美容

肥胖問題~~~我有很大的問題 - 美容

Gilbert avatarGilbert · 2007-08-12

Table of Contents

我是一個女性上班族,晚上回去煮飯主給孩子吃,孩子吃不完,到最後都變成是我在吃了,日積月累的結果就是個胖子==|||最近因為覺得自己太肥了,所以跟孩子一起運動,結果我發現,我運動完的結果:手指會腫起來心跳跳的很快我想請問一下,我這樣是不是病了PS.還有近一年來,我的睡眠時數都不到6小時,原因是��
美容

All Comments

Caitlin avatarCaitlin2007-08-15
孩子吃不完,到最後都變成是我在吃了,日積月累的結果.......當然就一定是個胖子手指會腫起來末稍關節血液不流通心跳跳的很快缺乏運動喔睡眠時數都不到6小時睡眠不足也會引起酸性體質的發生來~~~不囉嗦~~~1.不花錢2.又簡單3.快點瘦下來愛美.享瘦.先瞭解體質(12)http://tw.myblog.yahoo.com/j82681258/archive?l=f&i
Iris avatarIris2007-08-12
恩恩~或許是因為你睡眠不足的原因吧!你應該保持正常的作息還有早上運動時如果還是會出現紅腫現象的話那你就用走的如果還是一樣有不良現象時那就去看醫生囉!記住少吃些油膩膩的東西否則會導致高血壓.心臟病.等一些問題唷!
James avatarJames2007-08-15
不要當剩菜桶這是很多媽媽的通病不想浪費食物的結果是引響到自己的健康花錢減肥事小...丟掉健康事大...所以各位媽媽要注意阿如果擔心菜吃不完...可以煮多樣但少量點阿ㄧ餐的份量醬子也較新鮮歐至於睡眠的問題..每個人的睡眠時間是不ㄧ定的只要你不感覺太累都是ok的阿健康是要自己把關的ㄡ...Sho
Zora avatarZora2007-08-14
關於吃的話那就煮少點吧不夠吃在想辦法我想你這樣的症狀應該跟你睡眠不夠有關係不過呢運動是循序漸進而不是一次做太多喔但別為了念書而累了自己最後這樣會加在家人的身上找個時間你去做個健康檢查比較好喔...Showmore