粉刺該擠嗎? - 男性保養

※ 引述《pognini (嗚~~我不想離開台灣(撲桌)》之銘言：
: 坦白說，長這麼大，第一次發現粉刺能用擠的
: 話說剛剛對鏡子想拔掉一黑粉刺，卻意外擠出來
: 像小孩子發現新遊戲一樣的我，很開心的一直擠下去
: 只見粉刺就像雨後春筍一樣的冒出來
: 玩久了，反而覺得有點像在擠膿包-_-
: 請問各位，粉刺可以常擠嗎?還是根本不要去擠它會比較好?
: 謝謝您的回答

---以下轉貼---

Ｑ：

我在一家顯少打廣告的連鎖美容機構做臉三年多了。

一開始第一年是有很多爛痘痘，現在第三年了，大多剩出油和
易長粉刺的問題..，還有學生時期留下的驚人凹洞和毛孔。

但其實我在第二年就已經覺得似乎再做下去好像也不會好到哪
了，每次去就是要先挨痛清粉刺，每次去都是清不少，這樣清
了一年多，還是一樣日復一日的去清一直不斷的燒我的薪水摳
摳。


Ａ：

我發現很多做臉網友常有個共通經驗，那就是「每次去都清粉
刺，每次都清出一推，下一次去還是清出一推，做了幾個月以
後一樣每次都會清出一推」，這真是太可怕了！

的確，人只要活著，隨著新陳代謝及皮膚的更新，粉刺就會永
無止盡，但清粉刺並非唯一的方式，而粉刺也絕非無法減少！

清粉刺要看手法，有些美容師是用青春棒用力擠毛孔，將粉刺
逼出來、有些美容師以膠原蛋白撕除的方式拔粉刺；以上這兩
種手法很常見，但也直接透露了一個大問題：這些方法只是一
時之計，並無療效。

而且不當擠壓、貼布（吸油面紙）撕除，都會造成用顯微鏡才
能看見的細小傷害，角質受得傷害會自癒，方式是加速本身的
生長、代謝、更新，局部不斷產生如此反覆的結果就是：因為
角質受傷，粉刺反而更多了。

因此才會覺得「不管什麼時候清，都清出一推粉刺」，因為這
種清粉刺的方式本身就是導致粉刺的源頭。

如果要以做臉的方式清除粉刺，果酸、水楊酸煥敷、雷射都是
比較好的選擇。

保持臉部的清爽，別過度清潔，適度流汗運動、避免磨擦，保
養品使用酸類（水楊酸、果酸、Ａ酸、杜鵑花酸）保養品，長
久下來都能讓粉刺大量減少，甚至減少、縮小到變成看不到摸
不到的微小粉刺。

三年的時間太久了，有沒有效果不是很顯而易見的嗎？下一次
，挑選一間更為人的美麗哀愁而努力的美容院吧！

---以上轉貼---


結論是，粉刺其實是可以擠的，但要輕輕擠，不能用力。

最好是敷完臉或洗完澡後，趁毛孔濕潤時擠比較不傷肌膚。

如果可以的話，使用粉刺夾也是一種好方法，技術好的話是可
以不弄傷肌膚的將粉刺夾出來的。

粉刺很多的時候可以做一兩次稍微有破壞性的大清理（例如用
力擠或貼妙鼻貼之類的），不過記得隨後要敷抗發炎、抗氧化
的化妝水唷！並且不要經常這樣做。

還是以長期擦A酸、果酸、水楊酸調理角質，或經常做深
層清潔的動作來清潔皮脂會是比較好的選擇。


--