給美保板友-全面破解保養品商業邏輯! - 保養

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沒想到這標題能令我二次回文。

關於這段推文:

error123: 果酸,或者酸類,原來大多為去角質(換59.115.235.103 08/19 10:21
error123: 膚59.115.235.103 08/19 10:21
error123: 但其實台灣人超愛用一些有的沒的酸類,59.115.235.103 08/19 10:23
error123: 或者是各種痘痘藥59.115.235.103 08/19 10:23
error123: 去完角質新興的皮膚比較好,然後呢?脆59.115.235.103 08/19 10:30
error123: 弱的不得了,然後在台灣不得已接觸髒空59.115.235.103 08/19 10:30
error123: 氣,或者上妝,這些都會傷害皮膚。59.115.235.103 08/19 10:30
error123: 我“個人”不同意含水量增加的說法59.115.235.103 08/19 10:31
error123: 那是因為說外面角質層含水量低,59.115.235.103 08/19 10:31
error123: 裡面的皮膚含水量高59.115.235.103 08/19 10:31
error123: 你他XD的把最外面的皮膚去掉59.115.235.103 08/19 10:32
error123: 然後說裡面的“嫩肉”含水量較高59.115.235.103 08/19 10:33
error123: 啊你是一輩子都要削肉膩,醒醒吧那也是59.115.235.103 08/19 10:34
error123: 你的肉啊59.115.235.103 08/19 10:34
error123: 一直把盾牌棄而不用,然後東嗑西碰的,59.115.235.103 08/19 10:36
error123: 難怪敏感肌的人用來越多59.115.235.103 08/19 10:36
error123: 保養做基礎就好,多運動多喝水多吃水果59.115.235.103 08/19 10:38
error123: 從裡而外建構你的皮膚才會好59.115.235.103 08/19 10:38
error123: 想要外在擦擦就神丹?59.115.235.103 08/19 10:39
error123: 論效率你不如少吃一塊炸串,卡實在59.115.235.103 08/19 10:42
error123: 順帶一說,大家很鄙夷的角質層59.115.235.103 08/19 10:48
error123: 除了保護以外,也有防止內層流失水分作59.115.235.103 08/19 10:49
error123: 用59.115.235.103 08/19 10:49
error123: 雖然大家補充水分會感覺,干,都還害我59.115.235.103 08/19 10:49
error123: 吸不進去59.115.235.103 08/19 10:49
error123: 果酸雖有“微量”轉化吸水力(黏多醣),59.115.235.103 08/19 10:53
error123: 但同時沒有角質層保水,還有對光敏感度59.115.235.103 08/19 10:53
error123: ,以及不小心就會灼傷。59.115.235.103 08/19 10:53
error123: 在此奉勸大家衡量得失狀況59.115.235.103 08/19 10:53

首先建立一點觀念,低濃度(<3%)的果酸並沒有去角質的功效,屬於保濕劑。
果酸要有去角質功效,濃度要高於4%且搭配適當的pH值。

果酸去角質是在削肉嗎?不是的。
應該不少人有過用水楊酸,塗抹的手死皮狂脫,老廢角質少的臉部卻沒事的經驗。
因為果酸和水楊酸去角質的作用是有極限的,
所去除的是死亡和受紫外線傷害的皮膚細胞,健康細胞沒有遭到破壞。

另外A酸嚴格定義不是去角質,這篇不談。

去角質會不會讓皮膚對陽光比較敏感?是的。
老廢角質脫落,健康年輕的皮膚自然顯露(皮膚看起來漂亮的主因),
而年輕的皮膚的確比起老廢角質容易受陽光傷害,
然而老廢角質對陽光的防禦大約等於防曬係數SPF2(參見K大文:#19IWoIJk),
落實防曬工作就能補足。

為什麼很多人覺得用了酸類皮膚變脆弱?

第一,不是每個酸類產品都是優質產品,
產品pH值過低、濃度過高、額外添加刺激成分都可能造成皮膚發炎。

二來,不是所有成分都適用每個人,
世人百百種,再好再溫和的成分都可能有人不適合。

第三,去完角質的皮膚繼續使用錯誤保養方式,
例如高溫水洗臉、物理性磨擦(臉部按摩)、過度清潔等。

第四,其他步驟的保養品有刺激性,
去角質前,老廢角質起了阻擋保養品的作用,
去完角質後,保養品中的刺激成分更容易進入皮膚。

再來就皮膚含水量談談,
事實上乾性和油性膚質的角質含水量沒有太大差異 (參見K大文:#1EckUexk),
正常皮膚不需要過高的角質含水量,只要能讓老廢皮膚順利代謝就好。

使用酸類必須要有自覺,做好防曬並強迫自己斷捨離多餘保養。

1. 如果角質先天比較薄,去角質不會是保養首選。
2. 如果皮膚容易敏感,去角質不談,酸類建議還是避開。
3. 如果無法保證做好防曬和調整刺激的保養方式,別找自己麻煩。

現在資訊發達,許多人看了某項成分有人說好就嘗試,
卻不管膚況、膚質或先修正自己錯誤的保養觀念,
如同再好的食物亂吃一通,該瀉的肚子還是會瀉。

再來就V板友的正文談談。

「化妝品為不可改變人體皮膚結構和生理功能之清潔、美容等產品」,

→化妝保養品本來就不該改變皮膚結構和生理功能,
 先不論改變皮膚結構的不可實現性,醫學上也只有手術做得到。
 
 先談談改變生理功能,美白依情況有多種機制可以實現,
 如傳明酸簡單說是抑制黑色素細胞活化,減少黑色素生成,
 用傳明酸不會改變黑色素的生理功能,要是真的改變,
 就會是佳麗寶白斑事件的重演(黑色素不再製造)。
 改變生理功能本身就是一件非常危險的事情。
 
1. 化妝品可以幫助皮膚出油量減少,
  但不可能讓油肌變不油(年齡或賀爾蒙、環境改變或許有機會)。

2. 化妝品可以減緩、修復紫外線和氧化自由基帶來的傷害,
但不可能回到年輕時的肌膚(年齡長了就是老了)。

3. 化妝品可以幫助皮膚盡可能回到原來膚色,
但不可能使天生黃皮膚變白(除非得了白斑病)。

再來是化妝品原料無法進入皮膚的問題。
這一點有個問題是忽視了「The 500 Dalton rule」,
而大部分已知的經皮藥物都遵循了此原則:
化合物分子量小於500 Dalton就有機會進入皮膚。

雖然這原則不是絕對,且依原料特質不同,分子量大於500 Dalton也有可能滲入皮膚。
但The 500 Dalton rule還是設計藥物和保養品時的重要參考基準,
若無法進入,經皮藥物、化妝品甚至一些精油成分就不會在尿液中被檢驗出。

另外分子量大於500 Dalton雖然不容易通過角質層,但不表示不能被皮膚利用,
也不是所有成分都非得滲入,保濕成分如玻尿酸,只要停留在皮膚表面就夠了。
用一句話就網羅所有化妝品原料不太公平。

最後,保溼不是最必要的保養。
保濕不是所有人都需要,如同前面說的:正常皮膚不需要過高的角質含水量。
只要皮膚不乾燥不粗荒,甚至出油很頻繁,你不需要保濕。

假如油性肌偶爾冬天乾燥,就在乾燥區塊局部上保濕就好,
保養品也只要選有功用的化妝水和精華液,不是非上乳液不可。

台灣氣候潮濕炎熱,人們卻喜歡上一堆沒必要的保濕,再過度清潔油膩的臉,
接著使用具刺激性的保養品(包括酸類),反覆循環,最後就是一張張發炎的臉蛋。

要說什麼保養最必要,我的建議是防曬。
就算皮膚敏感不能用防曬劑,遮蔽式防曬同樣可行。

簡化保養,厚實荷包。
祝大家都有張美麗的臉龐。

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All Comments

Madame avatarMadame2016-08-22
果酸,或者酸類,原來大多為去角質(換
Dora avatarDora2016-08-25
但其實台灣人超愛用一些有的沒的酸類,
或者是各種痘痘藥
Charlotte avatarCharlotte2016-08-26
去完角質新興的皮膚比較好,然後呢?脆
弱的不得了,然後在台灣不得已接觸髒空
氣,或者上妝,這些都會傷害皮膚。
Ida avatarIda2016-08-27
我“個人”不同意含水量增加的說法
那是因為說外面角質層含水量低,
裡面的皮膚含水量高
Audriana avatarAudriana2016-08-28
你他XD的把最外面的皮膚去掉
Carol avatarCarol2016-09-01
然後說裡面的“嫩肉”含水量較高
Una avatarUna2016-09-02
啊你是一輩子都要削肉膩,醒醒吧那也是
你的肉啊
Olivia avatarOlivia2016-09-03
一直把盾牌棄而不用,然後東嗑西碰的,
難怪敏感肌的人用來越多
Leila avatarLeila2016-09-07
保養做基礎就好,多運動多喝水多吃水果
從裡而外建構你的皮膚才會好
James avatarJames2016-09-11
想要外在擦擦就神丹?
Selena avatarSelena2016-09-14
論效率你不如少吃一塊炸串,卡實在
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-09-15
順帶一說,大家很鄙夷的角質層
Catherine avatarCatherine2016-09-19
除了保護以外,也有防止內層流失水分作

雖然大家補充水分會感覺,干,都還害我
吸不進去
Dorothy avatarDorothy2016-09-22
果酸雖有“微量”轉化吸水力(黏多醣),
但同時沒有角質層保水,還有對光敏感度
,以及不小心就會灼傷。
在此奉勸大家衡量得失狀況
Sandy avatarSandy2016-09-23
推!
Quintina avatarQuintina2016-09-23
謝謝你回了,本來也想針對那推文回一篇
但今天好忙沒空寫文章,推
Robert avatarRobert2016-09-24
先長知識推個,我有不少錯誤觀念要糾正
Wallis avatarWallis2016-09-28
以前是用妮傲,那時87也沒有批踢踢爬專
業文
Wallis avatarWallis2016-09-30
Franklin avatarFranklin2016-10-03
推,保養需要更理性的思維
Edwina avatarEdwina2016-10-05
覺得美保板變好了:))
Kelly avatarKelly2016-10-09
又擦了藥局的痘痘藥(沒有去看醫生,網
友寫什麼就買什麼)
Vanessa avatarVanessa2016-10-11
推,防曬真的很重要
Hazel avatarHazel2016-10-13
同時間又流行面膜狂敷,怎個大鍋炒呀
Margaret avatarMargaret2016-10-17
Lucy avatarLucy2016-10-18
哈~推一個
Aaliyah avatarAaliyah2016-10-21
所以果酸即使高濃度(像妮傲那種是中濃
度吧?),也不會傷害皮膚?
Freda avatarFreda2016-10-24
因為果酸傷害有極限,主要是後續可能有
過敏導致肌膚脆弱嗎?
Bennie avatarBennie2016-10-26
*後續保養
Rosalind avatarRosalind2016-10-26
高濃度先不談去角質,本身就刺激性大增(
搭配低pH值),所以高濃度果酸換膚屬醫療
行為,也不可能日常使用。有些廠商濃度迎
合消費者出到20%或30%其實也不建議天天使
用,不然就拿來擦死皮厚的區塊。
Hazel avatarHazel2016-10-27
我想妮傲果酸對e大來說太刺激了....
Margaret avatarMargaret2016-10-28
小時候不懂事,藥局總是拿貴的/~\,後
來看醫生救好的
Daniel avatarDaniel2016-11-02
現在這個醫生幾乎都不准我擦,也不給打
醫美,唯一准許用duo還可以
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-11-05
現在皮膚超薄擠個痘痘旁邊血管爆裂,這
都是題外話,感謝糾正知識
Andy avatarAndy2016-11-09
覺得在臺灣保溼產品和酸類是最被濫用的兩種
產品,很多人其實不需要保溼,也很多人錯用
酸類
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-11-09
說得好 推一個
Bennie avatarBennie2016-11-14
好喜歡這篇的回應,很理性
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-11-15
低濃度那邊是不是寫錯了? 「<」才對
Rae avatarRae2016-11-17
推推
William avatarWilliam2016-11-21
推!
Noah avatarNoah2016-11-24
推!且真的台灣好愛講保濕、去角質、酸類
Daniel avatarDaniel2016-11-26
推 理性不濫情的陳述
Mary avatarMary2016-11-26
推 專業
Jake avatarJake2016-11-27
推這篇
George avatarGeorge2016-12-01
推專業推文,適當且適合自己的保養才ok
Kelly avatarKelly2016-12-05
美保板好有看頭
Daph Bay avatarDaph Bay2016-12-05
美保版有你真好!!!
Genevieve avatarGenevieve2016-12-06
Ina avatarIna2016-12-10
推!
Delia avatarDelia2016-12-10
Lily avatarLily2016-12-12
推!
Joe avatarJoe2016-12-16
從醫生哥拋磚引玉之後 最近美保版專業
文大出啊 好現象好現象 希望以後除了
分享文 也能有更多這樣的專業文
論述方法 口吻儘管不同 但是專業度不
減 對不同口味的消費者都是好事!!
Tracy avatarTracy2016-12-21
也能促進消費者 獨立思考與思辨能力 積
陰德R
Wallis avatarWallis2016-12-21
真的,我們都需要這樣的專業文長知識
Megan avatarMegan2016-12-24
Hardy avatarHardy2016-12-27
推 有美保版真好
Queena avatarQueena2016-12-29
但與歐親戚關係!你有機會可以
Charlotte avatarCharlotte2016-12-31
推!美保版好多專業人士
Adele avatarAdele2017-01-01
Cara avatarCara2017-01-03
推~近日美保好多好文真精彩
Olivia avatarOlivia2017-01-05
就是想看這類文章啊 讚 請多分享
Ethan avatarEthan2017-01-07
專業推
Ursula avatarUrsula2017-01-08
喜歡這樣的美保版 感覺每天都在上課!
Ursula avatarUrsula2017-01-11
我比較想知道的是大家很常說「皮膚變薄
」到底是什麼意思...QQ
Queena avatarQueena2017-01-13
大推啊
Lucy avatarLucy2017-01-16
Zanna avatarZanna2017-01-17
專業推
Rachel avatarRachel2017-01-18
推推!
Ingrid avatarIngrid2017-01-19
我也要推error的態度!
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-01-21
專業推
Ingrid avatarIngrid2017-01-22
SPF2可以阻隔50%紫外線,還不錯阿哈哈以後都
不去角質了
Tom avatarTom2017-01-24
想問"為什麼有人不需要保溼"?不是都需要?
我之前也以為自己不太需要 結果漸漸皮膚
變乾 去做臉時被提醒才發現真的忽視保溼
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-01-26
可否請專業人士解釋一下哪些人不需要保溼
感謝
Leila avatarLeila2017-01-30
想請益類固醇的皮膚變薄是什麼原理?
Bethany avatarBethany2017-02-04
推這篇專業
Necoo avatarNecoo2017-02-04
推error大,為什麼很多人說類固醇會
Oliver avatarOliver2017-02-08
讓皮膚變薄? 意思是變得更敏感嗎?
Robert avatarRobert2017-02-09
Edwina avatarEdwina2017-02-14
使用類固醇的副作用之一是抑制纖維母細胞
,一系列連鎖反應讓皮膚萎縮、變薄,有空
可以注意老年人的皮膚,人年紀大皮膚同樣
也會變薄,常說的皮膚變薄可能只是容易敏
感或微血管擴張、增生的誤解
Hamiltion avatarHamiltion2017-02-15
至於需不需要保濕,自己應該最清楚:皮膚
不覺得緊繃、摸起來不粗乾,保濕就不會是
保養首選。另外人是活的,環境是變動的,
今天不需要保濕,不代表明天就用不到。
Megan avatarMegan2017-02-18
板上搜尋關鍵字:「代償性出油」,K大的
文章值得一讀。
Hazel avatarHazel2017-02-21
Franklin avatarFranklin2017-02-22
推太專業了,謝謝G大的專業解說,受益
良多
David avatarDavid2017-02-27
Oliver avatarOliver2017-02-27
好文推~
Dinah avatarDinah2017-03-03
推專業文
Enid avatarEnid2017-03-08
有看有推~感謝專業分享!!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-03-10
Mia avatarMia2017-03-14
好文!!!
Rae avatarRae2017-03-15
感謝G大解說!! 想說皮膚就那麼厚怎麼可
能變薄 納悶超久XD
Connor avatarConnor2017-03-19
變薄我會傾向解讀成 長時間角質層被
破壞的皮膚
Necoo avatarNecoo2017-03-23
長時間角質被不當破壞基本上都出現在反覆
慢性發炎的皮膚(所以動不動就皮膚出狀況)
,停止造成發炎的行為,角質會自行恢復健
康(需要時間),但因刺激而增生或擴張的微
血管得借助外力解決。老化皮膚的變薄不是
角質的問題,是皮膚厚度真的變薄,不能自
行恢復,所以老年人皮膚很容易破皮。
Quanna avatarQuanna2017-03-27
樓上及樓樓上,長知識了
Lydia avatarLydia2017-03-31
謝謝分享
Hamiltion avatarHamiltion2017-04-04
Linda avatarLinda2017-04-04
推 正確使用果酸會讓肌膚狀況穩定有效
Megan avatarMegan2017-04-08
推推
Kristin avatarKristin2017-04-10
想問,那去完角質接著用妙鼻貼,會過
度傷害或摩擦嗎?
Zenobia avatarZenobia2017-04-12
因人而異(有些人就天賦異稟),但沒必要為
什麼要冒險呢?
Anonymous avatarAnonymous2017-04-14
推幾位讓保養版變專業
Regina avatarRegina2017-04-16
可否也請益一般聽說類固醇使用到一個量易導
致青光眼 若是眼皮濕疹塗類固醇藥膏治療 是
否比使用在其他部位更增風險?
Quintina avatarQuintina2017-04-18
類固醇在醫生的指示下使用,定期追蹤不需
要太擔心,除非自己亂買來用、完全不聽醫
囑或一直換醫生不清楚病史,這種事情請專
科醫師判斷最準,很多人本身就有青光眼體
質,但該用的藥還是要用
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-04-19