脊椎側彎(急20點 - beauty

By Bennie
at 2014-10-03T00:00

Table of Contents

呃...去學校的健康檢查，醫生叫我彎腰然後檢查我的脊椎，
說我有脊椎側彎，
有點怕怕的
1.站著就可以摸出脊椎有點彎，那大概是彎了幾度OAO?
會很嚴重嗎?
2.可以去看中醫嗎?
3.目前15、16歲可以矯正回來嗎?
4.有什麼脊椎側彎需要注意的嗎?

Tags: beauty

All Comments

By Ursula
at 2014-10-06T18:46

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脊椎側彎的檢查和治療
Qoos News‎ - 2014年9月13日 03:05 澳門日報黃子秉筷子基衛生中心
脊椎側彎的檢查和治療
正面看人體的脊椎，基本上應該是成一直線，不偏不倚；假若脊椎左右彎曲變形，就是所謂的“脊椎側彎”。
脊椎側彎為發育中青少年常見的脊椎骨畸形。
一般說來，正值青春期發育的兒童及青少年最容易產生脊椎側彎，惡化的速度也比其他年齡層來得快。一般而言，男孩與女孩比例為1:9，以發育中的女性居多，發生率約佔青春期人口的2%至5%。
兒童或青少年一旦發現有脊椎側彎，將來成年後可能的併發症包括：容易腰痠背痛、造成神經壓迫（如坐骨神經痛、肌肉無力）、造成內臟壓迫（如心肺壓迫、衰竭）或因脊椎外觀不對稱，裸露背部時（如游泳）會較尷尬，造成生活的不便。
脊椎側彎依據形成的原因，可分成四大類，分別為先天性、特發性、神經肌肉源性和退化性等。
脊椎側彎可通過前彎試驗檢查：患者站在檢查者面前，雙手合攏下垂置於雙膝間，慢慢向前彎腰，若背部兩側高低不一，即可能存在胸段脊柱側彎；
繼續彎腰，若腰段脊柱側彎，可呈現兩側高低差異。
X光攝影脊椎亦可明確診斷，並可量出側彎畸形度數。Cobb’s角度是標示側彎畸形的嚴重程度。
目前醫學界對於脊椎側彎的治療，多半採取的原則是Cobb’s角度，在40度以上者應考慮手術矯正；20至40度之間建議穿背架預防側彎的惡化；20度以下者作居家運動。
脊椎側彎的治療必須考慮發生的原因、年齡、部位及嚴重程度。
1.姿勢矯正及運動治療：輕度——側彎角度小於20度，僅需觀察與定期追蹤；需注意姿勢矯正及運動治療，且每半年追蹤一次，觀察角度是否有惡化的情況。如果病人正處在生長很快的階段，或者發現有急速惡化的傾向（每次檢查有5度以上的惡化），則須要4到6個月追蹤一次。
2.穿戴背架：中度——側彎角度介於20至40度之間。除運動治療外，必須穿背架矯正避免惡化，每三至六個月追蹤檢查一次。穿背架的上限角度為40度，角度太大則沒有效果。大多數的研究顯示，穿背架只能保持角度在開始治療的那個角度，而無法減少側彎的角度。
3.手術治療：重度——側彎角度大於40度，手術目的在於改善脊椎排列與身體外觀、維持身體平衡、防止側彎的持續惡化，治療是採取骨融合（即脊椎骨固定術）與骨釘內固定。如青少年患者角度為超過40或50度，則須手術治療，而成人患者則在50度或以上才考慮手術治療，角度的大小是手術的考量因素之一，但不是唯一；更重要的是要考慮脊椎側彎在骨頭未成熟及骨頭已成熟的病人，在未經治療情況下的自然演變史。
目前由於脊椎側彎手術固定方法及器械的進步，已使手術危險性較低，且效果及穩定度大為增加。
因脊椎側彎有可能繼續惡化，所以定期而長期的追蹤是非常重要的，同時提醒發育期的青少年，平時多運動，走路抬頭挺胸，便能保持優美的體態。

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By Jacob
at 2014-10-04T07:18

網路上查【因果圓滿服務處】
台中程老師調解因果-辦事均在台中
關聖帝君: 「詭詐奸刁到廟傾誠何益,公平正直入門不拜無妨。」
觀世音菩薩: 「鬼之冤債以功報,何用紙銀日日燒,紙錢能把冤相抵,世人何愁有煩惱。」
本師釋迦牟尼佛: 「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」

By Emily
at 2014-10-03T23:21

您好，其實很多人有脊椎側彎的情形，
我在開刀房常常遇到，也有年輕人來開刀!
不過建議您做更精密的檢查以及多留意你生活坐著或站著時會非常不舒服嗎?
其實如果不嚴重，可以藉由一些運動來慢慢的矯正回來!
平常的站姿或是坐姿很重要喔~
您可以去查正確站姿多多練習!
以及看你側彎的是頸椎、胸椎還是腰椎，矯正的運動也會不一樣!
15、16歲還是可以矯正的回來了的!
希望可以幫助到你...

By Eartha
at 2014-10-06T14:41

脊椎側彎?他的結構，構造原理?癥結?要先了解。才能知道，如何處理。不知原理，誤解，效果不彰。

By Christine
at 2014-10-07T10:16

不要看醫生,來信告知如何好(經驗的)

By Zora
at 2014-10-06T00:30

脊椎側彎治療錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需由專業協助指導。"整脊"目前根據衛生署的現行法令限物理治療師依醫囑或中西醫為之，切勿隨便由非專業人員施行，避免危險、以免受傷。
可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重)，減少側彎角度，治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性，解決疼痛和神經壓迫的症狀，避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎整治的效果，依下列情況而有所差異：1. 依年齡不同：年紀愈大，骨骼愈僵硬，難以調整，矯正效果較慢；年紀愈小，可塑性越大，效果愈快。2. 依神經遭受壓迫時間長短：神經壓迫時間愈短，則矯正效果愈好，若神經壓迫愈久，則矯正效果較慢。3. 依個人職業工作情況：需使用脊椎負擔工作者，矯正效果較慢，工作輕鬆者，矯正效果較好。4. 依個人姿勢習慣：站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣，與矯正效果有關，不良姿勢習慣者，矯正效果較差。5. 加以輔助器材：如腰椎側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，以適合的枕頭輔助；可在坐椅上加護腰墊予以支撐，以保護腰椎。矯正期間必須在生活上多注意下列事項： 1. 保持良好正確姿勢：尤其以坐姿及睡姿須特別注意。 2. 不做激烈、跳躍、碰撞、彎腰的運動。3. 不睡太軟太硬床舖，避免脊椎變形酸痛。4. 不抱重物，可減少脊椎的負擔。5. 由專業指導多作柔軟伸展體操，避免脊椎、肌肉僵硬。6. 穿著適合的鞋子，避免增加脊椎負擔。7. 可泡熱水浴可放鬆肌肉。8. 可做自由式、仰式游泳運動可使肌肉強化，以利脊椎的保護。9. 定期做脊椎評估矯正，以每星期保養一次為佳。10. 若有酸痛問題，應及早治療，以免延遲病情。日常保健：1. 坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。2. 走路時，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫，懷孕婦女尤須注意。 3. 睡覺時，為保持頸椎正常弧度，應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭，避免睡高枕。 4. 避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。 5. 避免單側抱重物。 6. 肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔，避免長期使用單側，以免造成胸椎側彎。 7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎。

By Eden
at 2014-10-07T00:38

首先，你去問問看西醫的，有誰脊椎側彎好了的？如果找不到，你不覺得求助錯方向了嗎？
再者，看中醫可以，但是現在的一般中醫...我只能說，比照西醫，去問問有沒有人看好的？沒有的話，就不是可以幫妳的！
另外，妳還年輕！很容易恢復回來的，只要不是所託非人！
有種人叫做整脊師，妳可以求助這種人！但是注意，如果找錯人，會更慘！所以一定要先確認這個師傅是ok的，不然寧願不整，不整頂多慢慢壞，整錯直接壞...
脊椎側彎以後伴隨的就是神經疼痛問題與骨刺橫行！如果開刀就準備冒著癱瘓的風險！
我認識的一位整脊高人常說，很多不用開刀的都被西醫害慘了！如果妳在北部或可以上來北部，需要引薦這位師傅再私訊我吧！

By Vanessa
at 2014-10-07T03:05

脊椎側彎
可以使用筋肉放鬆術來改善
運動緩不濟急穿背架，只能减缓惡化速度而已，並無治療效果
2014-10-04 05:44:58 補充：
大神的話原則上沒錯
但側彎的病灶在肌肉，不是骨頭

By Ethan
at 2014-10-05T08:09

食安問題嚴格把關
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