維持器與咬合板推薦 - 牙齒保健

板上各位大大你們好
手機排版可能有點怪 請各位見諒

狀況：
之前我在台中戴完牙套後出國，當時醫生有幫我做維持器與咬合板（因為我會磨牙？）
維持器約戴了一年就不見了（不好示範 到目前已經4-5年了）...咬合板則是每天晚上一直
有戴到現在
但是咬合板目前有被我磨到快壞的感覺
目前牙齒中線還有對齊 其他我可能自己也看不準
因預算問題，希望可以維持現在的狀態就好

問題：
1. 因地點與牙醫看診時間無法配合，我目前想在台北或新北找牙醫重做維持器
不曉得各位板上大大有沒有推薦的牙醫？最好價格也不要太高（5000-8000左右）

2. 咬合板有建議與維持器在牙醫診所一起做嗎？
因為我會磨牙，如果是去醫院是不是有補貼呢？


再麻煩各位若有不錯的建議可以告訴我，謝謝！

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