保養

腳跟龜裂處理 - 保養

Belly avatarBelly · 2019-10-25

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我是個全身都超乾的人
連夏天都可以裂
證明如最下，有可怕照片注意(?)
總之連手都逃不過
腳更不用說了根本像是9級大地震後崩裂的地面

先說一下我平常的保養就是睡前一定會抹厚厚的凡士林，冬天會再加穿襪(夏天真的無法
太熱了)
可是隔天起床一陣子之後還是會變得又乾又裂
之前有用過那種去角質的足膜
但後跟的地方還是很難脫皮(?)，而且剛脫皮那陣子腳超嫩的但過不久又變回原形(中間還
是持續有在擦凡士林保養)
然後也用過那種磨腳棒，不用說也是沒什麼效果，我洗澡完用磨砂膏再用磨腳棒

想問一下還有甚麼更加推薦的保養方式嗎
看到滿多人推cerave的乳液，但我連凡士林都沒用了這款不知道夠不夠力QQ
或是直接去給別人保養比較快？


龜裂圖

https://i.imgur.com/fzmUOJy.jpg
https://i.imgur.com/m7RaD4Q.jpg

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保養

All Comments

Heather avatarHeather2019-10-29
我乾肌 但都比你輕微很多(可能你的3成吧)
James avatarJames2019-11-01
足部一樣凡士林無用 但yuskin可以 用法是
Iris avatarIris2019-11-04
不要的化妝水上過之後 趁還沒乾 厚塗yusk
Lauren avatarLauren2019-11-04
yuskin 然後穿襪 隔天很嫩 手的話 無解XD
Kelly avatarKelly2019-11-08
手會不會是過敏呀？？
Annie avatarAnnie2019-11-12
請先補水再用凡士林封起來，或者擦有水
Bennie avatarBennie2019-11-15
份的乳液，長時間一定會改善的
Sandy avatarSandy2019-11-16
推薦優姿腳跟龜裂膏，我媽用效果很不
Yuri avatarYuri2019-11-20
錯
Charlie avatarCharlie2019-11-22
水楊酸乳液，之前腳有硬繭每天塗一段時間
Frederic avatarFrederic2019-11-23
後可以撕皮下來，之後腳底就有好一些了
James avatarJames2019-11-23
我用歐舒丹專門保養腳的乳木果乳液25%覺
得很好用欸
Agatha avatarAgatha2019-11-24
要先擦化妝水+玻尿酸 再擦凡士林
Megan avatarMegan2019-11-28
凡士林只有保濕的功能 但如果你腳本
來就沒水分 也沒用
Odelette avatarOdelette2019-12-01
看醫生吧 確定不是富貴手只是很乾集
中保養 上面說的沒錯要濕濕的再上凡士
林
James avatarJames2019-12-03
凡士林+保鮮膜 看我阿公都這樣
Aaliyah avatarAaliyah2019-12-03
https://i.imgur.com/0j9TzWa.jpg
之前用過優姿。改用這款，前3天很有感
而且每次用量很省。美國買NT200內(蝦皮
也有，有分護手跟護腳)
Aaliyah avatarAaliyah2019-12-07
如果很嚴重可能不單純是乾的問題~可以
Heather avatarHeather2019-12-08
看醫生問問看
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-12-11
悠斯晶！
Necoo avatarNecoo2019-12-14
kamill含尿素那款
Isabella avatarIsabella2019-12-17
品木的足部龜裂霜試試看
Enid avatarEnid2019-12-20
在大創買到針對腳後跟保養的矽膠材質腳
跟套，它的設計是套者腳跟而已，我覺得
Lauren avatarLauren2019-12-25
它比較不會吸走乳液（相較於一般襪子）
Jacky avatarJacky2019-12-26
yuskin好用+1
Edith avatarEdith2019-12-27
yuskin 有改善
Ivy avatarIvy2019-12-27
泡腳！去年冬天因為中醫說我身體太
Doris avatarDoris2019-12-30
濕，泡了三個月的腳，泡完會用磨腳板
隨便嚕嚕，再抹乳霜，結果每年夏天
必長繭的腳超嫩
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-01-04
推huskin
Susan avatarSusan2020-01-04
木瓜霜非常有用，可試試
Dora avatarDora2020-01-07
克蘭詩藍色腳霜讚
Elizabeth avatarElizabeth2020-01-11
沐浴用品有挑過嗎？很乾的人冬天可以不
Margaret avatarMargaret2020-01-11
用每天洗澡
Hedy avatarHedy2020-01-12
腳後跟龜裂也有可能是黴菌感染引起的
Daph Bay avatarDaph Bay2020-01-15
去看醫生吧
Catherine avatarCatherine2020-01-18
鞋子如果不適合也會喔，我只要連續穿某雙
鞋三天，腳皮就會開始變粗粗的
Donna avatarDonna2020-01-20
維他命e膠囊，剪開來抹腳
Wallis avatarWallis2020-01-21
yuskin 然後如果已經這樣就不要再磨跟
Rosalind avatarRosalind2020-01-24
去角質了
Rachel avatarRachel2020-01-25
推薦愛麗霜(杏輝出的)，藥局都有賣，是
多年前皮膚科醫生開給我媽媽。白天薄
John avatarJohn2020-01-28
擦多擦幾次，晚上厚擦穿襪子手套，幾
天就改善了。萬一沒有，可能是其他問題
，去看醫生比較好^^
Candice avatarCandice2020-02-01
品木的足部龜裂霜，我用十年了，抹了不
太會長腳皮
Gilbert avatarGilbert2020-02-03
我睡前會擠歐舒丹護手霜0.5公分在手心敷在
腳跟30秒再稍微抹開 你也要多喝水 還有可
能要注意是不是缺少補充維生素
Donna avatarDonna2020-02-06
還有我盡量避免穿拖鞋涼鞋 要穿也會穿襪子
Joe avatarJoe2020-02-11
我推薦你先擦化妝水和補水是差不多的概念
Elizabeth avatarElizabeth2020-02-11
然後不要等完全乾透，大概八九成乾，就厚
Isla avatarIsla2020-02-12
塗yuskin 今天可以先用凡士林試試看
Connor avatarConnor2020-02-14
然後水楊酸乳液建議戴手套擦 我直接用手
Enid avatarEnid2020-02-18
來塗抹，手指手掌隔天通通脫皮 很可怕
Agnes avatarAgnes2020-02-18
那如果看醫生是黴菌造成的話 也許不要在
微濕潤的情況下厚塗比較好(?) 總之問醫生
Jack avatarJack2020-02-23
Yuskin非常好用，我之前是因為家裡施工的
關係，一直踩著沙土，腳乾到龜裂會痛，擦y
uskin兩三天就好非常多
Una avatarUna2020-02-26
我把酪梨油裝在滾珠瓶，邊滾邊按摩,一個
月改善有感
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-03-01
我腳也是，不勤保養更乾裂
腳的話我會拿濕敷臉完續敷腳跟
Sarah avatarSarah2020-03-02
然後厚擦cerave過一會再薄擦凡士林
有擦還是有比較好，但裂開的部分要時間
Sarah avatarSarah2020-03-05
手要用指緣油就會比較好
Steve avatarSteve2020-03-10
你穿涼鞋是嗎？如果每天穿涼鞋就很難不龜
裂了，擦什麼悠晶斯都沒用……
Daniel avatarDaniel2020-03-11
可以吃膠原蛋白，我受傷吃了癒合比較快
Quintina avatarQuintina2020-03-15
推O’Keeffe，我腳跟也是乾，擦一個禮拜
有明顯改善
William avatarWilliam2020-03-18
先磨皮在厚塗歐舒丹乳液很有效，變得很`
Callum avatarCallum2020-03-18
光滑，連續兩天明顯改善！
Frederica avatarFrederica2020-03-22
認真大推澳洲DU’IT !!他的手和腳真的
無敵爆好用，但不確定台灣是否有賣
Franklin avatarFranklin2020-03-23
https://i.imgur.com/PS1YZBf.jpg
Doris avatarDoris2020-03-24
以前有輕微香港腳時也是這樣 先看醫生
Tracy avatarTracy2020-03-25
沙漠腳跟+1，平常擦曼秀雷敦腳跟修護霜，吸
收很快、偶爾擦QV重度修護乳膏。每天都要
擦@@不然會打回原形...
Edith avatarEdith2020-03-27
也可以試看看Aveeno藍罐保濕乳，我之前冬
天腳後跟龜裂就是靠這罐好轉的
Robert avatarRobert2020-03-31
yuskin 晚上後敷搭配去角質～
Susan avatarSusan2020-03-31
aveeno綠罐，舒特膚乳霜，凡士林，
木瓜霜我擦都沒效
Ivy avatarIvy2020-04-03
補水+襪子或厚重類的保養品皆可（推文的都
可）會好很多
Connor avatarConnor2020-04-04
我試過有補水加霜類跟沒補水加霜類，效果差
到一半喔，把握大原則，用什麼都會好很多
Ivy avatarIvy2020-04-09
我是先去好角質,然後再厚敷CeraVe乳霜,
龜裂情況有改善
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-04-13
我也有類似的龜裂情況只是沒原PO那麼
嚴重 推舒特膚的乳霜 去好市多買很大
Kumar avatarKumar2020-04-17
一罐也很便宜(綠色蓋子胖瓶身廣口瓶)
在家就反覆擦 吸收完就補擦 睡前去床
上厚敷完腳就不要再落地了 早上穿襪子
前也要擦喔 我是認真做個一周就好很多
後來手肘也會這樣擦
Tom avatarTom2020-04-22
之前有看到網上分享用理膚B5擦腳後跟龜
裂狀況改善很多哦
Genevieve avatarGenevieve2020-04-26
木瓜鳳梨檸檬不要的皮擦拭
Enid avatarEnid2020-05-01
你這個太乾了吧 用footer啦 足膜敷一
下平常要擦乳液會差很多