給我光滑白皙的臉~~ - beauty

By Blanche
at 2005-09-17T00:00

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我是只有兩頰才會長痘痘拉...不過日子久ㄌ都會有疤痕
我是覺ㄉ很醜....不過朋友都說不會
我要光滑沒有痘痘ㄉ臉拉
請問這樣有需要去雷射或果酸換膚ㄇ
大概要花多少錢才能讓臉都沒疤痕沒痘痘??
高雄市有哪一間比較好價錢又公道ㄉㄚ~~...

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By Blanche
at 2005-09-18T07:51

水噹噹美人兒
想變成水噹噹的美人兒嗎？除了勤加保養外，多吃一些含有豐富維生素的水果，讓體內和體外同時達到美膚作用，想不美都難！
‧奇異果
一顆奇異果中含有112mg的維生素C，是每天基本攝取量的2倍，所以能有效預防色素的沈澱，另外奇異果還含有豐富的纖維質，可改善便秘的問題，是美膚的好伴侶。
‧番茄
番茄的維生素C很耐熱，不管生吃或熟食，都可吃進豐富的維生素C。
‧黃豆
黃豆中含有的維生素B2，可改善長痘痘、粉刺的肌膚，如果你被痘痘困擾了很久，可多食用黃豆來改善肌膚。
‧檸檬
說起維生素C，大家一定會想到檸檬吧！檸檬除了大量的維生素C，可美白肌膚外，還可消除壓力喔，因為檸檬的香味，能發揮鎮定的功效，所以食用檸檬對我們的身心都有助益。
光彩青春的肌膚從睡眠開始
想要有光彩青春的肌膚，首先要先針對以下幾點來做調整。
睡眠與眼睛
　　睡眠不足經常失眠，會造成眼睛周圍皮膚色素的異變，出現黑眼圈，眼圈的變黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，還會使眼白混濁不清，混濁的眼睛給人一種暮氣沉沉的感覺。
睡眠與皮膚
　　光滑、紅潤、富有彈性的皮膚，有賴于皮膚真皮的下組織微血管的充足營養供應。皮膚微血管暢通時，皮膚紅潤光澤﹔反之，則顏色晦暗，或顯得蒼白缺乏營養，以致皮下細胞迅速衰老、出現皺紋，甚至變粗糙。
　　一般來說，正處于青春發育期的少女，每天要睡足8小時，中年婦女孩子每天應睡足7個小時，每天睡眠時間太長會使身體發胖，睡眠時間太短會使用人變瘦，同樣的睡眠時間，白天睡和夜里睡效果不一樣。經常熬夜對面容損害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的話，應在下午睡1-2小時，以保持精力充沛。

以下幾種養顏睡眠法，僅供參考：
　　1、臨睡前應做適當的運動，如散步、柔軟體操等。
　　2、臨睡前用36攝氏度左右的水清洗面部皮膚，或者海鮮一個舒舒服服的熱水澡。
　　3、保持室內空氣的清新、濕潤。
　　4、入睡前做面部按摩。先用拇指、食指輕揉鼻頭，再用兩手的食指和中指自鼻兩側和額部正中間向兩側輕輕抹擦。
　　5、睡前在面部擦些護膚品，如潤膚露等，以免皮膚乾燥。
　　6、睡前不要進食或大量飲用飲料但在睡前飲半杯溫牛奶，不僅有助睡眠，且對養顏大有裨益。
如何做肌膚日常保養
其實保養大概講起來，分為日常保養與每週保養。日常保養不外乎清潔與保濕，別以為油性肌膚不必注重保濕哦！因為，油性皮膚不缺油，獨獨缺水，皮膚一但失去水份，就像乾癟的蘋果，很容易出現皺紋的！所以為什麼要多喝開水，原因就在此。
先告訴大家日常保養的「三大天王」：洗面乳、化粧水、乳液。在洗面乳方面，專家是建議使用質純溫和的。但是現在市面上洗面乳種類繁多，幾乎涵括各種膚質，甚至也出現了男性專用的洗面乳，所以你大可挑適合自己的使用。
通常一天當中，早晚各洗一次臉就可以了，至於中午是否要洗臉呢？這是見人見智的問題，因為假如說你今天在外面跑了一上午，而你也有流汗的話，那最好用清水沖一下臉，洗去肌膚表層的汗垢與灰塵，減低毛細孔阻塞與痘痘的發生率。在早晚洗臉的時候，記得最好用溫水，因為溫水會使毛細孔張開，讓洗面乳的清潔功用得到充分的發揮。所以先用溫水將臉打濕，然後擠一些洗面乳在手掌，搓揉一下，再將它抹在臉上，記得請不要很用力的來回抓，雖然這樣可以得到清潔的效果，但這樣做沒幾次，你的皮膚縱使沒受傷，也會發生鬆弛的現象。請你用手指頭的肉去輕輕的按摩皮膚，然後，再用溫水「拍」臉。沖去臉上的洗面乳。為什麼不乾脆用毛巾擦拭呢？因為，用毛巾擦拭和先用溫水沖臉再用毛巾擦拭兩種方法，後者較乾淨。記得，用毛巾擦拭時，不要太用力，將毛巾從下巴部位由下往上擦，這樣就可以了。
再來便是使用化粧水；使用化粧水必須有化粧棉。化粧水的功用在於收歛你的毛細孔，甚至有些化粧水可以抑制油份的分泌及清潔。你只要將些許的化粧水倒在化粧棉上，輕「拍」臉部肌膚便可。
最後是使用乳液。很多專家都建議人在日常保養最後一個步驟是乳液，乳液可以滋潤皮膚，使皮膚有光澤。乳液的使用就直接倒適量於手中，然後點在臉上，再用手去抹勻便可以了，還是那句老話：要輕輕的。　摘自中正大學美容討論區
防止皮膚變黑三部曲
1. 防曬：預防紫外線刺激酪胺酸晦對黑色索細胞作用，而產生黑色素。
2. 淡化、美白：以vitaminC、過氧化氫等成份將已在皮膚表面形成的黑斑、曬斑作還原淡化的處理。
3. 代謝：對於形成已久、並深入基底層的斑，則須藉有效成份將其自體內代謝
參考資料
書籍.網路

By Selena
at 2005-09-18T10:44

這家韓國美瞳/隱眼/護膚品/保養品/化妝品廠商不錯喔~~款式有幾百款可以選而且他們家的“黑莓傳說"帶起來超讃的，我同學和朋友都有在跟她拿耶~價格超低，服務和品質都超讃的！！
line:airmt

By Anonymous
at 2005-09-21T18:14

1.痘痘問題:以前我也跟你一樣的情形,痘痘都長在兩頰,後來我發現問題出在枕頭布上,因為睡覺時難免會留口水,頭髮上的灰塵髒污也容易殘留在枕頭上,造成我們睡前已經洗乾淨的臉又不知不覺弄髒了,但是很少人習慣天天換洗枕頭布,所以你也可以在上面覆蓋乾淨材質細緻的毛巾或絲巾,這樣一來,你大約1－2個月就可以發現臉上的痘子越來越少囉~~
2.痘疤問題:建議你可以每天用化妝棉沾美白化妝水或精華液局部敷在痘疤上,省錢也蠻有效的.
以上是個人小小淺見,要有無暇的蛋白肌膚,首先前提是,有痘痘盡量不要擠,要讓它自然成熟,若是不小心弄破了,可以貼3M的痘痘貼吸出膿水唷

By Erin
at 2005-09-17T06:09

我要補充的
就是都沒有提到用蛋來敷臉
它具有光滑的效果

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