腸胃不擩動代表吸收不好嗎?? - 美容

1.代表吸收不良而已,不是不擩動EX:拉肚子2.代表吸收良好但並不一定表示腸胃都很好以下提供參考1.紅豆可增加腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。2.綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破��

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