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過午不食減肥法是佛陀為出家比丘制定的戒律。在律部中正確的說法叫“不非時食”。也就是說不能在規定許可以外的時間吃東西。這個時間就是在太陽到正中午後，壹直到次日黎明，這段時間是不允許吃東西的。過午不食減肥法不是壹種間單的節食方法，壹般指下午3點後不再進食固體食物，也有指3��