肥胖紋解決方案 - 保養

剛好板上的meowde版友問到了生長紋的問題，就把處理原理相同的方式
貼給有需要的人參考一下。

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無廣告無音樂有圖解版:
http://www.metuzi.com/2012/05/blog-post_22.html

BBS文字:

趕快低頭先看看自己的腹部、大腿內側、臀部等區域，深紅色會有較好的修復契機。
肥胖紋也有它的周期，能夠早期預防早期治療是最好的，
有在運動減肥的讀者可以趕快多參考一下，事前注意會省力很多。

Q:肥胖紋是怎麼看？

A:許多人在減重完後或在發育期間，發現身體的有些部位會有條狀不規則的紋路，
出現在身體局部，如大腿、臀部、腹部和手臂等部位，
這些不規則且稍有微微凹突的紋路，也就是所謂的肥胖紋或生長紋，
懷孕期則稱為妊娠紋。

肥胖紋發生的原因，最主要是因為身體快速肥胖或因生長、懷孕而被撐大，
使皮下組織的脂肪團在短時間內快速變大，進而促使上方的表皮過度伸張，
而皮膚中的彈力纖維及膠原纖維，卻來不及新生、增長而產生纖維斷裂和錯位排列現象；
簡而言之，就是局部肌膚組織膠原蛋白缺乏而造成的疤痕，
初期呈現微紅色突起帶狀，隨著形成的原因消失，會逐漸轉為銀白色。

(肥胖紋和橘皮現象不同，以後有機會會再介紹。)

Q:減肥的時候有辦法避免肥胖紋生成嗎？
A:
1.最根本的是防止體重急速增加，使彈性纖維及膠原纖維突然大量斷裂。
2.應避免不健康的急速減重，造成細胞養分不足，影響膠原蛋白合成、修補。
3.隨時保持肌膚滋潤及彈性，維持肌膚健康。
4.飲用足夠的水分和保持運動習慣，讓肌膚的自然伸張力較佳。
膠原纖維的撐開和斷裂是在發胖的時候就發生了的，
所以說要避免肥胖紋最根本的辦法當然就是不要讓體重急遽增加。
而瘦下來這個動作除非蛋白質攝取過少，不然瘦下來本身是不會特別促成肥胖紋，
但"瘦下來"的確會讓原先被撐開斷裂的紋路更明顯；所以減肥還是要注意蛋白質攝取，
不要低於人體所需。

Q:已經形成的肥胖紋、生長紋或妊娠紋該怎麼消除？
A:
3個月內是肥胖紋治療的黃金期，判讀的方式是紋路的顏色仍處於暗紅色，
這個時期疤痕還有血液循環，皮膚也漸漸在修復當中，在這個時期有兩個主要處理手段:
1.使用A酸以及果酸，刺激膠原蛋白增生。
2.配合乳液(減少摩擦)加強腹部、大腿內側、臀部等區域的按摩。
促進血液循環讓皮膚的狀況更佳確實有助於膠原蛋白的新生，但切勿拉扯摩擦。
有在減肥的讀者們可以注意這個手續，避免疤痕生成。
當然也要注意肌膚的保養和營養的攝取。

一但紋路轉為銀白色代表膠原蛋白與彈性纖維已經斷裂、無法自行修復了，
擦什麼基本上都不太會有效果。
(謎之音:如果妳寧可相信克x詩的鬼話 那我只能說神仙難救無命客╮(╯_╰)╭)
那麼就要用比較強烈一點的方式，如果你想速成可以考慮:

1.PRP，中胚層治療：將生長因子和膠原蛋白直接打入真皮層進行修復。
這個方式通常會搭配滾針、微針等施做方法。
2.雷射，飛梭/CO2/光纖都可以，
總之原理都是運用光熱效應促進真皮層的膠原蛋白增生和收縮。
有的診所會喜歡搭配治療。醫師用得好的就是好雷射，種類沒有非哪種不可。

Q:可以改善多少？要花多少錢？
A:不過不論是哪一種，目前手術治療的期待值最好大概就是復原七成上下，
通常只會更低，很難更高。肥胖紋面積通常不會太小，
而費用一般六次左右的治療大概在六~七萬左右。

建議你搜尋自己有做過案例的醫師，參考他們的實拍圖跟治療案例，
這是個效果能夠一眼望穿的手術，當然案例較多的更好些，
(然後刪掉用外國病患照片當病例的診所)這樣你對治療的狀況心理上會比較有譜。
持續治療，盡可能不要中斷。運動當然也是對皮膚很好的，也能同時避免橘皮現象。



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