先聲明這是在美國的使用心得
台灣是否適用我不知道
住過美國的人都知道美國普遍比台灣乾
我住的地方雖然號稱是舊金山灣區的一部份，卻一點也沒有舊金山溼冷氣候的特質
反倒類似沙漠氣候
就是乾得要死加上日夜溫差大
我自己皮膚除了容易敏感紅腫之外，還有脂漏性皮膚炎
髮際常常脫皮，嚴重一點的時候連鼻翼也會嚴重脫皮
今年夏天脫皮特別嚴重，尤其是鼻翼附近的臉頰區持續了兩個多月一直沒好
連暑假回到溼熱的台灣也沒改善
用夏季的保養品自然沒用，用冬季保溼性較強的保養品也沒用，反倒是粉刺多了不少
連一向被我拿來救急的雅漾修護霜也沒什麼效果
以前購物收到的Origins, Kiehl's, DHC 各種乳液試用包都拿來試試都沒用
用了幾種保溼面膜，臉部其他地方有保溼到，脫皮還是一樣
要命的是開學以後，因為白天太陽很毒，出門還是得擦防曬
現在因為有脫皮的原因覺得擦防曬很不舒服
而且臉上很多地方老有大片皮屑掛著，不撕掉難看，撕了又紅腫，有時還會流血
隔天又是一堆皮屑
（也許有人會建議我看皮膚科醫生拿藥擦，但這些藥都含微量的類固醇
以前的經驗是擦了有效，好了不擦立刻又開始脫皮，所以一直不太喜歡擦藥）
前幾天終於想到冰箱裡還有維他命E 油
過去我一直只把它拿來當冬季脫皮時的救急品，夏天總覺得擦油在臉上太膩
不得已之下拿出來，每次洗完臉在精華液之後和日霜或晚霜之前
手指沾一點維他命E 油薄薄抹在脫皮的部位
沒想到兩天之後脫皮全部好了，髮際的脫皮一點痕跡也沒留下
只有鼻翼（不知道為什麼都是右邊脫皮左邊沒事）還有很淡的痕跡
皮膚摸起來已經很光滑，可能是之前我撕皮屑撕太多次留下的疤痕
而且居然粉刺沒變多，痘痘也沒長
總之對於住在美國的美女們，非常推薦在家裡擺一瓶維他命E 油救急用
我買的是Jason 濃度45,000 I.U. 的維他命E 油
（它有很多種濃度的選擇，這是我看到最高的濃度）
印象中是十元美金左右而已，小小罐放冰箱不佔空間又可以用很久
Jason 在美國算是很容易購買的天然品牌，不過應該有很多其他牌子可以選擇
需要的美女在一般的藥妝店、有機超市或美妝網站應該都可以買得到
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台灣是否適用我不知道
住過美國的人都知道美國普遍比台灣乾
我住的地方雖然號稱是舊金山灣區的一部份，卻一點也沒有舊金山溼冷氣候的特質
反倒類似沙漠氣候
就是乾得要死加上日夜溫差大
我自己皮膚除了容易敏感紅腫之外，還有脂漏性皮膚炎
髮際常常脫皮，嚴重一點的時候連鼻翼也會嚴重脫皮
今年夏天脫皮特別嚴重，尤其是鼻翼附近的臉頰區持續了兩個多月一直沒好
連暑假回到溼熱的台灣也沒改善
用夏季的保養品自然沒用，用冬季保溼性較強的保養品也沒用，反倒是粉刺多了不少
連一向被我拿來救急的雅漾修護霜也沒什麼效果
以前購物收到的Origins, Kiehl's, DHC 各種乳液試用包都拿來試試都沒用
用了幾種保溼面膜，臉部其他地方有保溼到，脫皮還是一樣
要命的是開學以後，因為白天太陽很毒，出門還是得擦防曬
現在因為有脫皮的原因覺得擦防曬很不舒服
而且臉上很多地方老有大片皮屑掛著，不撕掉難看，撕了又紅腫，有時還會流血
隔天又是一堆皮屑
（也許有人會建議我看皮膚科醫生拿藥擦，但這些藥都含微量的類固醇
以前的經驗是擦了有效，好了不擦立刻又開始脫皮，所以一直不太喜歡擦藥）
前幾天終於想到冰箱裡還有維他命E 油
過去我一直只把它拿來當冬季脫皮時的救急品，夏天總覺得擦油在臉上太膩
不得已之下拿出來，每次洗完臉在精華液之後和日霜或晚霜之前
手指沾一點維他命E 油薄薄抹在脫皮的部位
沒想到兩天之後脫皮全部好了，髮際的脫皮一點痕跡也沒留下
只有鼻翼（不知道為什麼都是右邊脫皮左邊沒事）還有很淡的痕跡
皮膚摸起來已經很光滑，可能是之前我撕皮屑撕太多次留下的疤痕
而且居然粉刺沒變多，痘痘也沒長
總之對於住在美國的美女們，非常推薦在家裡擺一瓶維他命E 油救急用
我買的是Jason 濃度45,000 I.U. 的維他命E 油
（它有很多種濃度的選擇，這是我看到最高的濃度）
印象中是十元美金左右而已，小小罐放冰箱不佔空間又可以用很久
Jason 在美國算是很容易購買的天然品牌，不過應該有很多其他牌子可以選擇
需要的美女在一般的藥妝店、有機超市或美妝網站應該都可以買得到
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