矯正牙齒 - 牙齒保健

最近要矯正牙齒，但我想明年去當兵(八月左右)

矯正應該不會在一年內完成

請問戴牙套後回診次數會很頻繁嗎?大概多久一次呢

不知道這樣去當兵會不會很不方便?



另外請問漱口水怎麼漱?

我用李施德霖的，它標示說20cc漱口30秒 (20cc應該就是瓶蓋容量吧?)

但是它超級涼的!!很難撐到30秒阿....都撐到要流眼淚了

是我用法錯了嗎? 還是說這牌的比較適合高手用阿

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