肯園巨人聖油和茉莉絲卡天照 - 芳療

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本篇文章會介紹的有
卸妝
從去年開始,我決定割捨掉使用卸妝油的習慣(原本都用AVIVA的卸妝露)
改用天然一些的植物油來進行卸妝,因為據說植物油卸妝每天可以溫和的代謝角質,有一些
肥大的粉刺也可以被卸出來
不過我眼唇還是另外卸,因為植物油跑到眼睛好不舒服>"<

油漱法
好像是印度的民俗療法之一,簡單來說身體裡面有很多重金屬跟不好的東西會殘留在牙齒
和口腔部分,每天利用植物油黏稠跟以油溶油的特性
可以將這些不利身體健康的東西排出體外,方法就是早上起來含一大口油開始漱口,盡量漱
5分鐘以上(有一本書專門在講油漱法的好處,但該書重點我已經打完了,不用去買....)

全身排毒(油浴)
據說也是印度民俗療法之二,在全身塗滿大量植物油,特別是膝蓋.關節.淋巴處多方按摩,1
個小時後沖洗,也可以代謝掉身體不好的東西

油頭法
類似全身排毒,但這次是將排毒油塗抹在頭皮,可幫助頭皮皮脂分布更健康,並可活絡毛囊
,30分鐘後可洗掉

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以下心得介紹

芝麻油+椰子油+橄欖油,這三個植物油加再一起是很有名的排毒聖油,因為油質特性的關係
,這三個油用來做油滾油等排毒的效果是最好的

我是個懶人比較喜歡買現成物,所以我買肯園的巨人聖油跟茉莉絲卡的天照
當然你也可以選擇自行去購買有機冷壓得植物油,以1:1:1的方式調和成你自己的排毒油

肯園的味道比較偏向芝麻油,茉莉絲卡的天照味道則是很椰子油

用植物油來卸妝,我會壓5-6下壓頭,因為我喜歡用很油來卸妝,我怕拉扯肌膚,我沒有用化
妝棉是直接以卸妝油的模式來卸,非常乾淨,且一次到位,粉刺被按摩出來得機率很高,
卸妝後再用手工肥皂洗個臉,雖然臉上還有油脂的滋潤感,也不會覺得討厭

油漱法:巨人聖油和天照味道很怡人,讓油漱法不會很噁心,但我自己因為太懶所以都沒有
持之以恆的每天漱,我大概只有漱2個月左右,每次就壓三下
漱口完感覺口腔特別乾淨,跟刷牙的潔淨感不一樣,而且好像牙齒有變比較白一點喔

油頭:我是超健康頭皮根頭髮,所以其實沒有甚麼特別感覺 PASS


油浴:我本來就很喜歡洗油浴,油浴過後好像自己做了一次SPA,全身軟綿綿,特別是我很怕
冷的人,就算是冬天只要塗滿油,在浴室看書等時間(一個小時)全身還是感覺非常溫暖
常洗油浴,我覺得膝蓋關節處也比較不會痛(老了,有點氣象台膝蓋),我會特別加強在腋下
鼠蹊部位的淋巴處多用點油塗抹,整體來說皮膚沒有甚麼特別感覺,但筋骨很舒服^^

但這個部分肯園的聖油我比較喜歡,茉莉絲卡的油給我的感覺沒有這麼暖(可能椰子油比較
多的關係),用肯園我可以稱到1個小時再去洗,茉莉的只能20分鐘吧





題外話:
使用植物油來卸妝,也可以單買植物油,若油性肌膚可以選擇椰子油/橄欖油,乾性肌膚就比
較適合芝麻油(冷壓的未烘培的,可別拿黑麻油來用啊)

卸妝後請再用手工肥皂清潔即可,保留臉上的滋潤度,皮膚有點油脂比較不會老的快喔
油浴是相當耗損元氣的一件事情,髒東西經由油的流動帶再排出,所以務必多喝水以利身體
代謝,如果做油浴完過敏/超級累/排宿便/很臭....都算是正常的
總之多喝水就對了,女生生理期不要作油浴喔

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