矯正完牙齒內倒 - 牙齒保健

矯正器剛拆不到一個月，大概是因為有拔牙的關係，
醫生說我下排牙齒向內倒得比一般人厲害。
也因為這樣一開始下排的維持器（我帶傳統型）就戴不太上。醫生說要重做一個給我。
在等待的期間我還是很勉強地戴那個不適合的維持器。每次穿卸的時候都非常痛，
甚至因此不想吃東西。醫生也說了：即使乖乖戴維持器也不能完全避免日後牙齒的移動，
我擔心的是再這樣繼續向內倒該怎麼辦？

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