美白飲食的妙方? - 美白

By Oscar
at 2013-04-19T00:00

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我想要美白.因為最近因為熬夜,臉色變很差有沒有需要注意飲食上的攝取呢?

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By Madame
at 2013-04-19T10:55

美白備忘錄：　　保持平和的心態，保持良好的情緒，保證充足的睡眠。保護肌膚，防曬防輻射。　　美白食譜：　　多吃：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米（含維生素C、維生素E，能促進血液循環，抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生，加快肌膚新陳代謝，促進肌膚新細胞的生成　　多吃：瘦肉、雞蛋、鮮奶、酸奶、土豆、海鮮（蛋白質含

By Steve
at 2013-04-23T12:19

推薦你喝膠原蛋白過去我是為了減肥，在網路上認識了一位小姐，後來又有喝她介紹的膠原蛋白，很有效喝到臉會發光^^重點是不會有腥味味道跟柳橙汁一樣有興趣的可以去看看喔這是她的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/xu3yk6fup...

By Tristan Cohan
at 2013-04-20T04:52

我今年已經35歲了，以前看到公司女同事身材都好羨慕他們體質都不容易胖，每天看到他們穿短裙腿又細我好忌妒，我一直想要減肥想好久了，嘗試過埋線和中醫減肥，但是從來沒有瘦下來，而且還復胖我真的好失敗，但是我很幸運，我找到了貴人我認真的配合體重管理計畫，均衡營養和熱量控制方式讓我找回了自信，一開始第一個月我瘦了4公斤，我好興奮認真努力減肥4個月�

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