益生菌的效果？ - 保養

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By Andy
at 2021-06-22T16:49

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最早認識益生菌是便秘的時候媽媽一直要我吃
當時吃了有效，而且連痘痘都有變少
因為我便祕的時候痘痘會特別多，可是太貴後來就不再買
最終發現自己是因為油脂攝取不夠且壓力很大造成的

前陣子每次跟我媽出門他都在找益生菌
可是吃過很多種包括他自己以前有效的也都說後來就沒效了
我就真心覺得他今天的便秘是因為疫情過於精神焦慮造成
晚上也幾乎都睡不著，可是要說益生菌沒效嘛...我又真的曾有效過XD
不過，像私密處益生菌我沒試過就是了...
但以常理來說，益生菌多少還是有些幫助的吧？

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Tags: 保養

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2021-06-23T05:59
有吃有差但要吃對菌像私密處卷曲乳酸
菌一定比比菲德氏菌來得好
Olive avatar
By Olive
at 2021-06-27T09:18
好市多買一買就好 這種東西算暴利吧
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-07-01T19:00
多研究會看看什麼適合自己是第一原則，私
Ida avatar
By Ida
at 2021-07-06T06:55
密處感染和泌尿道感染不可能用同一種益生
菌預防
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By George
at 2021-07-06T18:35
吃益生菌必須搭配足夠膳食纖維，膳食
纖維是益生菌的食物，這樣牠們才能停留
在腸道發揮作用
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By Zanna
at 2021-07-11T02:13
預防勝於治療
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-07-15T07:14
私密處推吃蔓越莓 好市多有賣減糖款 一天
一口 當保養 有吃有差 離題了...益生菌的
話 推屈臣氏的基本款 (藍綠色包裝的) 成
份簡單 該有的菌都有 便秘時我吃有效
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By Tracy
at 2021-07-15T23:44
iherb看看 2 3百塊就有了
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By Joseph
at 2021-07-19T22:34
多少是有幫助啦 但主要是自己的飲食和
作息 而且每種菌針對的項目不同
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By Connor
at 2021-07-24T13:55
physioflor個人覺得對私密處有感，腸胃益
生菌或維他命最近才從iherb訂，之前沒訂
過XD
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-07-29T00:39
益生菌真的要吃一段時間才知道效果
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By Quanna
at 2021-07-30T22:01
Lactobacillus crispatus對私密處比蔓越
Gary avatar
By Gary
at 2021-08-04T21:03
莓有效,個人感受
Andy avatar
By Andy
at 2021-08-06T05:53
有吃有差，推江營養師 300億益生菌還
不錯，家裡已經回購不少次
Jack avatar
By Jack
at 2021-08-10T02:17
卷曲乳酸桿菌針對私密處有效
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-08-10T15:16
我益生菌都交替吃，A吃一陣子B吃一陣子這
樣
Connor avatar
By Connor
at 2021-08-10T21:13
私密處的我之前是吃莓秘密因為有含甘露糖
的

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By Audriana
at 2021-06-22T13:39
先來一張從開始吃A酸治療到現在滿一年的紀錄照片 https://imgur.com/AuRdnkN.jpg 這是從治療幾周之後開始的拍照記錄↑ 其實痘痘很嚴重的時候根本不想拍照，所以沒留下真的很恐怖的照片! 《皮膚狀況的改變》 一開始andgt;皮膚容易紅、癢，下巴邊緣容易長痘痘、毛孔粗糙、容易過敏 治療初 ...

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By Susan
at 2021-06-22T12:06
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有沒有不會長肉芽又能淡脖紋的保養品

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By Belly
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By Thomas
at 2021-06-22T02:48
注意！只有「6/22」這天噢！ 先上圖 剛剛在FB滑到的廣告 https://i.imgur.com/BB8ZQJb.jpg 點進去看做活動的不只一樣 https://i.imgur.com/vPs5OSS.jpg 大致整理一下 有精華乳、淨白乳、杏仁酸精華露特價$199 活動每家好像不太一樣 ...

油肌人如果只擦一瓶的選擇？

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By Lily
at 2021-06-22T01:15
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 端午過後，覺得熱度上升到一個新高...... 混油肌的我每天都噴汗噴油 目前的困擾是粉刺痘痘毛孔泛紅都有 （年過3x的三寶媽應該還要加上抗老......） 但夏天已經很熱，很容易噴汗出油 擦超過兩種東西睡覺早上起床就會滿臉油 加上要顧孩子也沒時間慢慢保養 所以想問 ...