登山人超輕量化的一罐到底保養 - 保養

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登山不用強制戴口罩就開始狂outdoor跟露營

(不過人多的地方建議還是戴一下)

如果要過夜的行程也是盡量輕裝上路(我負重能力差 XD

只把握三大重點:防曬、卸妝、保濕

睡高山的話大概就是直接擦防曬潤色BB霜

另外保養就是卸妝濕紙巾+試用包的精華

最近真的山上蠻冷的,所以也都會帶CeraVe的潤澤霜

之前加購一條好像才幾十塊,可以擦臉跟身體

偶爾有一些被芒草或劍竹刮到的地方

邊邊我會稍微薄擦乳霜比較不會紅跟裂開

擦臉也很潤,大概擠個10元硬幣大小搓搓往臉上擦

泛紅也會稍微好一點 早上起床皮膚也不乾



再次呼籲爬山野營拜託不要用牙膏刷牙

請實踐無痕山林

又開始爬山發覺山上垃圾跟小白花真的爆幹多

放一張台灣美照讓大家療癒一下(?

https://i.imgur.com/SgDznok.png


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All Comments

Damian avatarDamian2021-11-26
小白花指什麼?
Yedda avatarYedda2021-11-26
衛生紙嗎XD
Enid avatarEnid2021-11-30
小白花指用過的衛生紙無誤
Andy avatarAndy2021-11-26
請問為什麼不能用牙膏牙刷啊?不刷牙了嗎?
Faithe avatarFaithe2021-11-30
小白花真的好多 帶走自己的有那麼難嗎
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-11-26
牙膏會污染環境,如果真的要用也要吐在自己垃圾袋裡背下來。一般高山上刷牙會用鹽巴
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-30
另外也推妮維雅藍霜,分裝上去好用
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-26
風景好美,外出防曬真的要擦
Rachel avatarRachel2021-11-30
感謝原po解惑!
Vanessa avatarVanessa2021-11-26
LNT推,我也覺得上山不要帶清潔劑
Hedda avatarHedda2021-11-30
我戶外露營也是簡單就好,Biore粉色卸妝棉+保濕化妝水搞定XD
Ina avatarIna2021-11-26
Biore的卸妝棉好用+1,攜帶方便又卸得很乾淨~
Catherine avatarCatherine2021-11-30
鹽直接刷牙不好,建議鹽水漱口就好
Madame avatarMadame2021-11-26
用牙線連牙刷都不帶
Blanche avatarBlanche2021-11-30
國外好像比較會注重這些,禁止所有的污染物品(肥皂、牙膏、洗髮精等)通通都不能帶,印象超深刻曾經搭便車的阿斗啊剛從某國家公園(外國)下來,第一件事情是想好好用肥皂洗澡+刷牙XDDD
Odelette avatarOdelette2021-11-26
原來登山有這麼多眉角 感謝分享
Kumar avatarKumar2021-11-30
我都準備Ikea的夾鏈袋把我用過的衛生紙全部背下來連衛生棉也不例外,即便有住山屋也不多增加垃圾~
Necoo avatarNecoo2021-11-26
上山露營只重卸妝+保濕,偷懶我會只擦雅詩花秘乳霜,潤澤力很夠皮膚不會乾澀
Blanche avatarBlanche2021-11-30
Cerave潤澤霜真的很讚~~ 我都拿來當面霜!雖然天氣變冷開始有點不夠力,但夏天用很剛好!
Queena avatarQueena2021-11-26
Cerave潤澤霜好用+1,妝前或是晚上保養都很夠力~~懶得帶瓶瓶罐罐的話真的帶它就夠了xD