如題,膚質有分好多種,油、乾、外油內乾等等
會這樣想是因為之前我長了超多的痘,經過一陣子的奮鬥以後發現
要改善的話最好的方法還是從睡眠飲食做起
(畢竟皮膚是最外層的地方)
那像我的臉其實算頗油,早上起床油,中午也油
這方面有透過飲食之類的內部調理來改善嗎@@??
感謝!!!!!!!!!!!
--
會這樣想是因為之前我長了超多的痘,經過一陣子的奮鬥以後發現
要改善的話最好的方法還是從睡眠飲食做起
(畢竟皮膚是最外層的地方)
那像我的臉其實算頗油,早上起床油,中午也油
這方面有透過飲食之類的內部調理來改善嗎@@??
感謝!!!!!!!!!!!
--
All Comments