舌頭吞嚥位置問題 - 牙齒保健

這一兩個月準備要戴牙套，去了幾間矯正診所諮詢

結果有一間診所的醫生跟我說我舌頭吞嚥位置不對

導致我的舌尖長期的推到門牙，所以才會暴牙，而且近幾年有更嚴重的趨勢

醫生強調這是我自己需要解決的問題

因為之前他幫幾個病人裝檔舌板但最後的下場就是檔舌板被舌頭推斷了

可想而知舌頭的力量有多大....

總之因為碰到這樣的情況後，他要我練習好吞嚥再去做資料以及齒模


我幾乎每天都隨時注意舌頭的位置以及吞嚥的狀況

但是發現要改真的十分困難

尤其是熟睡之後根本不會去意識到舌頭的活動.....

我前幾天回診醫生說我的舌頭還是會往前踢

加上他再看了一次我的牙齦跟我說我打骨釘後會很容易發炎(這真的能靠看牙齦判斷嗎?)

所以醫生交給我一張蘇明圳醫生的轉診單...


我想請問有人跟我一樣吞嚥位置不對的人是真的已經把習慣改過來了嗎?



收到轉診丹那一瞬間突然有種又要重新開始的感覺

牙套裝上的那天還是遙遙無期.....

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