美白

腿部保養+美白+塑形(急20點~~){附圖} - 美白

Brianna avatarBrianna · 2012-08-13

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我的腿超粗的~~(但不是水腫,小腿是一大條的蘿蔔還有贅肉)有甚麼可以快速瘦腿的方法??吃什麼或喝甚麼可以瘦腿??聽說可以用滾珠的方法，有效嗎??膝蓋也都黑黑,要怎麼辦?我的腿型也很醜,夏天都不敢穿短褲,怎麼辦啊??拜託各位大大幫我解答((麻煩附圖.謝謝))
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Una avatarUna2012-08-13
1用熱水衝腿.促進血液循環2由腳底往心臟的方向按摩3腿用枕頭抬高45公分.比心臟高即可.不用檯到牆壁上.檯那麼高效果不會比較好唷.時間15分鐘~30分鐘即可4如果可以.如果願意.可以穿著有壓力係數的彈性襪5運動完，無論是跑步或是騎車一定要按摩跟鬆筋你可以試試看我給你的方法：瘦小腿腿型的好壞關
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-08-15
偏方真的很難瘦......因為小腿基本上都是肌肉為主,連抽脂都不太有效果~按摩抬腳也只是消水腫如果真的下定決心就只能做小腿手術了吧!可以參考楷鈞時尚診所盧榮祥醫師的方法小腿肌肉牽拉術：坐在椅子上，且腳離地，反覆作拉腳背的動作，感覺小腿肌肉被拉緊且有微酸的感覺，維持15秒然後放鬆，��
Emily avatarEmily2012-08-16
另類回答~~某些部位特別胖，通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序，讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的，排掉該排的身體不囤積，自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽，我是amy關於你想減重的問題，請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受��
Donna avatarDonna2012-08-15
將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度�
Kelly avatarKelly2012-08-15
講實在話...因為現在的人都不愛運動的居多你可以每天上床的時候花個半小時做仰臥起坐、抬腿、騎空中腳踏車都不是錯的選擇但說到這裡、很多人還是懶..甚至一定很多人說：躺在床上就睡了哪有時間做這個、所以，市面上就很多產品、因為我也是很懶惰的人、我要介紹你一個產品還不錯是調理身體��
Olivia avatarOlivia2012-08-17
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