自體脂肪補淚溝術後是否可以重訓? - 美容

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上星期六去做了自體脂肪填補淚溝
有看到術後不可減重
那是否不要有氧
以增肌方式做重訓以及攝取足夠營養熱量就可以呢?
(爬文有看到補全臉的版友分享是第三個禮拜開始重訓
還有補胸的版友一個月開始但避開胸部位置)
大家有相關經驗可以分享嗎?

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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-03-13
建議數週內暫時不要
Megan avatarMegan2021-03-13
會減脂的運動還是盡量避開...比較好