紅豆水 - 美體

By Iris
at 2014-03-13T00:06

Table of Contents

我是先泡紅豆一夜(時間不多用熱水泡)，之後用電鍋煮，紅豆跟水1：5，用電鍋煮到跳起來把紅豆水撈出喝。
再同水量放水到紅豆裡，再次跳起紅豆就會軟爛好吃。

※ 引述《hui221 (Maggie)》之銘言：
: 這陣子還是很夯的紅豆水消水腫法
: 因為水腫還蠻嚴重的
: 想請問有鄉民嘗試過嗎?

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Tags: 美體

All Comments

By Skylar DavisLinda
at 2014-03-14T18:57

這樣煮，紅豆應該破了，這樣喝是不能水腫吧？消

By Thomas
at 2014-03-15T03:22

所以第一次跳起我就會喝了，第二次跳起再喝一次。剩下

By Edith
at 2014-03-17T15:34

的紅豆加黑糖當點心吃

By John
at 2014-03-22T02:53

謝謝！！??
謝謝！！??

By Sandy
at 2014-03-25T23:03

我都是用保溫瓶泡的，早上七點出門前，用保溫杯蓋裝2/3

By Yuri
at 2014-03-29T16:30

之前有特別注意紅豆水的煮法~~有看到是紅豆不能煮破

By Franklin
at 2014-04-01T17:06

所以要先用炒菜鍋熱鍋乾炒紅豆均勻的炒熱五分鐘左右
再丟去煮滾的熱水煮約20分鐘後放涼這就是第一泡的

By Lily
at 2014-04-02T00:55

紅豆先炒過後比較不會破通常消水腫的紅豆水是用第一泡煮
出來的紅豆水紅豆沒破也不會有沉澱物或豆泥的

By Megan
at 2014-04-02T18:34

剩下的紅豆就是再看要煮成什麼囉

By Agatha
at 2014-04-03T23:30

沒錯紅豆不能破是重點泡過的紅豆太容易破了千萬別泡

By Edith
at 2014-04-06T10:23

有人用過纖Q泡的紅豆水嗎?

By Agatha
at 2014-04-06T21:32

我有買纖Q但還沒泡來喝有效果再來發心得文好了~

By Andy
at 2014-04-08T13:02

期待樓上心得^^

By Dorothy
at 2014-04-09T19:44

我買過，超級~~~~~~~~苦，比中藥還苦，配黑糖水還是苦

By Daph Bay
at 2014-04-14T00:37

直接吞膠原蛋白粉(costco的)還比較輕鬆

By Olivia
at 2014-04-19T00:15

纖Q我喝過無分裝的超苦~後來買有分成小包裝的一點都不苦

By Anonymous
at 2014-04-22T13:43

不知道苦的那個是製程問題還是配方問題~沒喝完就丟了
分成小包裝的那種也才有紅豆味~但是有酸澀感沒錯

By George
at 2014-04-23T09:37

效果是排便很順暢~我不太會水腫.所以這方面沒什麼注意

桃園女孩一起健身或LINE團

By Robert
at 2014-03-12T22:59

※ 引述《jojo90993 (Wawa)》之銘言： : Hello大家好~ : 第一次在這裡發文，請多指教。 : 本人不胖，到大學畢業前都很規律的運動 : 出社會了幾年開始愈發鬆懈 : 而且走路大腿愈來愈晃，自己看了都害怕 : 加上今年要當伴娘，又有好幾攤喜酒要吃 : 是不能再繼續這樣下去了!!! : 因此 ...

紅豆水

By Leila
at 2014-03-12T21:51

這陣子還是很夯的紅豆水消水腫法因為水腫還蠻嚴重的想請問有鄉民嘗試過嗎? - ...

桃園女孩一起健身或LINE團

By Olive
at 2014-03-12T19:43

Hello大家好~ 第一次在這裡發文，請多指教。本人不胖，到大學畢業前都很規律的運動出社會了幾年開始愈發鬆懈而且走路大腿愈來愈晃，自己看了都害怕加上今年要當伴娘，又有好幾攤喜酒要吃是不能再繼續這樣下去了!!! 因此，想徵求跟我一起運動(中壢佳)或LINE團互相分享砥礪希望今年能學會游泳andam ...

邁阿密減肥法

By Zenobia
at 2014-03-12T16:22

我朋友很推薦我這個方法說搭配運動一個月還可以瘦到5公斤想問問看這方法健康嗎？ - ...

認真減肥女孩LINE開團(徵到滿為止)

By Franklin
at 2014-03-12T12:53

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