眼睛會渙散看不清楚近物 - beauty

By Xanthe
at 2006-10-17T00:00

Table of Contents

請教一下大家
我本身有近視而且看東西一切都很正常
但我最近不知道怎麼了
正常距離看東西都很清楚
但近看的話(EX:看報紙，看書...等)
眼睛就好像無法對焦
會渙散變的模糊
反而把眼鏡拿下才看的清楚
怎麼會這樣阿之前都不會有耶
已更新項目:
忘了說我才20歲但是最近有點感冒
有可能是因為感冒引起的嗎
如果是的話是暫時性的嗎?

Tags: beauty

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By Rae
at 2006-10-19T00:38

不知道你現在的年紀是多少?
你目前的近視度數是多少?
但根據你的說法,我認為你可能漸漸呈現老花現象
以下是老花眼的資訊,提供你做參考
“老花眼”是一個典型的老化疾病，因為每個人只要活的夠久，就一定會有這個問題，沒有人可以例外。幸好現在醫學進步，只要一副眼鏡，就可以解決老花眼的問題了。那到底什麼是老花眼呢？我們以相機做比喻好了，要拍到一個清晰的照片，一定要對焦對的準，在單眼相機上要旋轉焦距環，使觀景窗的影像調到最清楚，傻瓜相機呢，就要等綠燈亮起，此時傻加相機就自動幫妳把焦距找出來。我們眼睛也有同樣的功能，他無時無刻會跟著妳所注視物體的遠近做出調節的動作，因此我們不論物體遠近，都能看得很清楚，而這種調節的功能，主要是由睫狀肌與水晶體所負責。年輕人的水晶體有很好的彈性，因此調節能力很強，但是隨著年紀增長水晶體會漸漸失去彈性，因此調節能力會隨著年紀增長而衰退，衰退到一個程度，老花眼的問題就出現了。此時因為水晶體喪失了調節性，無法再做對焦的動作，就好比單眼相機上的焦距環卡住了，只能看清楚一定距離的物體，若超過這段距離的範圍，影像就會變模糊。
老花眼出現的時間，一般在40～50歲之間，主要症狀就是看遠的清楚，看近的就會模糊，目前並沒有有效的方法可以治療老花眼，唯一的方法就是配戴老花眼鏡，而且因為水晶體調節性逐年變差，所以眼鏡度數會逐年增加。有些人會擔心一旦戴老花眼鏡，會使度數加深的更快，這是多慮了，戴不戴眼鏡，並不會加快或減慢老花的進行，只要老花眼的症狀影響日常生活，就可以準備一副老花眼鏡，以備日常所需。
建議你找時間到眼科做一下檢查
比較放心喔!
2006-10-17 14:01:09 補充：
你目前20歲,那最近有經常打電腦.看電腦.或看電視嗎?若有以上狀況你可能是「電腦視力症候群」!「電腦視力症候群」是一種嚴重的職業病，美國大約有一千七百萬人受到折磨。「電腦視力症候群」的患者多得到近視眼或是近視的度數加深。其他症狀還包括眼睛疲勞、頭暈、頭痛、頸部及肩膀酸痛、眼睛乾澀、對焦困難等。
2006-10-17 14:02:32 補充：
睫狀體肌(ciliary)是一種小肌肉，專事調整眼睛看近物時的晶狀體的形狀。「電腦視力症候群」的病灶是因為睫狀體肌，長期一直試著對電腦螢幕中模糊且閃爍不定的小點對準焦距，所導致的慢性疲勞。當我們注視電腦時，我們傾向於忽略周邊景象，直到它們縮小，而這樣會使我們的中心視覺疲勞。我們坐在電腦前大都是彎腰駝背、頭向前傾，許多戴雙焦（近視加老花）眼鏡的人，為了對準鏡片上的老花焦距，頭部還往上揚。這類做事的姿勢已讓我們累壞了，最糟的是我們還壓抑了長期眼睛疲勞及姿勢不正所引起的酸痛！
2006-10-17 14:03:46 補充：
假如要在使用電腦的同時保養眼睛的健康，請在每個小時休息五分鐘，並做下列幾項運動。手掌摀眼——採舒適的坐姿，讓兩手肘有支助。將兩手掌搓熱後，輕輕地摀蓋住雙眼，自然地深呼吸，觀想黑暗，譬如夜晚的海洋、黑的東西在黑色的背景中移動或一個黑洞等。彈性對焦——走到窗前，做做深呼吸，伸伸懶腰，花幾分鐘往遠方鳥瞰，享受一下輕鬆的感覺，然後讓眼睛迴視到近物，再眺望向遠景，如此做視力遠、近交替調節。擺動及旋轉——試看看你可以用幾種方式擺動及扭轉你的背。用兩手臂畫幾個大且平順的圓圈，想像是用你的手指尖來帶動這個動作。用同樣方式依正、反向來轉動你的手臂、前肘及手腕。
2006-10-17 14:04:18 補充：
當你上電腦時，一定要記得常眨眼睛；以兩手在臉部兩旁揮一揮來刺激周邊視覺，在工作時隨時注意周邊視覺，並常常調整你的坐姿。

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