芝麻油+椰子油+橄欖油塗全身超舒服 - 芳療

有照片無音樂版
http://mypaper.pchome.com.tw/eveno/post/1324784351

之前PO過類似的心得文，但較不完整，也謝謝在那篇裡留言的大家，獲益良多。



用芝麻油+椰子油+橄欖油以1:1:1分量混合後好好厚塗全身，停留15分鐘後洗掉，
非常舒服。這配方是網路看來的，感謝版友koala1234的分享，有興趣的可以
google「從版上看來的排毒油好用分享！」看一下原文。


這內容跟肯園的巨人聖油相似，不過我的口袋沒那麼深，所以買了這三種油來混。
爬文是說冷壓油效果較佳，芝麻油的話，我聽從網友的建議買白芝麻油。

不知道大家一次都拿多少來混合呢？我一開始各用10ML，現在是各用30ML；這是單
純塗身體的量，如果要加上頭皮跟臉部的話，要再更多才行。


一開始會想用是因為，家裡有一罐不知道該拿它怎麼辦的椰子油。

會買這罐是因為N年前看了篇蘋果日報的報導，說Janet都買Parachut100%純椰子油
來保養，於是我也有樣學樣，在北捷市政府站附近的印度商品店買了同款來試，不
過後來發現抹完味道好重，就束之高閣了。對了，有看了一下瓶身，但這罐沒寫冷
壓。

我在家是用橄欖油做菜，第一次買油太貪心了，買了1L的，在美廉社買的，用了好
久都沒用完，看到這配方需要用的油家裡有兩款，於是第一次等不及買白芝麻油，
就先試試看了。

第一次用的時候，就算洗掉了，身體還發熱幾分鐘吧，感覺很奇妙；後來加買了白
芝麻油，一樣會滴汗、發熱，但就沒有第一次用那樣誇張的熱燙燙了。

三種油混在一起時，白芝麻油最突出，但不會覺得不舒服，椰子油跟橄欖油沖淡了
白芝麻油味，聞起來比較不會那麼強烈。味道這事兒還蠻見仁見智的，抹的當下雖
然濃，可沒有不喜歡，反正洗完就沒了嘛。


我很懶，都是把身上要洗的睡衣直接鋪在地上，坐在上面抹油。腳底跟臀部比較沒
辦法，油會因為衣服或地板變少，不過其他地方就都OK，看自己怎麼舒服就怎麼按。
我的習慣是把手機帶進浴室計時，不過記得先把馬桶蓋蓋起來，不然掉進去就悲劇
了。

裝油的玻璃瓶我是在大創買的，本來是買來裝醬油的，可是因為它是有點廣口設計，
不好倒（廚房新手耍笨），加上塑膠蓋容易髒，所以最後我就把蓋子丟了，醬油也
倒掉。後來發現這瓶子裝油正合適，取油方便，清洗也簡單，重點是，它終於有用
武之地啦。

至於測量的10ML小杯，是某次去診所看病給的感冒糖漿附的，不需額外去買又可以
重複利用哩。


雖然最近天氣炎熱，但光是坐著，我是不會出什麼汗的，可是抹這油之後，什麼都
不需要做，汗就這樣冒出來了，很像是去蒸氣室的效果，大腿、胸口跟背部，汗還
會一滴滴掉下來，不誇張，上次抹的時候，嵐妹全程見證，她也嘖嘖稱奇、躍躍欲
試呢！

針對比較痠痛的地方，像我的話，就是肩膀跟手臂，多上一點油，幫自己按摩，沖
完澡之後神清氣爽，不舒服的地方，症狀也會減輕不少喔。

網路搜到的網友使用心得，每個人的身體反應都不一樣，還蠻有趣的。我到現在試
了四、五次了，想到就用，剛好這幾次都是盛夏時分，塗抹全身後停留15分鐘這段
期間並不會冷，不知道到了冬天會如何？


我都用里仁的柚子皂清洗，大概洗個兩次就可以了，身體洗完不會乾，或殘留油味。
柚子皂一塊20元，從第一次塗油用到現在，還剩下四分之一塊左右，撐蠻久的，豪
邁使用也不心疼，超划算的。

如果有擦頭皮的話也不用擔心，我都用洗髮精洗兩次，通常第一次就蠻乾淨的了，
保險起見再洗一次，吹完頭髮後看起來跟之前沒什麼差別。我的頭皮是很容易出油
的類型，抹油我是不覺得有變不油啦，但至少清理也不麻煩就是了。

不管再怎麼小心，油還是不免會灑到地板，一定得洗，睡衣則是完畢後直接手洗，
才可以確定衣服上沒什麼味道了。這兩樣我是用爸爸不喜歡、丟給我用的沐浴乳或
洗髮精去洗的，如果這些用完了該怎麼辦啊！（被爸爸巴～）


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