矯正10個月進度 - 牙齒保健

有圖無音樂網誌版

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以下全文複製


不知不覺就10個月了

自從四五個月之後中間都沒有紀錄 是因為覺得沒甚麼變化

療程也只有在兩個月之前加了骨釘而已

然後打了骨釘根本很無感 所以連紀錄都懶得寫╭(′▽`)╭(′▽`)╯

直到現在 覺得有幾點進展



我是103年5月12日上的牙套

到今天差不多十個月



戴牙套前

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上排有牙齒凹進去

下排只有七顆



過程

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104年3月14日

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原諒我皮膚最近過敏很嚴重QQ





拔牙前

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拔牙後

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下排齒列已經是馬蹄形

洞也快關起來了





只打上右上方一個骨釘而已

不用加錢 就包含在九萬塊裡(超多人問XD)

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然後對我來說 骨釘真的不痛

頂多心理作用 因為緊張導致頭痛而已

但我同事就沒這麼好運 狂發炎然後拔了又鎖 鎖了又拔...





剛戴一個月

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這時候超~慘~ 還沒習慣牙套 連正常講話都非常痛

笑的時候會刻意讓嘴唇不要碰到金屬 整個嘴巴只能歪歪的

然後偏偏去年六月又特別多人結婚 每場婚禮都吃得有點痛苦

有時候幾次還幫忙收禮金 一直講話口腔黏膜都破光光

(所以如果會收到很多喜帖就避開那個月裝牙套吧)



now 104年3月

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現在笑起來就正常了

再也不會搞得破皮流血



然後除了齒列之外

變最多的還有臉型

每個人都說我變瘦 其實並沒有(笑

體重還變重了呢 所以說不是戴牙套就會變瘦想得美\("▔□▔)/

主要是因為拔了八顆牙齒 牙套把下半臉拉尖了

並且改善了深咬 下巴視覺上變長(原本略短

整個嬰兒肥消失

所以意外的有瘦身的錯覺...

yes只是錯覺而已(覺得悲傷



戴牙套前

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臉比較圓一點

不小心就會有點浮腫





戴牙套後

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臉型感覺削尖

當然這跟髮型 妝容都有關係

之前下巴比較短 不太敢中分 怕顯得額頭高(國中一直被笑阿哥

現在下巴比例變長 就敢中分了 又顯得臉變更窄

才讓大家誤會變瘦

但說真的 臉圓看起來比較年輕

青春氣息掰掰





然後很多人問我的矯正醫生如何

我只能說 他非常沉默寡言 你問他50句他可能只會回答1句

而且通常都不會得到一個絕對的答案

但我本人有點兒M

所以這種冷酷play對我來說剛剛好

畢竟比起我 醫生跟我的口腔更熟 一直聊天反而尷尬啊



再來 對我生活最大的改變 除了隨身攜帶牙線之外

就是變的懶得吃青菜跟牛肉= =

這兩物纖維實在是太卡了

牛肉的部分 可以的話到外面餐廳比較常改成點雞肉

比起紅肉 白肉卡牙縫也比較不明顯= =

然後既然變得比較少吃很卡的青菜 為了補充足夠的膳食纖維

我買了青汁粉末

下載

裡面是一小包小包

每天早上一包配豆漿喝 義美的或一般早餐店的都可以

但不要配光泉的 味道會修誇怪拐

效果滿不錯 目前為止沒有因為少吃青菜影響到生理機能的感覺

(當然還是有吃波菜等比較軟的菜葉)



以上就是這10個月的心得

預計還要再帶14個月 洞最近關得有點慢

希望能夠快點拆掉 然後冷光美白哈哈




以上~謝謝觀看


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