矯正滿一個月囉~(有對照圖) - 牙齒保健

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上矯正器已經一個多月囉！本來想等滿兩個月，第二次回診後再分享的

結果剛剛心血來潮做了對比圖，竟然已經看得出來滿明顯的差異

所以就先來分享囉～



老實說，其實第一個月我就幾乎什麼都吃了...

最誇張的應該是除夕圍爐吃桌菜，看到整條含骨頭的豬肋排 雖然有點猶豫，但我還是照
啃（好孩子不要學啊）

連我姐看不下去都說：戴牙套還能吃這麼爽的大概只有妳了吧！

我的狀況真的只有上矯正器的頭三天比較痛苦，之後整個如魚得水

連粥都只有吃過一次...



還有一開始被牙線搞得很煩，一度覺得是不是要放棄牙線了

於是去買了台沖牙機

一開始也是被強大的水勁嚇死

有被水噴得滿臉都是、也有被打到牙齦流血

殊不知現在根本每一樣都用得很順手...

所以人真的是需要習慣的～



一開始牙線真的用到很生氣，每個牙縫都卡住，卡不完的線留在嘴巴裡

清一次牙齒要花我好多時間，又很難每顆都清到

現在完全上手之後，每顆牙都清得很輕鬆

時間也縮短了很多

每天晚上固定流程就是：沖牙機=>齒間刷=>牙線=>刷牙

感覺上好像很多樣東西，可是每種都有它的用途

沖牙機算是可買可不買，不過當你吃了一些怎麼漱都很難漱乾淨、很容易躲在牙齦深處的
東西時（例：爆米花、糕餅類）

直接用沖牙機就可以把殘渣全部沖出來的感覺真的很感動！也很省時間！

所以我個人是滿推薦矯正中的人可以買台沖牙機～



2/27是我第一次回診調線

因為下排比較亂，要追上上排的進度，所以只先換了下排的線

不過好像沒有比較粗(?)

換完一兩天下排有比較無力，不過兩天過去又是如魚得水...

自己都想問到底為何矯正對我的影響這麼小啊～



好了來分享一下對比照：

0302-1

（上圖1/31；下圖3/2）

上排側門牙有被拉正一些，不過照片不太明顯。覺得原本牙齒好白（哭）



0302-2

（上圖是上矯正器當天1/23；下圖3/2）

下排滿明顯的，門牙兩顆矯正器本來靠在一起，也分開了



戴矯正器到現在還是會不知道要怎麼笑

因為戴蒙透明比較凸，微笑真的很困難

直接露齒笑會自然許多。

如果光線夠、又不是太近照相的話我就會直接露齒，其實照片不會很明顯～反而微笑就很
憋。


月底要出國，現在最擔心的是拍照的問題

希望到那時可以又更自然一點～



先分享到這邊，有問題可以找我一起討論唷：）

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