臉部的皮膚摸起來粗糙，身體、小腿容易有白屑，該如何保濕? - beauty
By Iris
at 2012-12-05T00:00
at 2012-12-05T00:00
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臉部的皮膚摸起來粗糙，身體、小腿容易有白屑，該如何保濕?
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By Queena
at 2012-12-06T02:09
at 2012-12-06T02:09
手足及身體秋冬護理
當油脂分泌不足時，身體會開始變得乾燥、粗糙，可以用適量的砂糖加上少許的橄欖油混合搓洗全身，沖乾淨後再抹上保濕乳液。升級版的做法是抹上保濕乳液後，慢慢按摩至吸收，由四肢往心臟方向按摩，就是最簡單的居家SPA。
臉部秋冬護理
除了選擇針對濕度降低的乾燥給予肌膚補水、鎖水成分的保養產品外，也要注意乾燥可能破壞肌膚的障壁─角質層，造成皮膚內及角質層水分散失，選用具有角質修復能力的神經醯胺、磷脂質，以及抗氧化作用的Q10、維他命E、泛醇…都能強化肌膚的保護能力，讓肌膚維持水嫩。此外，冬季皮脂分泌下降，臉部跟身體的清潔用品建議改用除脂效果較溫和的弱酸性產品，特別是手腳四肢幾乎沒有皮脂腺分泌，一定要避免去脂力強的鹼性皂類，才不會破壞皮脂腺的保護。
我都會用慕斯型的牛奶泡泡洗顏來洗臉，洗完不乾澀緊繃→絲瓜水拍打全臉→冷壓橄欖油按摩全臉→擦上保濕鎖水的乳液或乳霜。一周用一次深層清潔的礦泥面膜作毛孔角質大掃除，SACHI的美妍礦泥面膜就蠻不錯的，定期使用，不但皮膚光滑，黑頭也減少很多。
體內調理
可以多吃一些如銀耳、芝麻、百合及水梨。銀耳是一種非常好的食物，營養豐富，滋陰潤肺，而且健脾開胃。銀耳當中有多種氨基酸，可以幫助緩解皮膚乾燥，瘙癢的問題。芝麻中有非常多的維生素E可以抵禦過氧化脂質對於皮膚的侵襲，治療各種皮膚癌症，對於滋養肌膚非常有幫助。而且芝麻還可以養血，對於對抗皮膚乾燥，粗糙的狀態又非常好的作用。百合中含有澱粉，蛋白質，鈣質和B族維生素，維生素C等多種營養素，可以幫助我們滋養身體，而且對於因為季節性乾燥引起的基本有防治作用哦。秋天很容易乾燥，口渴，便秘。梨就是潤肺止咳，滋養潤喉非常好的食物。梨可以生食，榨汁，或者加入一些蜂蜜，冰糖川貝母燉煮都是很好的，而且對於緩解咳嗽症狀非常的有效。還有早睡早起，飲食清淡，多運動都是很要緊的。
By Lucy
at 2012-12-05T01:39
at 2012-12-05T01:39
財神娛樂 http://www.cs777.net/
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By Caitlin
at 2012-12-07T00:36
at 2012-12-07T00:36
裡面含有水解膠原蛋白的成分
保溼效果滿好的也不會黏膩
身體乳我是用凡士林的乳液
滋潤度也滿夠的!
By Una
at 2012-12-09T04:42
at 2012-12-09T04:42
不過用過很多保濕保養品
後來是改用must beauty的逆鎖水保濕修護凍膜來敷臉
因為他們是旅行包裝，可以先放到熱水隔水加溫後，再敷臉~效果也很好!
然後隔天早上都會用洗面乳或是洗面皂清洗
洗完之後~因為逆鎖水保濕修護凍膜的關係
所以皮膚狀況都變很好~尤其更好上妝了!
By Olivia
at 2012-12-05T20:27
at 2012-12-05T20:27
而膠原蛋白是製造我們身體的蛋白質，佔整個身體蛋白質總量的三分之一。膠原蛋白對於身體的那一個部份具有構成要素的作用呢
1.眼睛:角膜和結膜幾乎都是膠原蛋白構成的
2.頭髮和指甲的角蛋白和膠原蛋白構造非常類似
3.牙齒的18%全都是膠原蛋白構成的
4.牙肉幾乎全都是膠原蛋白構成的
5.皮膚:表皮下方的真皮部份有70%是膠原蛋白。細胞與細胞相連包住水份的構造。就是膠原蛋白。膠原蛋白缺乏，肌膚就無法得到滋潤，所以基礎化妝品中含有膠原蛋白，的確對肌膚有效。
6.骨骼:以膠原蛋白為主約佔80%，周圍由鈣質包住。
7.軟骨:連接骨與骨關節的軟骨，也有50%是膠原蛋白。缺乏膠原蛋白，軟骨將會失去彈性，造成關節疼痛與僵硬。
8.肌腱:肌肉與骨骼相連的肌腱幾乎都是由膠原蛋白構成的
9.韌帶及肌肉周邊的膠原蛋白一旦流失，則原應該能夠柔軟伸縮的韌帶就會變得僵硬，肌肉也會變的很僵硬。
膠原蛋白的主要物質是構成我們身體細包的物質，可以說是構成人體不可或缺的重要蛋白質，老化、活性氧都會使得膠原蛋白減少，
如果這樣，可多吃「藍莓」這個食物，藍莓的三大作用就在於保持膠原蛋白的「青春」，所以我們可以說藍莓是最有效的「喝的膠原蛋白」。
體內的膠原蛋白一旦充足，滋潤、彈性，柔嫩、年輕、活力，輕而易舉就能夠保持這種狀態。
此外，藍莓的花色苷色素是水溶性的，可以達到脂溶性維生素(維他命E)所不能到達的地方-毛細血管，尤其是皮膚的毛細血管。
毛細血管是從靜脈、動脈等粗大血管分枝，如網眼般遍布整個體內的血管，譬如眼睛的視網膜、皮膚、腦部...
所以藍莓對視力、美膚、預防中風等有奇特療效是無庸置疑的事實
因為藍莓有這樣的獨特保健功能，在美國、加拿大以及北美先進國家
已把藍莓設列為政府健康性食物推廣的項目之一
並將藍莓設立為國際糧農組織和衛生組織中的五大健康食品之一
日本更將藍莓直接稱為"視力果"
****要特別注意的是*****
◎ 野生種的藍莓比栽種的藍莓多出3倍的花色苷色素。
◎ 一公升的藍莓汁是由3公斤[5台斤](大約)的藍莓鮮果榨取而成。
◎ 花色苷色素大多存在於紫黑色的水果之中，市售的藍莓鮮果切開為白色果肉。如果是營養價值高而是要使用的藍紫色果肉的藍莓鮮果。
◎藍紫色果肉的藍莓裡面含有15種花色苷的成份，營養成份高出白色果肉的藍莓多很多。
或是可以google 「野生有機藍莓」看看它的好處~
By Hedda
at 2012-12-07T13:24
at 2012-12-07T13:24
By Zora
at 2012-12-06T11:50
at 2012-12-06T11:50
建議您臉部保養可以使用A-DERMA艾芙美 燕麥新葉異膚佳強護霜，含燕麥萃取成分，可以滋潤肌膚、修護肌膚，改善肌膚乾燥敏感不試狀況，此款溫和不刺激、不含香料及酒精，適合您現在的膚況使用。
圖片參考：http://www.citycare.com.tw/images/goods_img/Aderma...
A-DERMA艾芙美 燕麥新葉異膚佳強護霜
網址：http://www.citycare.com.tw/goods-12243.html
身體可以使用：A-DERMA艾芙美 燕麥新葉異膚佳營養霜（此款身/臉都可使用)
圖片參考：http://www.citycare.com.tw/images/goods_img/Aderma...
A-DERMA艾芙美 燕麥新葉異膚佳營養霜
網址：http://www.citycare.com.tw/goods-9262.html
艾芙美產品：http://www.citycare.com.tw/category-22-b0.html
麗登網路藥妝館：http://www.citycare.com.tw/
By Mary
at 2012-12-05T02:19
at 2012-12-05T02:19
我的皮膚很像老人 乾乾皺皺的 一點都不光滑
常常被誤認的年齡都比我實際年齡大
所以對於臉部和身體的保濕我就開始很講究
只要有消息指出哪個產品好 我都會去買來試
試了那們多 當然也試出了點心得
目前我覺得最好用的產品是S美♥人家的
★臉部-超水Q感長效保☆濕凝露
★http://vork.us/go/ptxz
這款擦上去很好吸收 滋潤度也很足夠
重點是用量超省 擦不到一瓶很明顯就有改善
肌膚也變的比較水嫩不易脫皮乾燥
★身體-彈力保☆溼淨白美☆體乳
★http://vork.us/go/jn36
這款也是我超愛的 因為他不只可以保濕還可以美白
讓我一瓶就能抵多瓶 當然也是很好吸收不油膩
不只滋潤度高 而且有色差的部位都白回來了
讓我終於可以不用再遮遮掩掩怕別人看見了
就是簡單的兩瓶就能把我的需求全部補足
難怪會讓我對它們愛不釋手了❤
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