臉部皮膚保養有何妙方 - beauty
By Lily
at 2005-11-27T00:00
臉部皮膚保養有何妙方......
請問一下
如何保養臉部皮膚
有什麼妙方嗎
文章不要太長...簡單明瞭
謝啦!!!
我覺得要看個人的膚質去決定你選擇的保養品，回家一定要卸妝，就算沒化粧都一樣，洗臉一定要洗乾淨，建議你先用溫水洗，最後再用冰水沖，這樣你的臉會比較緊緻喔！之後要定時去角質，我一個禮拜去1~2次，我建議用凝膠狀的比較好，有顆粒的會有點痛！之後一定要拍化妝水，我建議要用化妝棉啦，然後就是敷臉，一個禮拜我是都敷3次，隔天敷！最後再上乳液或精華液獲面霜，也就是你的保養品囉！我是擦面霜跟精華液交叉使用，大致就這樣而已吧，如果你的肌膚還很年輕的話，勸你不要給她太多負擔喔！免得老了上不去........
如何做肌膚日常保養 其實保養大概講起來，分為日常保養與每週保養。日常保養不外乎清潔與保濕，別以為油性肌膚不必注重保濕哦！因為，油性皮膚不缺油，獨獨 缺水，皮膚一但失去水份，就像乾癟的蘋果，很容易出現皺紋的！所以為什麼要多喝開水，原因就在此。先告訴大家日常保養的「三大天王」：洗面乳、化粧水、乳液。在洗面乳方面，專家是建議使用質純溫和的。但是現在市面上洗面乳種類繁多，幾乎涵括各種膚質，甚至也出現了男性專用的洗面乳，所以你大可挑適合自己的使用。通常一天當中，早晚各洗一次臉就可以了，至於中午是否要洗臉呢？這是見人見智的問題，因為假如說你今天在外面跑了一上午，而你也有流汗的話，那最好用清水沖一下臉，洗去肌膚表層的汗垢與灰塵，減低毛細孔阻塞與痘痘的發生率。在早晚洗臉的時候，記得最好用溫水，因為溫水會使毛細孔張開，讓洗面乳的清潔功用得到充分的發揮。所以先用溫水將臉打濕，然後擠一些洗面乳在手掌，搓揉一下，再將它抹在臉上，記得請不要很用力的來回抓，雖然這樣可以得到清潔的效果，但這樣做沒幾次，你的皮膚縱使沒受傷，也會發生鬆弛的現象。請你用手指頭的肉去輕輕的按摩皮膚，然後，再用溫水「拍」臉。沖去臉上的洗面乳。為什麼不乾脆用毛巾擦拭呢？因為，用毛巾擦拭和先用溫水沖臉再用毛巾擦拭兩種方法，後者較乾淨。記得，用毛巾擦拭時，不要太用力，將毛巾從下巴部位由下往上擦，這樣就可以了。再來便是使用化粧水；使用化粧水必須有化粧棉。化粧水的功用在於收歛你的毛細孔，甚至有些化粧水可以抑制油份的分泌及清潔。你只要將些許的化粧水倒在化粧棉上，輕「拍」臉部肌膚便可。最後是使用乳液。很多專家都建議人在日常保養最後一個步驟是乳液，乳液可以滋潤皮膚，使皮膚有光澤。乳液的使用就直接倒適量於手中，然後點在臉上，再用手去抹勻便可以了，還是那句老話：要輕輕的。 ※希望對你有所幫助喔~
臉部保養的三大重點：清潔、保濕、防曬 適度的清潔，去除臉上過多的油脂、灰塵以及彩妝等，記得選用中性或弱酸性的洗面劑喔！還有那堆積過多的角質層 ，它會將毛細孔(內有皮脂線喔)的出口堵塞，於是皮脂線所分泌的皮脂出不去，最後在孔道中變硬，這就是粉刺了 ，與空氣中的硫結合後會變成黑色；若發炎化膿就會形成青春痘。 所以將老舊的角質細胞去除是必要的。人體細胞含70%的水分，皮膚的細胞因在體表，所以水分容易散失到大氣中，於是你的肌膚就容易老化，產生皺紋，而皮膚中的皮脂腺就是負責分泌油脂，讓其水份不容易蒸發流失， 所以油性肌膚的人，比較不容易長皺紋。但是當洗臉時，這一層保護膜也會跟著一起被洗掉，所以洗過臉後視個的人膚質(油性、中性或乾性)，在臉上塗上適量的乳液 、棉羊霜、嬰兒油等是必需的。當你感覺到你的臉乾澀、緊繃時，就表示水份不夠了，特別是在冬天，皮膚更容易乾燥，保養品可能需更換油脂成份含量較高的 ，所以隨著季節的變更，保養品也要隨著改變。注意喔！洗完臉後將臉擦乾，立刻抺上乳液才是正確的做法，因為用水洗臉時，肌膚得到水份的滋潤， 會大量吸收水份，此時細胞的含水量最豐富，若等你吹完頭髮或是做完別的事再回來，這時水份又散失掉了，就算抺上去，這時皮膚細胞內含的水份已經少很多了。還有記得喔！抺乳液前要將臉上的水擦乾，否則這多餘的水會把乳液稀釋，當然保濕的效果就打折扣了！陽光中的紫外線可是肌膚的殺手喔！讓你皮膚老化、出現老人斑，有的人還會長黑斑， 你可以比較一下臀部與手臂上的肌膚，就可以一目了然了；當然更重要的是會引起皮膚癌，所以出門前要擦好防曬油， 除了雪地、海灘、水邊，一般而言使用SPF15~20的產品即已足夠，採用SPF值數過高的產品，無法加強對皮膚的保護，反而會增加其負擔。 記得喔！若超過4個小時，還得再重新塗抺，若是有游泳的話，那就得2個小時擦一次了。以上，我覺得 清潔 最為重要，如果最基本的清潔沒做好，那擦再多的保養品都沒有用了。最後，要多敷臉喔。還有保持正常作息、不吃刺激食物和多喝水及多吃水果喔保證能水水的.................. 網路資料
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