自信心到底要怎麼做才有自信啊？ - beauty

By Regina
at 2006-11-08T00:00

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煩死了,在知識+問了好幾次了在心理面默念要有信心,感覺也沒什麼屁用..到底要怎麼做呢？？常常看到長的很抱歉的,卻自信心十足實在很羨慕>o<

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By Mary
at 2006-11-12T00:13

我覺得信心用默念的效果並不大，因為我曾經是有點自卑的人，後來出社會有點歷練後，慢慢才體會到，所謂的自信心是對自己能力的信賴程度，這方面除了先天環境養成外，也可透過後天的培養。舉例來說，有的人就是長的不怎麼樣，但是家裡有錢或是父母呵護(都屬於先天環境)，心理層面有強力的��

By Irma
at 2006-11-10T00:15

和您分享一個很棒的訊息喔!一個專為青少年設計的成長課程因應12年國教，結合藝術人文教育和軟實力，橘子泥劇團推出品格教育劇場培訓計畫讓青少年透過教育劇場的課程培訓，成為真正能夠分享自己的人。21世紀是高感性高體會的時代，讓孩子成為自信表達、正向積極、人際融洽、情緒穩定新世代��

By Olivia
at 2006-11-11T10:54

光在心理面跟自己說要有自信當然沒用。自信的定義太廣泛了把自己的表現當成是『責任』，在大家眼裡就是有自信的人了。你可以想像觀眾希望看到什麼表現?你可以做什麼?做到多少?練習過後抱著﹝對觀眾負責任﹞的態度，就算沒有自信也可以表現在水準以上

By Bennie
at 2006-11-12T16:12

先想一想什麼是或什麼因素讓自己沒自信.......之後在以這方面著手....就如我自己........之前很害怕上台報告......我就想要怎方法才敢上台........最後我的方法是..............自己先再加面對鏡子一直把稿子讀熟..直到講話不結疤...接下來上臺就比較不緊張...如果還是會緊張的話..眼睛就不要看同學先跨出自�

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