矯正與舌頭老梗問題 - 牙齒保健

小妹我過年後要裝牙套，在裝牙套之前已經開始聽醫生的話乖乖地訓練舌頭不亂動，目前已經訓練到不講話時舌頭會放在上顎不碰到牙齒

可是！！！

在吞口水時還是會習慣性地將舌頭碰到上排門牙後面，我真的好困擾啊！如果是躺姿還不會這樣，能不能請也有訓練舌頭的大家分享一下訣竅呢T_______T

最後跟大家拜個早年～^_^


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