與父親缺乏正向連結 - 芳療

這幾週抱著排斥與厭惡的心情要照顧去醫院看醫生的父親
父親在家中是天之驕子 對上對下都不屑一顧
從小開始我對他的印象就是如此

也因此對於父親的舉動有很多次反抗
不好的陰影很多 但他陪伴我成長的事卻一點都想不起來
我就這樣長大了

後來父親因為外遇離家又大概十年
其實我們小孩對他都沒有什麼感情了
他近三年中風行動變遲緩 才又回到祖父家與他們同住
因為他跟我母親互相怨恨很深
所以母親一提到父親 只會突然爆發各種怨念的話語
且完全不會願意幫我們小孩分擔父親的任何事
這當然我也理解 所以也就算了


而這一年來祖父過世了 他因為中風什麼事都輪不到他做
不過家裡頓失重心 尤其未出嫁一輩子照顧我祖父的姑姑
更覺得是自己沒有把祖父照顧好 至今無法走出傷痛
我是家裡小孩中的老大
到現在我都得在家裡說最正向的話 扮演最穩定的力量

而這一個月剛好父親又身體不好
因此我得往返醫院 帶他做檢查看醫生
他坐在輪椅上跟我說話 不論叫我去做什麼事 我都覺得厭惡極了

即使我理智上知道那是他現在行動不便 需要人幫忙
但情緒上真的過不去：
「為什麼要我來替你收爛攤子
（心底很排斥他當初身體好好的離家 現在身體差 才要我們帶他去看醫生）」
「你為什麼要指使我（行動不便加上還很愛挑剔）」
「我為什麼要被你操控？」

他上次做檢查 必須要換穿醫院的衣服
換下的衣服 檢驗師很自然的就拿給我 叫我在外面等一下
但我連幫他拿著他的衣服幾分鐘 都覺得好想丟地上
就這樣忍耐地沿路推著他 去做各種檢查 非常難受

唉 對他真的很反感又有距離感

這幾天密集的要帶他去看醫生 上面的那些情緒不斷的反覆在我心中出現
我因此心理壓力很大 昨天臉開始癢
今天更明顯臉過敏腫了一塊

因為有在用油
心裡默默知道我跟父親的連結 是這一生以來都充滿陰影 且影響我很深的事
不過過去 實在沒有勇氣好好去修補與體會

而這次的過敏 讓我真的難受極了
我手邊有CT3 CT7 CT14 CT29 CT31 五行的香方4 和一些芳療家與乖媽的單方
請問有什麼能夠舒緩我對此事的「過敏」呢？
或者讓我能夠舒緩一些的「慢慢開始面對過去」呢？

先謝謝大家了Q_Q


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