腳跟龜裂處理 - 保養

Belly avatar
By Belly
at 2019-10-25T15:19

Table of Contents

我是個全身都超乾的人
連夏天都可以裂
證明如最下，有可怕照片注意(?)
總之連手都逃不過
腳更不用說了根本像是9級大地震後崩裂的地面

先說一下我平常的保養就是睡前一定會抹厚厚的凡士林，冬天會再加穿襪(夏天真的無法
太熱了)
可是隔天起床一陣子之後還是會變得又乾又裂
之前有用過那種去角質的足膜
但後跟的地方還是很難脫皮(?)，而且剛脫皮那陣子腳超嫩的但過不久又變回原形(中間還
是持續有在擦凡士林保養)
然後也用過那種磨腳棒，不用說也是沒什麼效果，我洗澡完用磨砂膏再用磨腳棒

想問一下還有甚麼更加推薦的保養方式嗎
看到滿多人推cerave的乳液，但我連凡士林都沒用了這款不知道夠不夠力QQ
或是直接去給別人保養比較快？


龜裂圖

https://i.imgur.com/fzmUOJy.jpg
https://i.imgur.com/m7RaD4Q.jpg

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Tags: 保養

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2019-10-29T17:41
我乾肌 但都比你輕微很多(可能你的3成吧)
James avatar
By James
at 2019-11-01T22:54
足部一樣凡士林無用 但yuskin可以 用法是
Iris avatar
By Iris
at 2019-11-04T22:46
不要的化妝水上過之後 趁還沒乾 厚塗yusk
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-11-04T23:46
yuskin 然後穿襪 隔天很嫩 手的話 無解XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-11-08T17:42
手會不會是過敏呀？？
Annie avatar
By Annie
at 2019-11-12T15:10
請先補水再用凡士林封起來，或者擦有水
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-11-15T14:46
份的乳液，長時間一定會改善的
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-11-16T19:45
推薦優姿腳跟龜裂膏，我媽用效果很不
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-11-20T00:07
錯
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-11-22T03:05
水楊酸乳液，之前腳有硬繭每天塗一段時間
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-11-23T07:44
後可以撕皮下來，之後腳底就有好一些了
James avatar
By James
at 2019-11-23T14:04
我用歐舒丹專門保養腳的乳木果乳液25%覺
得很好用欸
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-11-24T02:19
要先擦化妝水+玻尿酸 再擦凡士林
Megan avatar
By Megan
at 2019-11-28T08:56
凡士林只有保濕的功能 但如果你腳本
來就沒水分 也沒用
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-12-01T01:06
看醫生吧 確定不是富貴手只是很乾集
中保養 上面說的沒錯要濕濕的再上凡士
林
James avatar
By James
at 2019-12-03T12:27
凡士林+保鮮膜 看我阿公都這樣
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-12-03T15:44
https://i.imgur.com/0j9TzWa.jpg
之前用過優姿。改用這款，前3天很有感
而且每次用量很省。美國買NT200內(蝦皮
也有，有分護手跟護腳)
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-12-07T07:13
如果很嚴重可能不單純是乾的問題~可以
Heather avatar
By Heather
at 2019-12-08T18:17
看醫生問問看
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-12-11T16:17
悠斯晶！
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-12-14T20:09
kamill含尿素那款
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-12-17T05:08
品木的足部龜裂霜試試看
Enid avatar
By Enid
at 2019-12-20T21:20
在大創買到針對腳後跟保養的矽膠材質腳
跟套，它的設計是套者腳跟而已，我覺得
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-12-25T11:57
它比較不會吸走乳液（相較於一般襪子）
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-12-26T18:40
yuskin好用+1
Edith avatar
By Edith
at 2019-12-27T07:28
yuskin 有改善
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-12-27T15:36
泡腳！去年冬天因為中醫說我身體太
Doris avatar
By Doris
at 2019-12-30T11:20
濕，泡了三個月的腳，泡完會用磨腳板
隨便嚕嚕，再抹乳霜，結果每年夏天
必長繭的腳超嫩
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-01-04T06:14
推huskin
Susan avatar
By Susan
at 2020-01-04T08:06
木瓜霜非常有用，可試試
Dora avatar
By Dora
at 2020-01-07T04:45
克蘭詩藍色腳霜讚
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-01-11T11:09
沐浴用品有挑過嗎？很乾的人冬天可以不
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-01-11T19:11
用每天洗澡
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-01-12T21:20
腳後跟龜裂也有可能是黴菌感染引起的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-01-15T02:32
去看醫生吧
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-01-18T00:42
鞋子如果不適合也會喔，我只要連續穿某雙
鞋三天，腳皮就會開始變粗粗的
Donna avatar
By Donna
at 2020-01-20T07:17
維他命e膠囊，剪開來抹腳
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-01-21T13:02
yuskin 然後如果已經這樣就不要再磨跟
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-01-24T00:14
去角質了
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-01-25T21:39
推薦愛麗霜(杏輝出的)，藥局都有賣，是
多年前皮膚科醫生開給我媽媽。白天薄
John avatar
By John
at 2020-01-28T17:41
擦多擦幾次，晚上厚擦穿襪子手套，幾
天就改善了。萬一沒有，可能是其他問題
，去看醫生比較好^^
Candice avatar
By Candice
at 2020-02-01T02:40
品木的足部龜裂霜，我用十年了，抹了不
太會長腳皮
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-02-03T07:27
我睡前會擠歐舒丹護手霜0.5公分在手心敷在
腳跟30秒再稍微抹開 你也要多喝水 還有可
能要注意是不是缺少補充維生素
Donna avatar
By Donna
at 2020-02-06T22:45
還有我盡量避免穿拖鞋涼鞋 要穿也會穿襪子
Joe avatar
By Joe
at 2020-02-11T02:31
我推薦你先擦化妝水和補水是差不多的概念
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-02-11T18:18
然後不要等完全乾透，大概八九成乾，就厚
Isla avatar
By Isla
at 2020-02-12T13:33
塗yuskin 今天可以先用凡士林試試看
Connor avatar
By Connor
at 2020-02-14T22:20
然後水楊酸乳液建議戴手套擦 我直接用手
Enid avatar
By Enid
at 2020-02-18T07:30
來塗抹，手指手掌隔天通通脫皮 很可怕
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-02-18T18:16
那如果看醫生是黴菌造成的話 也許不要在
微濕潤的情況下厚塗比較好(?) 總之問醫生
Jack avatar
By Jack
at 2020-02-23T00:41
Yuskin非常好用，我之前是因為家裡施工的
關係，一直踩著沙土，腳乾到龜裂會痛，擦y
uskin兩三天就好非常多
Una avatar
By Una
at 2020-02-26T19:05
我把酪梨油裝在滾珠瓶，邊滾邊按摩,一個
月改善有感
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-03-01T11:11
我腳也是，不勤保養更乾裂
腳的話我會拿濕敷臉完續敷腳跟
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-03-02T22:24
然後厚擦cerave過一會再薄擦凡士林
有擦還是有比較好，但裂開的部分要時間
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-03-05T12:21
手要用指緣油就會比較好
Steve avatar
By Steve
at 2020-03-10T09:27
你穿涼鞋是嗎？如果每天穿涼鞋就很難不龜
裂了，擦什麼悠晶斯都沒用……
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-03-11T21:47
可以吃膠原蛋白，我受傷吃了癒合比較快
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-03-15T06:25
推O’Keeffe，我腳跟也是乾，擦一個禮拜
有明顯改善
William avatar
By William
at 2020-03-18T12:01
先磨皮在厚塗歐舒丹乳液很有效，變得很`
Callum avatar
By Callum
at 2020-03-18T17:46
光滑，連續兩天明顯改善！
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-03-22T03:16
認真大推澳洲DU’IT !!他的手和腳真的
無敵爆好用，但不確定台灣是否有賣
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-03-23T16:22
https://i.imgur.com/PS1YZBf.jpg
Doris avatar
By Doris
at 2020-03-24T21:37
以前有輕微香港腳時也是這樣 先看醫生
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-03-25T04:40
沙漠腳跟+1，平常擦曼秀雷敦腳跟修護霜，吸
收很快、偶爾擦QV重度修護乳膏。每天都要
擦@@不然會打回原形...
Edith avatar
By Edith
at 2020-03-27T20:38
也可以試看看Aveeno藍罐保濕乳，我之前冬
天腳後跟龜裂就是靠這罐好轉的
Robert avatar
By Robert
at 2020-03-31T14:22
yuskin 晚上後敷搭配去角質～
Susan avatar
By Susan
at 2020-03-31T18:00
aveeno綠罐，舒特膚乳霜，凡士林，
木瓜霜我擦都沒效
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-04-03T16:50
補水+襪子或厚重類的保養品皆可（推文的都
可）會好很多
Connor avatar
By Connor
at 2020-04-04T15:20
我試過有補水加霜類跟沒補水加霜類，效果差
到一半喔，把握大原則，用什麼都會好很多
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-04-09T09:19
我是先去好角質,然後再厚敷CeraVe乳霜,
龜裂情況有改善
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-04-13T10:36
我也有類似的龜裂情況只是沒原PO那麼
嚴重 推舒特膚的乳霜 去好市多買很大
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-04-17T23:49
一罐也很便宜(綠色蓋子胖瓶身廣口瓶)
在家就反覆擦 吸收完就補擦 睡前去床
上厚敷完腳就不要再落地了 早上穿襪子
前也要擦喔 我是認真做個一周就好很多
後來手肘也會這樣擦
Tom avatar
By Tom
at 2020-04-22T05:30
之前有看到網上分享用理膚B5擦腳後跟龜
裂狀況改善很多哦
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-04-26T23:57
木瓜鳳梨檸檬不要的皮擦拭
Enid avatar
By Enid
at 2020-05-01T05:29
你這個太乾了吧 用footer啦 足膜敷一
下平常要擦乳液會差很多

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Mason avatar
By Mason
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