若你是腸胃不好代表你本身就是不易吸收好東西的人..除非你先去看中醫調整好你的腸胃..不然你想吃啥都是浪費.我以前也是腸胃不好..吃啥都難吸收...瘦瘦的..我試過很多方法...你說食補...啥青木瓜四物..木瓜牛奶...頓清木瓜...除非你每天喝上幾千杯吧...我試了都沒用...我也快30歲了..除非你是正青春期或孕婦...那才有用.你可以靠中藥來調...很多藥品都只是吃了有用沒吃沒用..只是浪費錢..但中藥一定要問診把脈..知道您體質後再去調豐胸藥材..如果你體質是吃啥都不易吸收的...你就必須要先調整體質..不然你買啥藥吃都是浪費...只是中藥豐胸效果要看長期...我本來是A罩杯...我喝啥吃啥都沒用...但去年我開始每天晚上喝"全指"牛奶+意仁..加上我每天晚上洗完澡很勤按摩..到現在已經快10個月了..加上我又刻意增肥..但會做點小運動..雖然效果仍不快..但至少從A變小B..仍努力中..我有買豐胸乳液..按摩因為都要30歲了..效果也沒辦法像青春期的人一樣..很多藥品都是吃了會脹奶...沒吃一樣消..很多網路都是自問自答推銷藥品..你要謹慎篩選..吃的東西還是以天然為主..每天1-2樣豐胸食材..(最好不要藥品)多喝牛奶要全指...豆漿..加洗澡後搭配美胸液按摩..其實我擦的美胸液都沒用..是因為按摩才變大..如果任何東西吃了可以讓你瞬間變大(除青春期的人外)那麼那些藥品就是有害身體..我必較建議你要按摩喝牛奶豆漿等.按摩胸部會比較集中..加上你要多吃..因你太瘦.指肪就不會堆積..怕胖就要運動去游泳.胸部只有百分之10是乳腺..其他90都是指肪..你光靠那10%想豐胸是不可能的事情...只有靠90%的指防堆積..吃花生豬腳吧..如果豐胸真的吃啥都有用..那麼就不會有很多女人和藝人去隆乳.這是事實.還有你一定要給自己信心.如果男人愛的是你的胸部.那個男人就是膚淺..如果你只是因為自卑...你就會每天活在這種痛苦之中..若豐胸真的還是不成..你要去接受自己..把美的地方移到其他部位讓別人去欣賞....Showmore
我知道有一些方法像是穴位按摩、有的醫美中心有豐胸藥物治療、雷射針灸或乳房瑜珈治療吧!根本就不需要開刀也不需要打針我知道有位翁若蜜醫生不僅會幫妳做上面這些治療還會教我怎麼按摩只要每天持之以恆就可以一天比一天大或者問她有沒有一些食補的方法她也毫不保留的告訴我你可以去找它諮詢喔這是翁若蜜醫生的網站和部落格http://www.gscline.com/breast.htm或者打24小時的諮詢專線，就可以找到她諮詢了我現在每個月都會去那邊到報作治療而且醫生本人真的很漂亮胸部也很可觀一眼就信服人了...Showmore
也許是你的腸胃不好是會受影響的，因為我的體質也是那種腸胃不好吃很多都不胖＋消化又很快，而且到最後還會害到身旁的人不小心變胖了，也是我是自已到中藥房買中藥粉來吃的一開始只是單純的想調身體，後來讓我無意間發現的原來可以順便豐胸，自已是很滿意啦~~斷斷續續吃了快一年了，並沒因為間斷而恢復原來的樣子，如果剛好經期來的前後和當中都有在吃藥，經期結束後胸部還是會一直有漲奶的效果連續好幾天，就算有退奶也只覺得好像變小一點點。 其實我之前也有試過東森、屈臣氏的商品，只能說有吃有效~沒吃效果不見~而且在東森買的還是沒有任何GMP保證的商品（我只吃了2個月份的藥，但在我快吃完只剩半盒的時後才發現，會發現的原因還是我朋友警告我的，如果藥中含有類固醇確實胸部會變大，而且人也會發胖，是真的沒騙人，我就真的剛好在那時間點變胖3公斤，後來我努力運動，我的肚子終於有消回去，可是就是沒辦法像最瘦的時後一樣平平的，直到現在想起心情還是超難過的），記得當時是買一送一，果然便宜沒好貨，千萬不要買沒標示合格食品GMP的商品、藥品GMP的商品所以我才改吃中藥粉，因為我是去中藥房買的，而且用藥都看得到都是合格的科學中藥（我這次學乖了），一分錢一分貨，效果也很實際藥，如果是找中醫師那看診，我也試過不能說沒效因為我的排便變得更正常了，若以我的年紀26歲來說早就過了青春期，現在偶而還會有像青春期胸部發育時的漲痛感，還蠻興奮的而且我很懶，也都沒有像別人說的要常按摩什麼的，只是在初期有每天按時吃藥，之後就斷斷續續的吃藥，像多吃什麼肉類、海鮮丫、有膠質的東西、內衣怎麼穿…我都試了再試，那些好像只能說是副產品，大概在青春期時才有效（我是這麼認為啦！因為我試過後怎樣就是沒變大） 後來才讓我發現原來可以靠吃中藥補強就能豐胸，可能是藥的功效比較深入人體吧！害我之前白白繳了那麼多的學費，不過現在我很滿意，從"平的"變到有B，感覺超讚的，連我朋友都說我好像有點太得意忘形了，呵呵～真的是太開心了...Showmore
我個人也是ㄚ以前沒有什麼胸部，每次穿內衣左撥右弄的...還是很小.....(超想哭的)後來，我下定決心一定要我的胸部變結實~豐滿這樣穿衣服，看起來也會比較有自信!於是我就開始試很多方法不管是食補的，按摩的，我都很盡力去做!!!但~~~說真的....效用都不大實在是失望極了!直到，有一次我閒逛知識+，我看超多人買***的而且很多人使用都很有效，在心動之於，我就決定買來試試看那時打電話過去詢問的時候，客服小姐還提醒我說買三盒******有送ㄧ瓶乳暈霜ㄛ我就心動的不得了....一口氣就買了三盒是他們目前有在做優惠的!!你也可以考慮買5送一的優惠送貨速度超快，隔天貨品就送到囉~講真的，貨送到時，還真覺得自己有一點衝動....ㄧ口氣就買了三盒....@@也不知道有沒有效果不過心想，既然買了，我就ㄧ定要用心的使用它不管有沒有效果，我ㄧ定要先努力才行!!下了很大的決心，毎天就這樣吃，規律的在早晚飯後吃兩顆幾乎很少在忘記吃的我覺得認真的人，老天一定會眷戀加持的你知道嗎??我大概吃完第ㄧ盒的時候，胸部的脹感就非常的明顯讓我超滿意的，他只要早晚飯後各吃ㄧ顆就可以囉直到第二盒快吃完的吃後，那些曾經陪伴過我漫長時間的內衣竟然都不能穿了~~我必須丟掉他們(可知道，我當時的心情有多好)還另外花了大手筆買更高級的內衣來穿呢!!第一次這麼ENJOY人生....我現在超慶幸，還有我當初肯花那比錢買三盒的***如果為了省那筆錢，我現在一定還很自卑的呢~真心推薦給每個想要豐滿的水水們~真的很有效ㄧ定要試試看的!!http://www.soeasy88.com/store5pro1.php?id=175&clas...另外提醒喔，在使用期間有任何不清楚的地方，他們客福是24小時的喔不用怕找不到人啦~...Showmore
我是吃豐胸小丸子跟胎盤素在中北藥妝買的,23歲就開始吃了我連吃了五個月胸部有變大一個罩杯效果還算OK,而且我就算停吃,胸部還是保持的很好,但是吃的時候要配合按摩之前光靠按摩我也試過,你也可以先試試看按摩,我之前是有去美容spa店給人家按的,就是要包課程的那種,價格比較貴但是不按胸部也就慢慢變小了,需要持續按摩因為中醫的都是常用針灸跟按摩原理很像,所以都要很持續性的喔...Showmore
你再吃什麼補品都只是在浪費錢，補來補去就是補不到妳要補的胸部不當或過度的按摩會導致筋骨受傷或皮下瘀傷，討皮痛等妳以後有懷孕時，乳腺為了要分泌乳汁，它自然就會變大了要是真能不動手術就能讓乳房變大，整型科早就關門大吉、天天打蒼蠅了那個白痴會捧著大把的鈔票去挨一刀呢？女性的乳房跟男性的小**一樣，過了青春期就不會發育了我怎麼從沒看過有男人光靠吃補品、按摩，不用開刀整型就可以讓小**變長變大的？真是亂來！身體健康沒病痛就是福，比起因為乳癌被切除掉的女人來說妳還有個健康的胸部就該偷笑了...Showmore
青木瓜四物飲；聽說喝這個很有效！還有 木瓜牛奶；多吃木瓜 …天然ㄟ尚好＝ ＝最後一個～我覺得我試過以後有效～生理期來的時候按摩胸部特別是乳腺的地方加強！嘎滋窩旁邊（會有副乳的地方）順著胸部的形狀繞圓按摩生理期來這幾天都按－ˇ－生理期過後 會有變大的跡象～還有，就是你要選對胸罩 有助於胸部發展！...Showmore
一、豐胸...大都是卵巢機能不全.乳腺不暢通,海綿體發育不良所導致.so..調理胸部,必先從卵巢機能活化起,進而調整內分泌,同時促使暢通乳腺及週邊淋巴腺的代謝,海綿體自然而然就發育.澎漲,就看到罩杯昇級了..二、豐胸處方~1、25歲以下之年輕水水們,每天2-3次按摩胸部,由外向內以畫圈方式按摩,快的話~1-2星期內,胸部可明顯的感到增大,腫漲感.但是~記得要持之以恆,加倍美麗!2、30歲以下之年輕歲以下之水水們,遵照上面按摩方式按摩,約~40-60天內,可明顯感受到罩杯昇級1-2cap三、洗澡時在洗澡後加以指壓對乳房的生長很有用其實每天可利用看電視或是泡澡的時間來做，每次每個動作持續做5分鐘，但切記不要過度用力喔，另外，最後要記得！指壓完畢後，應立即喝下500c.c.的溫開水，因為這樣才能排泄體內的毒素與廢物，使血氣循環更順利，豐胸效果更加四、月經時從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果等，並且要多喝牛奶，尤其是“木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果，積極一點的乾脆挨個兩刀，但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真正瞭解從第一次月經周期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中這10天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等，適時的激發乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來的有效果哦！現在就試試看吧！你會發現上帝其實是完全沒有放棄我們實現美胸成真的機會，只是您沒有好好的運用而已五、豐胸食譜:1.美胸山藥奶材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪拌即可。功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。2.山藥蜜茶材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約3分鐘，放置悶熱約5分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。3.當歸玫瑰茶材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加入少許冰糖調味即可。功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會受阻。4.木瓜奶味茶材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。5.木瓜豆漿材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮3分鐘或放入冰箱冰悶1小時，即可食用。功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳房發育的基本材料。6.芭樂水材料：嫩芭樂一顆作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮15分鐘，就成了一道簡單的芭樂美容茶囉。功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。7.決明子瘦身茶材料：決明子（量依個人喜好斟酌）作法：以慢火敖煮約20分鐘或直接以開水沖泡皆可。功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。...Showmore
請你吃青木瓜燉排骨,但請勿將木瓜皮去掉因為最好的成分就在木瓜皮的汁液很多人都把皮去掉,結果看不到甚麼效果再加上天天用按摩棒按摩20分鐘有人吃麥當老的雞肉,因雞肉內有很多生長激素及荷爾蒙有些小朋友5歲就來月經,給你參考,但它畢竟不健康所以,請你耐心地吃及練胸部的胸大肌,就會促使這個部位的肌肉發達而使罩杯升級過了25歲仍有可能升級,有很多人的經驗請你保持希望中藥中很多中醫師會用紫何車,那是胎盤也是荷爾蒙,自然的食物中,蚵.山藥.雞睪丸˙˙˙都有很豐富的天然荷爾蒙中藥在治療的重點上也會著重打通胸部的氣淤因此最天然的方法還是自己天天按摩,但要有恆心成就通常都會給那些有恆心.毅力的人祝你心想事成...Showmore
其實呢每個人的體質都不同~因為基因的差別會決定你每個部位~有些女生比擬慘~他們都沒有發育~就像一個洗衣板!我建議你1.喝清木瓜4物飲2.每天搓揉胸部3.請男友搓揉胸部4.多吃些營養食品(別吃垃圾食物)5.多運動~6.盡量讓自己胖一點(別太胖呀)7.內衣不要穿太警8.多喝牛奶9.把胸邊的肉撥進胸罩~駐你成功~...Showmore
這是很簡單的方法哦~大人小孩都適合~吃的豐胸方法1.每天吃一至二顆豐媚膠囊可以幫助咪咪UPUP,也可以舒緩生理期不適,因為他加蜂王乳效果更好,mc後喝青木瓜四物飲，我大約都月經留乾淨會連續喝一個星期，之後一個禮拜喝二次就好，.另外豐胸食物，不外乎豆子（含蛋白質，例如紅豆、黑豆、花生、黃豆）與膠原蛋白（豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮），這些料理吃了不但會豐胸，對皮膚也都不錯。運動的豐胸方法2.做健胸運動,雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，這是喻可欣傳授的豐胸運動。其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。穿的豐胸方法3.bar也很重要哦！建議要買胸罩，到百貨公司專櫃，找年紀稍長看起來慈眉善目的銷售員幫忙，慢慢試到適合自己的胸罩。而且在買之前，要請小姐幫忙將肩帶長短調整好。不建議穿魔術胸罩，撇去可能帶來的不好生理影響之外，其實蠻不自然的。按摩的豐胸方法4.透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）豐胸方法《步驟一》效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果做法：1.乳液或嬰兒油抹勻2.以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。豐胸方法《步驟二》效用：豐胸，防下垂、緊實做法：雙手交錯，由下往上拍打豐胸方法《步驟三》效用：按摩後安撫做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫加油了^_^....可以來看我的照片跟心得哦也歡迎一起留言討論...Showmore
你好!!我之前也是有這樣得問題不知道你有過NUSKIN的保健食品ㄇ我吃它們一套豐胸的一個月大一個CUP喔!!真的很多用喔!!想要多了解可以問我喔!!0930171330...Showmore
在國外~所有美麗模特兒~個個自信漂亮~全是平胸族~倘若胸部太大~還不能任職模特兒!試想?那怎辦?她們若有妳這樣~極度自卑心~全都不適合活在世上~調整心態很重要~女性過青春期~胸部大部份已定型~除非懷孕當媽媽~屆時會有授乳期~胸脹奶多~因要餵奶寶寶!...Showmore
試試，一、桂格玫瑰四物飲-青木瓜口味二、去中葯店買中葯回家吃三、通乳丸
胸部大小並不會影響你的人際關係重要的是你自己本身有沒有自信本身沒有自信當然會覺得自卑如果你真的想讓胸部變大的話可以考慮一下食補千萬不要吃廣告的不明藥品喔....最後希望你能變的更有自信一點囉.......Showmore
