芳療初體驗（下）那些我們看不到的 - 芳療

淋巴引流完（據說適合像我這種怕痛的新手），來到頭部。
淡淡香味的雙手按摩臉部和太陽穴時，我看見沙灘和星空。

最後在熱氣蒸騰的熱毛巾中結束療程，身心安頓。原以為
毛巾應該很快就冷了，事實上並沒有，它維持好長一段時
間。溫暖的毛巾如南風薰人，撫慰剛回到正確位置上的肌
肉，落實大地。

（康妮大笑說：「不要小看熱毛巾的厲害！」～真的）

芳療師滴了一滴我需要的凱龍精素，消失在空間裡。剩下
的時間讓我好好休息。等熱毛巾用完溫暖，她就會再回來。
這就好像瑜伽大休息式，所有的聲音慢慢散去，身心舒暢。

以前我不能理解為什麼伴侶大概一兩週就要跑去做芳療，
現在我知道了（女人都很懂得享受）。

我躺在床上思索：「過去的我就和許多人一樣和自己的身體
失去連結，我不注意它，沒有和它建立關係，甚至排斥、
不喜歡它，甚或嚴重的（陰性/陽性）能量失衡，事實上抗拒
接納身體的同時，也是在抗拒接納全部的自己。

當我完全接受自己的身體，當我被重新完好地被放置在這副
軀體、和它合一，我覺得充滿力量，我感覺自信。從身體接
收到安全感。我體驗到我是一個獨立的個體，可以以此為家，
面對外來的挑戰。成為一個有力量的戰士。

康妮說：「身體在做完芳療後會打開。」

確實如此，我輕易察覺身上出現一種空間感。那是自在安全
的。之前像脖子受傷的人帶著頸箍，現在喉輪和肩膀鬆開後
，頸箍消失無蹤，人好像長高五公分。（康妮說有些客人在
做完療程後會有這種增高的感覺～）


從這個當下片刻起，我對自己的感覺很不同。過去的我只活
在一片小小的位置，和大片的身體失聯，於是當逆境找上門
來，我就感覺自己脆弱無助（因為只掌握了那一小塊空間）
，當覺得無力弱小，就更容易把外在困境放大。我猜某些想
尋死的人，可能也以為自己只有這麼一點力量。但我們可以
從身體取得力量。身體就是本錢。

我體驗到一種奇異的個體性和獨立感。就好像西方人對身體
的看法，和東方人的非常不同。東方人基於保守和安全感、
道德的理由掩蓋身體。西方人對身體自信、自在，並不感到
汙穢，在性態度及身體的開放度都和東方人非常不同。

康妮說：「我覺得幫別人做芳療就好像在靜心，你很專注的
在完成一項任務，和對方的身體肌肉溝通，此時你的頭腦完
全被關掉，沒有思考的餘地。就像奧修的動態靜心，身體一
直在動，所以頭腦就放空。」

我想用靜坐呼應這段話，當你身體不動，腦袋裡的雜念就動
個不停，好像一個關不掉的電視機。因為動與靜會自己想辦
法取得平衡。我在做菜時也是無法思考（旁人都會覺得我做
菜時表情好嚴肅），我只想趕快做好它、完成它、注意細節
、儘可能達到完美的程度。做完菜就鬆一口氣。

對我來說，做靈氣也是完全放空的狀態，你必須非常專注，
持續專注在每個部位，同時把頭腦關掉。於是兩個小時下來
當然會累。人沒有辦法十個小時都保持在這種狀態。（我和
康妮都覺得，一天不接超過兩個客人就是因為如此）

康妮說：「所有前面的步驟（背部按摩等）鋪陳，都只是在
為後面那十分鐘（靈氣或天使靈氣）做準備。身體部位一個
個慢慢打開，全部打開後，那十分鐘是最重要的一瞬間。也
就是意識的提升與轉化。」

當身體全然放鬆與信任，這創造了一個開口，清理才能來到
最深。禪宗師父也是在尋找那個縫隙，讓弟子發揮他最大的
潛能。我一直都相信：「你越信任一個治療師，就能清理得
越深。」這是我的經驗（不管是為他人做療程還是被做療程）
，和大家分享:)


ps.很感謝康妮Anais（這次體驗是交換療程而來），同時也
感謝自己在這幾年累積的敏感度讓我有些看見，與蛻變。


--

靈氣˙給你意想不到的療癒
http://jonny-reiki.blogspot.com/

--