臉部美白方法 - 美白

美白方法　　外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡。避免在夏季日正當中時外出，因為這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後生成「老年斑」。　　早晨醒來應及��

不想花錢又想美白的話，可以試試看我給你的下列方法：(以下方法快速又有效)酵母粉1大匙（超市有售）加統一優格1／2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果更好喔！與SK－ll面膜具有相同效果又省錢快速美白秘方"http://www.fashionguide.com.tw/Forum/MsgL.asp?Boar...臉部:建議到中藥店買白芨粉加上小黃瓜，不到100元在家中自己敷臉絕對可達到短時間�

1.敷絲瓜水美白...不過請找天然的,市面上賣的都不是很純(我都是使用自己家栽種粹取的絲瓜水)2.多吃薏仁,不過請不要加糖3.多喝豆漿(建議自己製做,會比較純)(小時後我外公賣豆花,所以我們常有免費新鮮豆漿喝,我們家小孩皮膚自小就比較白皙)4.記的要防曬

絲瓜水~當化妝水用!皮膚會變好!也會變白白天不要吃胡蘿蔔九層塔等吸光食物

聯合報副刊最近有報導過，其實喝咖啡並不會讓皮膚變黑，喝牛奶也不會變白...還有一些像是用西瓜皮敷臉等等，就算水果本身有美白的效果也是要經過一些程序才能夠發揮出來，所以大部分都是網路上的謠言，可信度不高。

綠豆粉+薏仁粉+一點水[不要太多也不要太少要有黏稠度]

快速美白法做個白皙美人，可不是件簡單的事。注意以下幾點！(1)紫外線會增加黑色素沉澱，讓皮膚乾燥出現皺紋。因此，外出時，必須使用抗曬粉底霜保護皮膚。其他如雨傘、帽子也是必須的。(2)日曬後的護理也很重要(3)飲食方面：少吃刺激性食物，如辣味、茶、咖啡；多吃含維他命C的蔬菜、水果。(4)建議一週敷臉2~3次如何做美白面膜「你在看我嗎？你可以再靠近一點！」�