缺乏血紅素對身體有什麼影響?補充什麼食品維他命可以改善? - 美容

By Agnes
at 2007-11-22T00:00

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我媽最近健檢發現血紅素含量過低這樣只是單純的貧血ㄇ?還是會對身體有什麼不好的影響?有什麼維他命食品可以補充血紅素?

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By Carol
at 2007-11-23T05:18

以下是因為缺鐵而造成的血紅素不足：國人女性鈣、鐵不足的情況本來就相對常見，近年又因為瘦身盛行，很多人減肥不吃肉、不吃全穀類，當然更容易貧血。李青蓉解釋，與紅血球製造相關營養素包括維他B群、鐵以及蛋白質。紅肉富含鐵與維他命B群，堅果類以及全穀類則富含B群。部分減重者因為害�

By James
at 2007-11-23T13:49

你好:並不是只有貧血般的簡單而已紅血球攜氧能力會變差,造成全身性組織缺氧,心臟為運送更多的氧氣以供組織需求,或加速與加重其收縮,嚴重者可能導致心衰竭,心肌也可能因缺氧,與工作量負荷增加下,導致需氧量增加而出現心肌缺血,造成心絞痛2007-11-2923:00:22補充：鐵質,維生素B6,維生素B12,葉酸(B9),蛋白

By Lydia
at 2007-11-23T05:24

可以買綜合的營養素給你媽媽喝，不僅可以改善血紅素，對身體的調養也非常好，裡面有豐富的胺機酸、維生素、B群、鈣質等天然翠取物，胺基酸是構成蛋白質的基本單位，協助紅血球與抗體的產生，幫助增加肌肉量，進而增強體力及耐力，加速康復，改善腸道免疫功能，幫助肝脂肪的代謝，促進皮膚

By Frederic
at 2007-11-23T16:49

可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，德國有機認證，吸收率高達90﹪以上，礦泉水有機培養，生產過程中不添加任何化學肥料農藥，沒有腥臭味，康是美，佑全藥局，大樹藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，不添加任何賦型劑，好吸收，有試用包備索，每瓶990元，450錠，經濟實惠!沒有副作用!素食��

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