肚子肥肉+皮該怎麼瘦 - 美體

之前比較胖 這半年算是有控制

目前大概172/65 算是標準稍胖一點點..

但是這肚子實在是....

站著算OK不會太明顯 坐下來真的就不能看

http://ppt.cc/DWN3

http://ppt.cc/Y8lq


可以問一下 該做甚麼動作 或是如何可以把他瘦下來嗎..



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