維他命c.... - 美白

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我20歲,想美白,一天該吃500ml還是1000ml才能看到效果ㄋ?當然不能傷害到身體唷...

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Freda avatarFreda2005-10-19
不能只吃維他命C哦~~還要加上維他命E大概500ml就好,吃太會也沒用當然你的美白工作也要做的好,出門隔離霜或是防曬乳儘量不讓自已曬到太陽,還有多吃些能讓自已美白的水果加上持之以恆,很快就能白回來了。。