白天擦美白保養品 當心光敏感性 - 保養

一白遮三醜，許多女性喜歡擦美白產品，但白天塗抹刺激性強的美白成分，恐造成光敏感

性，反而導致皮膚紅腫甚至色素沉澱，尤其夏天紫外線強更要當心，長庚醫院皮膚科醫師

呂佩璇指出，維他命A酸(Retinol)和對苯二酚(Hydroquinone)，因刺激性強，都建議晚上

使用；會加速皮膚更新的成分如甘醇酸(Glycolic Acid)、乳酸(Lactic Acid)、杏仁酸

(Mandelic Acid)及亞麻油酸(Linoleic Acid)，也都最好避免在白天使用。


A酸對苯二酚 限晚上用

呂佩璇醫師解釋，對苯二酚就是俗稱的退斑膏，能抑制酪胺酸酶活性，分解黑色素小體，

幫助淡斑，不過因為刺激性強，塗抹後少數患者可能出現紅、癢、脫皮等，因此只適合少

量且局部使用；至於維他命A酸具抑制酪胺酸酶轉化、加速皮膚更新作用，使用時建議全

臉塗薄薄一層，避開眼睛與嘴唇，如覺得刺激性大，也可混合乳液以1:1比例使用，這兩

種成分都建議晚上擦。


維他命C麴酸 可白天擦

至於其他常見的美白成分，包括熊果素、麴酸、傳明酸、甲氧基水楊酸鉀、鞣花酸、洋甘

橘精、維他命C、杜鵑花酸、二丙基聯苯二醇，一般可在早上用，但仍要注意產品濃度和

使用劑量，可參考包裝標示和使用方法，塗抹完後也要再擦一層防曬，以免美白效果前功

盡棄；也提醒如果本身為敏感性膚質或皮膚正處於發炎狀況，如剛打完雷射、滿臉長痘痘

等，在膚況穩定前暫時勿用美白產品，以免引起刺激，造成過敏性皮膚炎。




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