腋下接背部的肉 - 美體

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-04-17T13:09

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最近開始減肥啦~

主要運動是走路約4~4.5KM/1hr(速度會慢慢增加

還有睡前伸展操

希望是瘦全身(當然會繼續運動

重點來了

我洗完澡都回對著鏡子看全身

以前沒仔細看

只會注意到屁股因為之前左膝蓋受過傷變成右翹左垂

還有太久沒運動累積得腰腹肥肉

最近發現了兩塊讓我看了很不舒服的贅肉

就是在腋下連接背後的肉 Q口Q

手臂放下來的時候看起來無敵明顯

想請問大家 這個是不是有氧瘦全身就會消失啊?

還是有沒有特定運動可以雕塑這個地方...

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Tags: 美體

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2009-04-18T09:48
副乳？
Emily avatar
By Emily
at 2009-04-21T17:14
可是腋下連接胸部的地方才是副乳吧??這部位倒是還好@@
Joe avatar
By Joe
at 2009-04-23T15:28
錯囉~~那部分也是副乳的一種，穿內衣時，記得由後往前撥
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-25T16:43
我覺得是副乳流到後面去了.....
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-04-27T15:03
如果是副乳的話?我之前是穿塑身衣一個月就OK了耶
Andy avatar
By Andy
at 2009-04-30T23:14
謝謝大家 我會更用心穿內衣

請問有人用過 迷你健身車 嗎?

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By Bethany
at 2009-04-17T12:35
看板上大部份人都推薦x-bike 或lafit 的健身車 可是礙於空間有限 想購買迷你版的健身車 像是 張淳淳輕巧美腿腳踏器 或 山川手足健身車 等 這種迷你款式款 想請問版上有沒有使用過的心得 andamp;效果如何? 謝謝囉!! -- ◢█◣ ★ * ...

關於溜溜球效應

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-04-17T12:29
抱歉，不刪前文，因為方便回應， 我知道我的觀念在BB版一向不怎麼受歡迎， 所以很少在這邊發文， 因為常常發了文又自D， 反正我覺得不妥會自D的， 也不是要針對原PO， 只是我覺得該講的還要是講... ※ 引述《mazdathird (Cindybabe)》之銘言： : 關於節食 以及溜溜球效應 : 我個人還 ...

飢餓完又大吃大喝

Jake avatar
By Jake
at 2009-04-17T12:00
我每次幾乎都是這樣 已經一整天沒吃 快要減肥成功 又忍不住去吃大餐... 不知道有沒有人建議我一些方法 不會餓又熱量低的... -- 唉呦 娜娜有腳臭有錯嗎? 我用這個襪襪之後就沒有了... http://apure.ipobar.com - ...

持續運動下體重是否會假象上升？

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By Oscar
at 2009-04-17T11:48
原po說有爬文......應該是可以相信 但是感覺沒爬到重點，或者該說是沒注意到呢？ 建議先把置底文再看清楚吧~ 首先脂肪和肌肉是兩者不一樣的東西，不會互相轉換 另外肌肉質量比脂肪大，所以假如增加一公克的肌肉會比增加一公克的脂肪重 又脂肪減少的速度慢，但是你又增加了一些肌肉 所以重量乍看之下會比沒運動時重 ...

我的美腿作弊法

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-04-17T11:25
（圖文網誌版：http://www.wretch.cc/blog/biyamaria/14665537） 距上次在bb版發文已經是十個月前的事情了... 實在是因為沒有時間與動力再寫長文啊～ 最近有網友在我的無名留言，稱讚我的腿很漂亮 真是讓我既開心~~~卻又心虛！(￣▽￣＃)﹏﹏ ---------- ...