦嗎? 那是因為我訂了 ☆買3送1☆ 的組合
♪♪ 3瓶的價錢折合4瓶加上功效又這麼好,是不是感覺賺很大阿~ ♪♪
連我妹看了也跟我說,以後她如果有了小腿肌,叫我也幫她訂欸!!! 哈哈
☺ 所以不要灰心,小腿肌因為妳的努力消失的,現在就跟我一起訂購吧!!
訂購網址:http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
加油~ ~ ~ 讓我們一起大喊 小腿肌 OUT !! ☺
Candice avatar
By Candice
at 2014-07-26T02:15
小o腿o肌 也能瘦嗎? 有小腿肌〞的人應該都會這樣問吧!!
連我之前也是這樣,國中都騎腳踏車上學~
3年下來,無庸置疑,當然就變結實了阿
高中之後就變得很 ★愛水★ ,就不希望自己有小腿肌……
網路上就拼命搜尋能消除小腿肌的商品!!!
其實我也用了好多款喔,但也因此找到最滿意的
就是 波*神*生*技 的 熱體♥機能♡速燃♥美體♡小腿霜
我每天都會擦這瓶小腿霜〞,持續的按摩,再用一些乳液去緊實皮膚
差不多用了 1個多月吧~ 我小腿上那塊肌肉明顯變小塊許多〞
整整用了2個月之後,我已經 ★不再是蘿蔔腿一族★ 囉!!!! 超Happy ♪♪
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加油~ ~ ~ 讓我們一起大喊 小腿肌 OUT !! ☺

有不錯的彩妝補習班可推薦嗎

Megan avatar
By Megan
at 2014-07-21T00:00
我想要去學彩妝課程.但每家的課程好像都差不多
所以我決定來這問一下大家
有沒有推薦不錯的彩妝補習班.
但不要有推銷產品的!

新店油壓;新店舒壓;性感舒壓;保養;代謝排毒;為男生特別服務

Mason avatar
By Mason
at 2014-07-21T00:00
新店油壓;新店舒壓;手工推油;獨立;代謝排毒;為男生特別服務哪裏比較好妹正??

被狗咬到鼻子的傷

Megan avatar
By Megan
at 2014-07-21T00:00
我昨天被狗咬到鼻子,大約3~4公分,我沒有縫針因為醫生說不需要縫針,我有打狂犬病的針(我家的狗也有在去年6� ...

女性私密處為何保養

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-07-21T00:00
女性的私密處為何要保養
本身我的白帶每天都有 導致我需要用護墊 已經用了幾年了
到底該怎麼辦呢?