皮膚開始老化，要吃什麼種的保養食品？？ - beauty

By Victoria
at 2005-10-13T00:00

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年紀越大～皮膚開始出現乾燥、表皮變薄～很容易就有皺皺的感覺～要吃什麼樣的保健食品讓自己不要老化的如此嚴重！吃什麼呢？？

Tags: beauty

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By Jake
at 2005-10-13T17:11

一般來說皮膚乾燥應該補充一些膠原蛋白，還有攝取一些蔬果中的維生素C如果要減緩老化的現象的話，建議你可以實用一些維他命E（山梨醇）類的東西可以抗氧化（減緩老化的速度）市售的維生素E膠囊是最方便的選擇.

By Noah
at 2005-10-16T03:25

保健品還是直接食用比較實在完整補充，加工後或者是複方都比較貴，不太划算。網路發現一家專售保健原料純粉隨身包他們家提供很多純保健品，只要你略懂一些保健知識，自己DIY非常優喔！＠便攜包系列＠＊美體策略＊＊體內環保＊＊美顏策略＊＊順暢纖體驗＊熊芶居甲殼素啤酒酵母粉膠原蛋白維�

By Ethan
at 2005-10-17T08:36

有效的可以讓身體吸收才會有幫助沒效的反而會造成自己身體的負擔哦！奧委會指定、國家生技獎、國家認證…奧運選手吃的你就一定可以吃哦！[email protected]歡迎討論...Showmore

By Rachel
at 2005-10-16T23:04

妮好~建議妮可以試試膠原蛋白、玻尿酸、OPC類~如葡萄籽、松樹皮、綠茶多酚.....當然一口氣不要吃這麼多~建議先試試~膠原蛋白+維生素C~如果腸胃吸收狀況良好一般約兩個星期內~泥就會發現有所改善~膠原最好是要小分子的collagenpeptide胜肽級的~一般的膠原~吸收效果~就要因人而異我是原料供應商~似乎有�

By Agatha
at 2005-10-13T11:33

能夠使自己皮膚更好的食物:*山藥牛奶美容聖品*葡萄與蘋果(OPC.蘋果多酚)*蜂蜜檸檬水*橄欖油可吃也可擦皮膚*優酪乳*保健食品:葡萄子複方錠.左旋C+膠原蛋白....*蛋白質飲料:(建議早上喝)牛奶或豆漿+乳酸菌+蜂蜜+營養酵母粉+卵磷脂顆粒+新鮮水果,打汁既可*維他命:1.綜合維他命2.B群3.類胡蘿蔔素4.維他命A+C+

By Linda
at 2005-10-14T19:46

你可以吃像是納豆激脢或是葡萄子之類的..因為納豆中含有維他命E有助於美容..葡萄子有大量的維生素可以防止老化..有興趣可以跟我連絡唷^^

By Audriana
at 2005-10-14T14:16

不好意思我不想在這裡打廣告喔如果有興趣我願意傳資料給你哦

皮膚開始老化，要吃什麼種的保養食品？？ - beauty

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