腳受傷的保養 - beauty

By Gary
at 2009-03-09T00:00

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我的右腳踝扭傷我現在有到復健診所去做復健醫生叫我兩個禮拜去一次其他時間在家裡熱敷出去要穿戴護踝我扭傷到現在一個禮拜了因為我是第一次扭傷受傷當天我不知道二十四小時之內要冰敷隔天去看醫生才知道醫生說我扭到腳韌帶有受傷但關節沒有錯位只是我腳踝腫腫的然後有點瘀青想請問各位專�

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By Thomas
at 2009-03-11T03:42

※※※能為您提供健康相關資訊※我們感到非常榮幸※※※讓我們來從人體的結構理論，來提供網友另一面的思考方向，讓您了解症狀的原因為何，別讓錯誤的訊息，擾亂您黃金治療期，讓我來為您解說如下:問題、「1.這樣的狀況應該不算嚴重吧」？讓你先認識腳掌骨骼、腳掌骨骼（又叫跗骨）：是由�

By Kama
at 2009-03-12T12:58

一般的扭傷.就算傷及軔帶.也不會很嚴重的才是.一般而言.輕微的會在三天內痊癒.超過兩週還沒有痊癒的.就算嚴重些.當然也有個把月還沒有好的那種嚴重的狀況.目前我們看過的最嚴重患者是2個月才痊癒的.後續的處理.你最好別再用熱敷的方法去做.因為這會使得你的發炎無法很快的消除.問題會越來越難

By Victoria
at 2009-03-11T23:34

主要休息比較重要！還有想到就可以冰敷或熱敷.....每冰敷15分鐘就休息10分鐘冰個幾回~當然也盡量不要走太快~慢慢走就行了~((也盡量不要單腳跳這樣子腰可能會有不一樣高低!!祝你早日康復喔^^...Showmore

By Xanthe
at 2009-03-13T14:19

您好:您這樣的狀況並不嚴重.~大概多久?越年輕越快恢復的~晚上睡覺時候.把腳抬高.高過於心臟.這樣會讓您的水種現象降低~而接受物理治療.必須同時在家裡做些運動.您可以請教物理治療師.恢復之後.腳當然就可以恢復之前一樣.但是我在此告知您一件事情.如果有習慣性扭傷.請於骨科醫院接受X光片檢查.�