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睡眠時間的錯亂 - beauty

Caroline avatarCaroline · 2006-08-16

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我的睡眠時間有點亂晚上幾乎是睡不著的一整夜躺在床上但是卻輾轉難眠我11點就去睡但是真正到了4點才會入睡而且6點就會醒來但是精神卻不會差反而比以前睡6個小時好這是為什麼阿?以前睡6個小時在學校則是哈欠連連但是我現在一天只睡兩小時卻不會這樣
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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2006-08-20
被鬧鐘喚醒後，你走進浴室，鏡中映現的是一張憔悴而蒼老的臉。你每星期都做臉，保養皮膚；每次廣告上出現的新產品，你一定乖乖買回來，遵照說明使用，還另外買回一堆專櫃小姐推薦，保證有效的保養品。可是，為什麼歲月總不忘在你的臉上留下痕跡呢？也許，真正的原因就出在床。　根據最近�
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-08-18
ㄏㄏㄏ...........你的日子過的太爽了喔.................去找一點你感興趣的事情做吧......................睡不著就不要睡了嘛.............................................幹麻從11點撐到4點咧......................................白白浪費了寶貴的5個小時..............................有很多人時間都不夠用ㄝ..............................建議��
George avatarGeorge2006-08-20
這是比較嚴重的睡眠問題喔建議你到醫院找醫生尋求專業的幫助在網路上給你的也許只能供你參考最好的解決方式還是請醫生告訴你該如何從生活上習慣上同時也許需要藉助藥物多方面一起改善才能解決你的問題另外你睡眠時間不足是否會影響身理狀況也需要由醫師幫你進行評斷快去找醫生喔！！！...