矯正18月記錄,好好刷牙定期換新刷很重要 - 牙齒保健

前提因為我已經30歲了,矯正期間臉頰凹了一些,
仔細思考後不想要再把整個嘴拉到全平,下排有拉後牙前推來關縫
保留有一點點凸但不是爆,這樣其實看起來比較年輕而且有親切感 (自以為的XD)
這次回診,準備了一些問題問醫師

之前醫生說,用骨釘拉牙齒會退太多,
如果用powerchain牙齒拉牙齒,這樣就不會退太多
我提出反面想法:假設同樣的空間要關,用powerchain和骨釘都可以關起來
這樣為什麼骨釘會退多,最後一個大臼齒沒有上矯正器,他不會移動
聽醫生說我的理解是:
骨釘拉牙齒,骨釘不會動,穩定的拉力可以讓前牙後退的空間多
牙齒拉牙齒,兩邊牙都會跑,只是前面的牙跑的多,後面大牙跑的少,一起關縫
我說 :這樣的兩個大臼間會有牙縫產生,但是你卻沒上矯正器
醫師說:這就是牙齒奇妙的地方
(反正意思就是牙齒牙齦有一定的寬容度會自己去調整就是)
如果有大的牙縫或歪掉有需要才會上矯正器

後來我又提到門牙的牙齦萎縮好明顯
醫生說:其實這是成人矯正的風險
另外覺得我刷牙可能還是太用力, 刷牙太用力也會牙齦萎縮
提醒說刷牙不可以用力,力量要放輕,
表面其實有刷過就乾淨了, 牙縫要用牙線,
不可以用牙間刷穿進去縫中,問有沒有用牙線清潔
我答:.............沒耶.
(然後醫師就拿牙線耐心示範清理門牙縫給我看.....
還清出牙垢,牙齒沒刷乾淨,有點不好意思 )
醫生表示牙刷要每個月換
我說:我都2個月換,其實沒有用力,刷毛也都好好的,輕刷就算軟毛也不會爆開
醫生說:不要省牙刷的錢,因為牙刷前端的毛,通常是有特殊處理,
用久了會磨損,也不容易把牙齒刷乾淨

(這次回診很有收穫,謝謝醫生回答我101個為什麼XD,
回家馬上開一個新牙刷用,雖然舊牙刷看起來好好的,但是用新的真的有比較舒服,
以後要設定把回診當汰換牙刷日,定期每月換新)

備註供參考:
之前臉凹,問有沒有方法可改善
醫生有說可以練習像吹氣球那樣股鼓起臉頰,訓練肌肉會有點幫助

矯正一年半目前進度:上排右邊牙縫關了,另一邊還有半顆牙齒的距離
附上這次oring照片(紅橙黃綠藍紫按順序)+藍色powerchain,很像彩虹掛天空:D

http://farm8.staticflickr.com/7282/8735690410_0141e047c7.jpg

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