矯正期間的刷牙 - 牙齒保健

昨晚剛戴上"上排牙齒"的戴蒙矯正器，

會擔心矯正期間清潔不易而引發牙周病or

蛀牙、脫鈣(拆掉矯正器後會有印子)etc.

所以餐後都依照牙科診所護士教導的方式很認真地刷牙，

目前是用一般牙刷+牙尖刷，沒有用牙線的習慣。


想請問各位矯正的前輩們：

1.是否需要增加牙線、漱口水或其他輔具加強清潔？

2.各位刷牙時間大約多久？
(若每次都刷20~30分鐘，是否可能因過度刷牙而影響牙齒表面結構，
像是傷害琺瑯質)

3.嘴巴周圍皮膚和嘴唇一直浸潤到牙膏泡泡和口水，
刷完牙後，嘴巴周圍皮膚會微泛紅，唇色變紅腫脹，唇紋相對減少，
若長久下來是否會影響皮膚？


以上，希望大家提供建議或分享自身經驗，謝謝！



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