皮膚排毒 - 保養

Ivy avatar
By Ivy
at 2015-10-14T22:37

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我是三十多歲熟女


上瑜珈一年,上完瑜珈後都會去烤箱試著讓皮膚排毒流汗,

身體漸漸比較好,但皮膚的粉刺還是存在,

尤其是額頭和右臉頰部位的痘痘粉刺,我完全不能化妝,喝冷飲,

天氣冷, 一定要去烤箱烤熟自己流汗


我的飲食非常清淡,最重口味可能是pizza,網路查資料,

額頭部位是心臟,可能思慮過度,我的確是很會胡思亂想的人,

右臉頰是肺,我練瑜珈一年了, 也盡量不要在空氣不好的地方 (但在台北很難@@)

這兩個部位大概是我目前皮膚不能好的地方,請問還可以怎樣改善讓皮膚變好呢?


游泳有幫助嗎? (天氣冷,我腎氣不足好像不大好)

此外我每天早餐都是營養奶粉+燕麥, 初期都有幫助排便,最近都沒效了

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Tags: 保養

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2015-10-15T12:35
哪有甚麼"排毒"...
Hedda avatar
By Hedda
at 2015-10-15T18:22
排毒= =......你有沒有考慮過請教專
業的皮膚科醫師啊....
Dora avatar
By Dora
at 2015-10-19T18:42
奶類...有可能是過敏源嗎?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-10-20T23:38
正確排代謝汗應該是靠運動才有效果
而不是靠烤箱流的汗，還有應該先去
看皮膚科
Elma avatar
By Elma
at 2015-10-21T01:46
字跳掉了 上面是要打正確排汗代謝，
加油！
Donna avatar
By Donna
at 2015-10-24T23:42
一個小小建議，搜尋宋奉宜醫生的痞客
邦，認真@@
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-10-26T13:36
請運動好嗎，坐著不動發熱流汗是沒用的
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-10-29T23:40
記得有看過不吃蛋奶豆皮膚變好的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-10-30T16:33
不過原PO的健康資訊看來要補充跟更新
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-11-01T11:36
看中醫試試看
Steve avatar
By Steve
at 2015-11-05T08:55
跟瀏海會不會有關係?
Erin avatar
By Erin
at 2015-11-06T20:30
呃看醫生比較有用啦 不太相信所謂的
排毒
Michael avatar
By Michael
at 2015-11-09T12:06
運動流汗才有用～
Queena avatar
By Queena
at 2015-11-11T02:10
蛋奶豆就是蛋白質阿....膠原蛋白的原料
David avatar
By David
at 2015-11-14T19:46
我覺得有點好笑XD 去看皮膚科醫師吧
Michael avatar
By Michael
at 2015-11-16T02:26
去做身體按摩都比烤箱還好吧= =
Michael avatar
By Michael
at 2015-11-19T08:01
腎氣不足多吃黑色食物補腎氣
George avatar
By George
at 2015-11-20T09:54
妳是不是也相信擦了保養品長痘痘是在排
毒？
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-11-22T23:43
認真運動，流汗用毛巾擦拭，並同時補充大
量水分，你會發現皮膚狀況變好還會發光。
Puput avatar
By Puput
at 2015-11-23T04:39
沒有排毒這種概念，請認真運動，而且
看皮膚科醫生。
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-11-27T17:01
拜託多保養
Megan avatar
By Megan
at 2015-11-29T02:32
右臉頰是不是睡覺側睡壓到了？
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-11-30T10:04
原來原po是用心臟思考不是大腦
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-12-02T16:03
我笑了。你看過坐著不動的排毒嗎?
坐著溫度變化而流汗只是排出身體水
Doris avatar
By Doris
at 2015-12-07T12:25
份。加強代謝跟循環請運動。
Isla avatar
By Isla
at 2015-12-07T22:14
順便說你的排毒應該是指代謝廢物
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-12-12T13:07
邱品齊醫生有講過坊間還有廠商行銷所謂
的「排毒」，可以搜尋一下
Madame avatar
By Madame
at 2015-12-12T21:06
心臟思考XDDDDDDDDD
Kama avatar
By Kama
at 2015-12-14T23:00
哈, 謝謝,是用心臟驚嚇啦,我會試著跳有氧
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-12-18T04:31
游泳因為換氣會訓練到鼻子的肌肉（
應該是肌肉啦）所以會用游泳池的水
順便把毛孔洗一下，所以我每次有完泳
都有深清的效果 不過啦治標不治本，
運動身體好自然反應在臉上囉
Olive avatar
By Olive
at 2015-12-21T03:24
但游泳後身上的氯很不舒服,不會傷皮膚嗎
高中時,每天游泳喝優酪乳,皮膚很好
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-12-22T09:11
我以前也愛烤箱 泡澡 洗熱水 現在都洗冷
水跟適合自己的保養皮膚都好的差不多了
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-12-25T07:50
換枕頭套，測試看看一段時間不喝奶
Donna avatar
By Donna
at 2015-12-25T18:37
無言 請多看書 補充正確知識
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-12-28T14:35
呃...比起來我還比較相信新谷弘實醫
師推廣的咖啡灌腸法可以排毒

albion活化液效果

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By James
at 2015-10-14T21:42
近期使用albion滲透乳跟健康水很滿意 但因為本身皮膚較乾 又聽說健康水保濕效果有限 活化液保濕效果更佳 大家有使用心得嘛？ 是否應在健康水後加上活化液加強保濕？ - ...

帕瑪氏全效修護精華油

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By Carolina Franco
at 2015-10-14T21:40
欸應該也有點算情報文 今天逛寶雅的時候發現帕瑪氏全效精華油正在特價 60 ml 299元，原價好像399?! 算下來就比等到小屈488打85折再入手還便宜 之前買過一次，但是在數字小舖買的... 看到前面有人說好像有分and#34;真的and#34;和and#34;假的and#34; 但我目前只有用過數字小 ...

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By Isla
at 2015-10-14T21:02
想問問大家意見 因為今年想衝碧兒泉的加大版奇蹟活源精露和晶萃凝凍 目前有看過一輪DM，預購會的組合似乎比較優 且比較之後，發現預購會組合和一般日的單罐，兩者價格是一樣的 等於預購會有多送其他小ml的產品，但一般日的話就只有單罐加大 所以已經打算要衝信義新光的場次 這兩罐我是奇蹟活源精露用比較久 晶萃凝凍的話 ...

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