聽說懷孕期間水腫要吃紅豆要如何吃呢? - beauty

rr*媽咪您好:皮膚色素的保養，一般人都會使用珍珠母磨成細粉來沖服使用；薏苡仁產前一般大家都不用，怕有流產的危險，而產後則很好用，配合茯苓作成粥來吃，不僅可消水腫而且有使肌膚美容的效果；有些產婦產後臉上痘子多、口乾、大便硬、可使用木耳蓮子湯、紅豆蜜粥食療，也具有清熱涼血，

這個醫生當初也有叫我要喝我妹是說不要加糖吃可是沒有甜,實在不太習慣不給加糖,是怕量吃多的話體重一下增加太多只是純粹要喝紅豆湯所以只要一點點的紅豆加上很多水懶一點的,可以利用悶燒鍋將材料和水裝入內鍋中水滾後放入外鍋蓋上蓋子耐心等上個兩三個小時簡單的紅豆水就出爐啦基本上就是�

就跟平常煮紅豆一樣就可以了,怕沒味道就加一點點"黑糖"提味即可我懷孕時也有水腫喝了紅豆湯,還挺有效的

就喝紅豆湯吧！但要少糖~不要加薏仁喔(因為對子宮有潤滑作用，怕會小產)另外提供你一個小密方，就是每天躺著把腳抬高，膝蓋微彎，維持一小時，這樣可以讓腳不腫而且也可以微微解決便祕喔！

紅豆於中醫藥書上稱為赤小豆，甘酸平，功能除水利濕，消腫解毒，和血排膿。陰虛氣虛慎用。每天劑量9~30g煎煮（電鍋煮或彩色鍋煎煮），僅喝湯液，不要加糖，免得耗損維他命B1。懷孕後期水腫︰尚可服用冬瓜皮9~30g煎液，或茯苓15g煎液，或玉米鬚15~30g。...

如果你有電鍋的話，就直接丟紅豆＋水，不加糖，外鍋加水，直接按開關，等他跳起來，悶一下就可以喝了，當水喝，紅豆就丟了吧

我之前懷孕人家說煮紅豆湯不要加糖可消水腫...但是記得也不要加薏仁喔....