胖？就是會讓我沒信心 - beauty

By Bennie
at 2007-06-16T00:00

Table of Contents

我很胖，胖胖胖胖胖
我很肥，肥肥肥肥肥
我愛玩線上遊戲，有網公
他想約我出來，我煩惱了，應該懂我意思吧？！
我跟他認識了，三～四個月
這中間，我已經明白的說出，我很肥，很胖，又很醜
真是上帝製造的大醜女芽，醜到我恨自己
現在離要出去的那天，很接近，我更擔心了
我雖然嘴巴說好，可是我卻很擔心，想說不要
可是我不想讓一個又瘦，又帥的男人愛太深
怕他會後悔，他的婆其實是一個醜女，肥婆
（其實我還駝背，更慘）
我的屁股胖到我想哭，大腿肥到想鋸斷
最自豪的當然是胸部，其他全都討厭
看了好多知識＋的答案，有建立了一點點信心
相信肥女也能找到好春天，可是你知道的
在學校被男生說是豬的那種滋味，就怕他會討厭我
他每次都說，沒關係，我會說什麼
我以前還看到一個女生，很胖，但是網友說沒關係
回家確一直罵他，不要出來丟人現眼
我很怕的就是這個－　－＂
我在學校，被一個很帥男生笑肥，還被一個人罵大摳呆
還被一個男生罵龐然大物，吵架也用這個來當主題
每次說到這句（肥婆，豬）我就無法再回他
因為他瘦的像竹竿，我無法罵他什麼！
我有一個認識的姊姊，他胖又矮，也有男朋友
可是，不是每個男人都這樣
我不該否定我那位男網友，可是我還是會怕
我無法建立信心，建立了，也是怕怕的
我想打半的很漂亮，乾淨俐落
可是我今天又看到一個孕婦
穿著，長版娃娃衣，配內搭，我又囧了‥
圓滾滾的，我好怕我跟他壹樣，怎麼穿都還是怪
我不敢，跟瘦子出去，因為顯得我更肥
我不敢，穿好看的衣服，怕更怪異
我真的好痛苦哦，每次看到一些讓我建立信心的東西
又會看到那種因為胖而被拋棄的事情
我就絕，好像又沒信心了
我真的很肥又很胖，肥到我自己恨不得不要出生
我是生出來被笑的？我166／84KG
你看這種體重，是男人的你，會選嗎？
我想少吧，男人都是有虛榮心的
這種體重連女生都討厭吧
我朋友，看我說我像6X～7XKG的人我就覺得好笑
我媽看到我卻說我8X，我其實也不知道我媽之不知道我幾KG啦－　－＂
朋友應該是不太清楚我KG
我該怎麼建立信心？雖然說我打了強心針，但似乎還是依樣
＞＜有點長，抱歉
已更新項目:
有字打錯　：
在學校被男生說是豬的那種滋味，就怕他會討厭我
他每次都說，沒關係，我會說什麼
修正：沒關係，我不會說什麼
2 個已更新項目:
埃．．　如果我跟他真的有結果
那我也不敢跟他出去玩水－　－胖的人
敢穿泳裝？而且，有一位胖姊姊，要給我壹件裙子
買尬，他說沒到膝蓋，天阿，我哪敢穿阿
腳毛ˋˊ腳毛耶，誰敢穿，象腿，象腿耶，誰敢穿
雖然可以搭內搭，可是？腳毛？能遮嗎？好笑
漫多的，並不少ˇˇ＂　悲哀中的悲哀
3 個已更新項目:
謝謝關愛，跟意見
只是，我努力的去減肥，從現在到7月7日
應該是－　－減不了多少，不過努力試試看啦－　－
希望能嚕︿︿
4 個已更新項目:
摁= ="
這是我現在的飲食↓
早餐吃三明治(十元的)
午餐也是三明治(十元的)
晚上都是隨便吃
我不喜歡吃太甜的，飲料我會喝，但只喝綠茶跟梅子綠
零食，還好耶，我戒掉蠻多了
不長吃水果，水也喝的很少（我是高二學生）
水不太好裝－　－只能用那種
普通的小寶特瓶而已
運動，想靠會流汗的隨便的舞蹈來達到運動的效果
不想跑步走超場，我不希望它變主要的運動
因為腰酸背又痛，跳舞來的好多了，又有興趣
幫我想想還有什麼需要加強的
我也很愛依賴電腦，想必是大屁股的來源！！
5 個已更新項目:
這叫懶吧？喜歡坐著，又不愛動，這要減肥？難吧！
不過我會盡量的啦＝　＝＂
6 個已更新項目:
請問@@我的食物這樣能麻?
還是說會更胖= =?
我現在為了變美,,變好
我很認真的在愛自己,,給自己自信,,穿大尺碼的
就希望,,他會愛我,,也希望更多朋友

Tags: beauty

All Comments

By Jake
at 2007-06-19T07:26

其實胖不是一種錯呀，不要給自己太多的壓力，如果真的下定決心要減肥，
一定會成功的，把減肥當成生活的一部份，
會在不知不覺中瘦下來，而不會覺得越減越肥，
我以前跟妳狀況很像，跟我男友是網友，
天知道我從一出生就是個胖子(出生就3600公克了=.=)
而且我還是個女生，我一直胖到跟我男友見面前，
因為網戀最後需要見面，我身高157，體重70，
為了他，很努力的減肥，
老實說以前的減肥方法我都不懂，
只用最簡單的方式，少吃多動，方法算很極端，
早餐只吃ㄧ個全麥慢頭或是巧克力吐司，
中午只吃ㄧ個菜包或是韭菜盒，
晚上盡量少吃，或是只吃菜不吃肉，飯只吃兩三口，
當時住家裡，媽媽都會買水果，
水果也幾乎天天吃，下午放學前，一定喝足3000CC的水，
10點之後不喝水，因為早上喝足了晚上在喝隔天會水腫，
(但如果真的很渴，可以喝少量的水)
6點之後不進食，那半年，我沒吃過炸的、零食、蛋糕類，
飲料只喝無糖綠，一直到現在都還是，
看電視沒有一刻停的下來，東按摩西動動，拉拉身體，搖搖呼拉圈，
老實說，我沒有做很激烈的運動，都是比較柔軟的體操或小運動，
但是我還是瘦下來，兩個月內瘦了12KG，之後是停滯期，半年瘦了20KG，
到現在，我還是不算瘦，體重在49-~50之間，不過我覺得這樣OK，
因為我家骨架都很大，怎麼瘦體重機數字就是不會下降=.=
減肥前兩個月比較辛苦，因為要改掉飲食習慣跟生活習慣，
但過了一開始的那兩個月，之後就變成一種生活方式，
我以前也很慘，騎車會有男生在後面大叫死肥豬，
在學校綽號叫大象跟大奶媽，跟喜歡的男生告白，
情書還被傳閱整個班上…悲慘的事也如數家珍，
瘦了之後有一陣子覺得很不真實，
不過，減肥要減的快樂，減的心甘情願，而不是自怨自艾，
穿著也很重要，不要覺得自己胖就亂穿。
心態健康是很重要的，
我要說的好像很長….SORRY~~~><”
總之，希望你能樂觀一點，不要被自己打敗喔!!
有不懂的可以多問我，
我很高興回答你的^+++^

By Heather
at 2007-06-19T16:55

我在電視上看過女人我最大有介紹費洛蒙這個產品
會注意到是因為是名媛孫芸芸介紹的
她說費洛蒙很早就有，只是比較少人知道
費洛蒙的作用是會吸引異性的靠近，而且可以增加自己的自信

女人我最大孫芸芸與名模劉伊心
解析人類費洛蒙的效果與使用方法
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By Anonymous
at 2007-06-17T09:38

我一定要跟全天下想變漂亮的女人介紹一下這個！
我是看到免費諮詢所以填了表單，但我不知道會帶給我這麼大的收穫跟驚艷！
突然覺得我人生這35年來的困擾得到了解答！
我從接近70的胖妞到現在已經快接近我的理想體重48了！
我真的很大力推薦，免費諮詢真的你還等什麼
免費諮詢 http://adf.ly/wgH1h

By Michael
at 2007-06-16T06:01

^^
哈囉。。。。
不知你有沒有上msn…
不知有沒有機會跟你聊聊…
在我身邊的朋友…
真的一個一個的瘦下來了…也都作到了。
連我自已都嚇了一跳…
有機會上msn聊聊…
給你自已一個機會…
真的。。。一定成功哦。。且不傷身、復胖
雖然我不認識你…
但是哦。。小弟真的可以幫助你。。
msn：[email protected]
即時通：ericlololo

By Tracy
at 2007-06-20T05:12

我非常建議不要去!因為會有3種可能
1.打槍在心理,從此漸行漸遠
2.持續當朋友(除非你是型女.會造型.打扮.化妝等...)
3.喜歡你,你的肥胖他都不介意(因為你們感情已經在遊戲裡建立了)
但是這一切只是他暫時的迷惘,終有一天他會醒來.
因為他無法跟你在接上並肩走或帶給他朋友看.很多情況..
相信我~人是現實的,不是要打擊你而是說事實而已或許你們還有其他可能,那我祝福你.
減肥是真的因為你要在大海茫茫裡找到不介意你肥胖的人,我說真的..那你慢慢等吧!

By Eartha
at 2007-06-16T21:23

我能了解...
我曾經也在網路上認識不錯的男生..
也是因為自己不夠好...
而無法有下文
我認為自信
是要自己認同
是要勇敢面對
是要不在乎異樣眼光
我現在的男朋友
喜歡我
是因為我了解自己
我懂得珍惜自己
如果自己都不能給自己
多一點鼓勵
多一點開心的元素
甚至多愛自己一點
那又能期待誰呢?

By Megan
at 2007-06-16T13:11

嗯~我也是一個胖子(親自打這些字還真刺傷自己....)
我比你更嚴重(這是真的!!!但是不便透露...怕被父母抓到)
但是,有些時候對自己有信心
衣服穿上去是可以改變的
不要一直認為什麼都不適合(雖然之前我也一樣啦~)
不要把別人眼光看太重
瘦身是要為了自己的健康(聽起來很大話,但是這樣才能繼續)
水一定要多喝(但是要先知道自己的體質是哪種~)
記住!!!一定要為了自己,減肥才能持續及有意義

By Xanthe
at 2007-06-16T07:16

一句話{減肥}
從你的話中可以看出你{非常沒自信}減肥真的可以幫你找回自信
當然說很簡單做很難,但你要知道{毅力}是減肥最重要的東西
當然很多人會想說減不了多少,那你就錯了,心理學有一種叫{畢馬
龍效應}的東西,這個效應最厲害的地方就是你一直(對你自己說你
可以你可以)!!那你一定可以,但是如果你心理頭一直有(放棄的念
頭)那你只會離成功越來越遠....怎麼減呢?市面上一堆減肥藥.減肥
方法有沒有效我不知道,最重要的是別把身體搞壞!!
我來說我的減肥方法:
1.毅力
2.飲食
3.減少吃的慾望
4.運動(我本身是減肥後才用運動來維持體重)
飲食方面:水果(我是吃芭樂.棗子.橘子這3種而已).麥片(無糖的,嚴禁
有糖麥片!!我是買 {桂格即沖即食燕麥片嚴選薄片}<----很長 =...=
奶粉(我是買豐力富..克寧建議不要因為我上次赫然發現到他的產
地是Heilongjiang China....)
以上是我減肥時期吃的東西,哪些東西不要碰?澱粉(飯.麵粉製品等
等)...含糖的食物(飲料<----大禁!糖果.蛋糕等等).油炸食物
吃法:早上吃飽飽.中午(麥片奶粉.水果).晚上(麥片奶粉.水果).8點
以後禁吃東西!!早點睡別熬夜,別喝飲料多喝水~
這些減肥食物好處非常多!!你可以自己去看看~
一開始吃你一定會非常期待效果,建議你不要去管效果吃就對了,
也別常常去量體重(相信我),一開始吃你會非常難受,你會非常飢餓
,堅持下去!!!至於要多久才能看到成效?我吃了5個月減了12公斤,吃
2個月可以減6~8公斤,接下來就是停頓期,大約一個月,撐過停頓期,
體重才會下降,減肥不是越快越好而是要減的健康才有用!!!以上能
做到保證你能成功!!!!!!!!
這些都是我的肺腑之言阿XD 加油!!!
至於線上遊戲...別玩了吧....現實世界100%比虛擬世界有意義!!!
{助人減肥為快樂之本}
2007-06-16 19:51:14 補充：
還有問題請盡量問~

By Yuri
at 2007-06-18T09:34

妳已經對自己抱著沒有希望的感覺，讓自己很自卑，對自己也沒有什麼自信，看自己的感覺整個就是差到了幾點的這種想法，怎麼可能會讓自己變漂亮呢！
人家就還沒討厭妳，也還沒說她任何妳的不是，妳就先討厭妳自己，對自己沒信心，那妳怎麼讓對方喜歡妳呢！對不對？
如果一直抱著這種想法，在減肥也沒有用了！
不管做什麼事情之前，還是先相信自己，不要老是覺得自己沒用！
胖也沒有什麼不好押，又不是世界上的人都喜歡瘦瘦的人，每個人的感觀又不一樣！胖也有胖的優點，不管外表如何，還是內在美最重要惹！
如果有讓妳不高興的話，我先跟妳道歉！
妳一定要相信我，先對自己產生信心！
我相妳一訂做得到！加油^ ^
2007-06-16 17:41:08 補充：
不管怎麼樣！就像是樓上那位大大說的，坦然的面對自己吧！
還是做妳自己最重要惹！
2007-06-16 17:46:07 補充：
我以前也有問別人怎麼減肥唷！依我的整理和個人感覺整理出來的。
1．運動方面減肥
要常常做運動，就是大家所說的運動333。
可以規劃自己的跑步路線不過要小心一點唷！建議可以跑操場、小巷子、馬路、或是原地跑步。
2007-06-16 17:47:39 補充：
以下是我瘦各部位減肥的方法↓
腰
把雙手平舉在胸部前，然後站在原地，
把腰左右轉動，直到腰有酸的感覺為止。
大腿
站在原地，把手碰觸腳趾，可是不要太用力，
然後背不要彎，彎膝蓋。
一次3秒，在10秒內做3次，再慢慢加快速度。
2007-06-16 17:49:26 補充：
小腿
睡覺前，把雙腿舉起來靠在牆壁成90度，
時間依個人而定。
手臂
雙手舉啞鈴〈或裝滿水的大寶特瓶〉，
一手一手來，不要同時做，因為會比較累，
手拿著啞鈴，上下舉動，
手盡量定點，不要動來動去。
2007-06-16 17:49:42 補充：
2．飲食方面減肥
最好是不要吃太多殿粉類、油類的食物。
像是麵包或炸的東西之類的。
做好是不要吃拉！
也要多吃一些蔬果，多攝取維他命C，正常排便。
醬子對身體比較好，肚子看起來也不會大大的！
2007-06-16 17:51:43 補充：
3．自己的建議
還有呀，我覺得不要靠藥品來減肥比較好，個人感觀拉！
一方面比較不會浪費錢，不過有效的話，浪費錢應該也值得吧！
一方面，可能會對身體不好，因為身體的不適應，造成反效果也有可能！
2007-06-16 17:52:18 補充：
如果怕身體往外〝擴〞，那就自己控制，讓他往〝上〞反展吧！
多喝牛奶，或是打籃球，就可以嚕！
2007-06-16 17:52:39 補充：
那就祝你減肥成功哩！
如果我說話的傷到你，先說聲抱歉＞﹏＜
2007-06-17 21:00:51 補充：
妳已經做那麼多努力了，一定會有回報的！
相信我，加油^ ^
GO　GO　GO！
衝　　衝　　衝　！
2007-06-17 21:03:11 補充：
相當初......
我也是這樣，說要減肥的....唉....
還是太愛吃，而且又很懶不想動的= =
真是的，不過還是要盡點力才會有成果！
那是那句話嘛：「要耕耘才會有收穫！」
互相加油吧！！

By William
at 2007-06-19T01:50

勸您一句話，除了減肥還是減肥，我曾經也沉迷網路遊戲，一樣玩到很胖，出去見網友，管你個性再好，還是打槍。
不如實際提供妳我減肥的方法吧！
1.每天晚上抽30分鐘運動，去公園走路或是快走都可以，或是打Wii半小時都不管，目標就是流汗，時間不要過長，也不要動一下就放棄，主要是能保持這個習慣。
2.正常時間睡眠，正常時間吃三餐，吃什麼先不管，只要準時睡覺，準時吃飯。
等到妳做到這兩點，我相信妳一定能瘦下來，如果習慣培養出來了，再增加運動量和時間，飲食再多調整一下，相信妳就不用再來知識問這種沒自信問題了。加油喔！
2007-06-16 17:25:05 補充：
就算妳長相不漂亮，但是妳身高夠高，很顯眼，只要注意身材，頭髮再稍微做點造型，注意妳的人一多，中獎機率跟著就變大，所以一定要強迫自己去減肥喔！

By Sarah
at 2007-06-19T11:02

大家都會選擇減肥吧我想妳也不例外,我也是從"肥"字掙脫的受害者...這種感覺艇難受的@@我希望你不要都朝負面的情況去想,因該多一點樂觀才行,姊姊我最討厭的就是以前被人家罵"死肥豬"或者是"醜女"恐龍妹"...這種話到死都不應該說出口.真是企死我了@@,我也希望妳能夠坦然的面對自己!!希望妳真的有聽進去才好

By Charlie
at 2007-06-18T15:51

你雖然覺得你自己很胖，可是你可能在你網友的心目中是很漂亮的，你坦白跟他說你很胖，他會覺得你很誠實，有些男生會覺得內心善良比外在更重要，你千萬不要灰心，或許你認識的網友也是這種人，你應該要建立信心，尋找屬於你的春天。
回答的人請不要複製我的，我是因為回答已經超過了，所以請不要複製我這些親自打出來的回答，謝謝

胖？就是會讓我沒信心 - beauty

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